קרא על אילו תרופות עממיות קיימות להיפטר מצלוליט. ניתנים מתכונים שימושיים ותקפים. על מנת להתגבר על צלוליטיס (למד על סימני הצלוליט), עליך ליישם טיפול מורכב. רק סבלנות וגישה מיוחדת יעזרו להיפטר מבעיה זו.
פעילויות ספורט
בוא נלך קודם כל לספורט. או ליתר דיוק, תרגילי בוקר יביאו יותר יתרונות. על ידי העמסת עצמנו בתרגילים גופניים, אנו מנרמל את חילוף החומרים ומשפר את זרימת הדם בתאי וברקמות הגוף. בשורה התחתונה - כמות השומן בגוף תפחת. שחייה, ריצה בפארק בבוקר והתעמלות בחדר הכושר יכולות גם הן להיות תוצאות טובות.
תזונה נכונה היא המפתח לגוף יפה
קודם כל, עליך לנסות להוציא מהתזונה שלך מזון המעורר חילוף חומרים שגוי. אנו משתמשים פחות במוצרים מוגמרים למחצה ובמזון. אנו נותנים עדיפות רבה יותר לצמחי תבלין, ירקות, פירות, פירות ים ושמנים טבעיים. בהזדמנות זו, יש מאמר מצוין המציע תפריט דיאטה מיוחד נגד צלוליטיס.
מסכות בוץ לצלוליט
בעת שימוש בבוץ ים המלח, חילוף החומרים הבין תאי מואץ. לכלוך כזה ניתן לרכוש בכל בית מרקחת. אנו מכינים מסכה ומורחים אותה על האזורים הרצויים של העור. עוטפים את החלק העליון בפוליאתילן, ומרגיעים, שוכבים במשך 30 דקות. ואז לשטוף עם מים חמים.
אלה היו המתכונים העממיים העיקריים והיעילים ביותר לצלוליט. יישום הטיפים המועילים שלנו ותן לצלוליט כבר לא להטריד אותך!
חדר מרווה וחדר אדים
על ידי התקשות, אנו מחזקים את הגוף ומשפרים את הרווחה. בטיפולי מים מנוגדים, אנו עושים עיסוי קל בכל הגוף באמצעות מים.
האפקטיביות של ביקור באמבטיה היא גם גדולה. טמפרטורות גבוהות מגבירות זיעה ומגדילות נקבוביות. זה מקדם את שחרור הרעלים והרעלים מהגוף, כמו גם עודף שומנים שנשרף, העור מתהדק באופן ניכר. קרא עוד על איך לאדות כראוי.
מסכת שמנת חמוצה
מערבבים שמנת חמוצה עם מלח. עשו אמבטיה ושפשפו את התערובת הזו בכל הגוף. לאחר מכן שוטפים ומורחים על העור דבש או גרגר פירות יער. לאחר מספר דקות שוטפים את המסכה במים חמים.
לקרצף את הגוף
קרצוף העשוי מקמח קפה נלחם ביעילות בבעיית הצלוליט וסימני מתיחה. להכנתו, קחו גרוס קפה והוסיפו 1 כף. l. שמן זית. מרחו את הקרצוף על העור בתנועות עיסוי למשך 5-10 דקות. לאחר מכן אנו שוטפים אותו מתחת למקלחת במים חמים עם מעבר חלק להתקררות. על ידי שינוי טמפרטורת המים, אנו משפרים את השפעת ההליך. אנו מורחים את הקרצוף 3-4 פעמים בשבוע.
שמן זית
כדי לעזור לגוף לספוג שומן טוב יותר, אתה יכול להשתמש בשמן זית לא מזוקק. יש לצרוך אותו בבוקר: 1 כפית. שמן חצי שעה לפני הארוחות.
עיסוי נגד צלוליט
אל תשכח עיסויים. אנו מעסים את העור מדי יום באמצעות שמנים אתריים. שמנים אתריים מלימון, גרניום, ברוש או שומר עובדים היטב. מערבבים 25 טיפות שמן אתרי ו -60 מ ל שמן צמחי. עיסוי זה טוב לפתיחת הנקבוביות.
עטיפת קקאו
שוקולד וקקאו מכילים קפאין, התורם למיקרו -סירקולציה טובה בתאים וברקמות הגוף.
אנו לוקחים 200 גרם אבקת קקאו ומערבבים עם 0.5 ליטר מים חמים. להביא לרתיחה. מערבבים היטב ומצננים עד 40 מעלות. לאחר מכן אנו חלים על המקומות בהם מופיעה צלוליט. לאחר מכן, עטפו אותו בפוליאתילן והשאירו אותו למשך חצי שעה.לאחר חלוף הזמן יש לשטוף את המסכה במים חמים.
