לכותרת "נליצו" אנו לומדים את התוכן של מארזי יופי, שולחנות איפור ומארזים קוסמטיים של דמויות שאנחנו מעוניינים בהם - ומראים לכם את כל זה.
אנה גובנובה
עורך דין
התרגלנו
לתספורת קצרה במשך זמן רב מאוד - היא תמיד תפסה את עצמה כאישה "קלאסית" עם לפחות ריבוע
על אורח חיים
אני לא מאמין בניסים יוצאי הדופן של הקוסמטיקה המודרנית, אם לא לדבר על ניתוחים קוסמטיים עכשיו - טוב, אולי בעוד עשר שנים הם יגיעו עם כדור קסם, בהקדם האפשרי! בינתיים, אני חושב, אדם קרוב יותר לארבעים הופך להיות דיוקן של דוריאן גריי - אורח חייו משפיע מאוד על המראה שלו. מטופח הוא, בגדול, אורח חיים בריא: פעילות גופנית, תזונה מאוזנת, אין הרגלים רעים, אמבטיה כל 1-2 שבועות, שינה בריאה וכו '. יש חברים וקרובי משפחה שמצליחים באורח חיים בריא - כולם תיראה נהדר, תתפעל.
למרבה הצער, אין לי מספיק סבלנות וכוח רצון להרבה דברים "נכונים". אם אני לא יכול ללכת לחדר הכושר באופן קבוע, אני מנסה ללכת וללכת יותר - במזג אוויר טוב אני יכול ללכת, למשל, בדרך למשרד. יש לי גם תוכנית יוגה מועדפת בת 20 דקות למתחילים - דבר נהדר, זה עוזר לעצב את מחוך השרירים בצורה נכונה, לשמור על השרירים במצב טוב, וכפי שאומר המגיש, מפחית את רמות הלחץ. ברגע שגב שלך מתחיל לכאוב, אחרי שבועיים של פעילויות יומיומיות כאלה, אתה כבר מרגיש נהדר. אני גם מנסה לישון לפחות 7-8 שעות, חבל שזה לא תמיד מסתדר.
אני אוהב את הביטויים "הכל טוב במתינות" ו"רק בלי קנאות ", ניתן ליישם אותם בקלות בטיפול עצמי. אני חושב שהשמש בכמויות סבירות מאוד שימושית, ויטמין D בקווי הרוחב שלנו בדרך כלל לוקה בחסר. בחורף, אם מלנכולי לחלוטין, פעם בשבוע סולריום למשך 5 דקות הוא אופציה מצוינת לשיפור מצב הרוח (אני מכסה את פני בזה, זה הכרחי). אבל עם השמש, כמובן, זהירות חשובה, במיוחד עם שינוי חד באקלים, טיול להרים - ואז אני משתמש בכספים עם SPF של לפחות 30 ללא כישלון.
על עזיבה
יש לי עור יבש ורגיש מאוד, ולצערי אני מעשן. לכן בבוקר אני משתדל לא לשכוח לשתות כוס מים חצי שעה לפני ארוחת הבוקר, לקחת אומגה 3 (או סתם כפית זרעי פשתן או שמן זית) וחומצה אסקורבית. אני מנסה לא לחסוך כסף: אני יודע שאם קוסמטיקאיות ממליצות על "אפונה" בפרסום, העור שלי ירצה "לאכול" חמש פעמים יותר. אם אפשר, אני קונה מיד כמויות גדולות - אני שומר אותם במקרר, ולשימוש יומיומי אני ממלא צנצנות לקוסמטיקה מערכות נסיעה.
חיפשתי טיפול מתאים של העור על ידי ניסוי וטעייה, זה היה קשה במיוחד בחורף: הפנים התייבשו, ואז הסמיקו ואז התקלפו - אימה. עכשיו, במיוחד אחרי גיל 35, אני מנסה לנצל את זמן החורף ביתרון מקסימאלי - להשתמש בחומרים פעילים יותר שלא מומלצים לאורך זמן ועם פעילות סולארית (קרמים במרקם צפוף, עם ויטמינים, רטינול). לעתים קרובות אני פשוט מכניס ויטמינים מתחת לקרם, ניתן למצוא אותם בכמוסות בבית המרקחת, לפעמים כמוסות מועשרות מיוצרות גם על ידי מותגי קוסמטיקה.
אני אוהבת גם מסכות קוריאניות (למשל עם קולגן) וגם תוצרת בית, טבעיות, שהוכנו לבדי. פעם או פעמיים בשבוע בלילה (שעתיים לפני השינה) אני מורחת קרם או שמן שומני "כבד" כלשהו. אני קונה הרבה שמנים שונים: ארגן, קוקוס, חוחובה, זרעי אפרסק וכו ', אבל בדרך כלל אני אלרגי לשמנים אתרים, ואפילו קרמים יקרים עם שמנים אתרים לרוב לא מתאימים לי, אבוי. בערך פעם בשבוע אני משתמש במסכת לחות סופר או מסיכת SOS (אני מאוד אוהבת מסכות של קריטה, הן מחזיקות מעמד הרבה זמן, אבל עכשיו יש לי אחת קוריאנית, קניתי אותה בתאילנד). בקיץ, אני מרבה להשתמש בג'ל אלוורה טבעי במקום בקרם.אם המוצר מתאים לי - הוא כבר נהדר, אז העדינות והנעימות של ניחוח הבושם אינן חשובות. אני אוהב טעמים וריחות טבעיים של צמחים - כנראה שלא כולם יבינו את אלה. לדוגמא הבאתי משחת שיניים מצוינת מתאילנד ומהודו: אחת עם שמן ציפורן, והשנייה עם עשבי תיבול, איורוודית. לאחר שצחצח שיניים, אמר הצעיר פעם: "ברר, אתה מלא במזור" זבזדוצ'קה "?
לפני כארבע שנים, בזכות חבר, הפניתי תשומת לב לקרמים מקצועיים גרמניים (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - בהשוואה לשוק ההמונים יש בהם חומרים פעילים יותר. אהבתי את היעדר גירויים ואלרגיות, חוץ מזה יש הרבה כיווני טיפול שונים. מותגים אירופיים, שנמצאים בשוק זמן רב, אך מהירים יותר מאשר בשוק ההמוני, מציגים דברים חדשים ומעניינים, וישנה אפשרות לעור גחמני. אני מאוד אוהב את המוצרים עם קרמים היאלורוניים, מעולים לפנים ולעיניים - מבוססים על תאי גזע צמחיים של תפוחים (תפוח אחד ביום), עם קמומיל, תמנו. בגלל המשבר, אני עדיין לא יודע איך להגיב לעליית מחירים ולעיכובים בשכר, אבל אני מקווה שנוכל להסתגל.
על איפור ושיער
לעתים קרובות אני לא משתמש בקוסמטיקה דקורטיבית. אני יכולה להגיע לעבודה במשרד בלי איפור בכלל, או פשוט עם מסקרה וליפ גלוס או שפתון היגייני. אם אני הולך לאנשהו בערב, אני מורח בסיס, לפעמים מערבב אותו עם בסיס תאורה, כמה צללים (חום מט בזוויות העיניים החיצוניות, אור בפינות הפנימיות), על שפתיי - מבריק או שפתון בהיר. אני לא צובעת את הגבות, הן כבר כהות ועבות.
אני מעדיפה איפור טבעי ככל האפשר - זה מה שהכי מתאים לי. כמובן שבבית הספר של שנות ה -90 זה היה שונה: לילך, אם פנינה ארגמנית ואפילו שפתונים מזהב, נצנצים רב צבעוניים על השפתיים והעפעפיים, וריסים שצוירו בשכבות רבות. אבל מכיוון שהרכבתי משקפיים עם דיופטר חזק, עדיין לא הגעתי לצבע הלחימה העל, נראיתי די צנוע באותה תקופה. נכון, דאגתי מאוד שהגבות שלי אינן "חוט" עד שחבר אחד חכם הבחין שרזות מאוד לא מתאימות לי - בזכותו הוא אמר את האמת.
לפעמים אתה רוצה משהו יוצא דופן: למרוח שפתון בהיר, צלליות צבעוניות, מסקרה צבעונית. אני יכול להתאפר למדי על פי מצב הרוח שלי. לאחרונה התנסיתי בתספורות. עכשיו אני לובשת תמונה קצרה מאוד - התרגלתי לתדמית החדשה שלי הרבה מאוד זמן, במשך כמה חודשים, בוודאות, שכן תמיד תפסתי את עצמי כאישה "קלאסית" עם לפחות ריבוע. התברר שתספורת קצרה מאוד נוחה, וזה עדיין מתאים לי. עכשיו אני בספק אם יש צורך לגדל שוב את השיער, לפחות כרגע אני לא מתכנן לעשות את זה. כל כך טבעי ובריא שאישה תהיה אחרת.
