קדרת גבינת קוטג 'עדינה ודלת קלוריות ללא קמח וסולת. מתכון שלב אחר שלב עם תמונה.
אנו מביאים לידיעתכם גרסה נוספת של תבשיל הקורד (ובאתר שלנו תמצאו מתכונים רבים). המתכון שלנו אינו מכיל קמח ולא סולת, ולכן הוא מתאים לתזונה של דוקאן או ללא גלוטן. התבשיל מתברר כעדין מאוד וטעים להפליא. לפעמים צריך להכניס את החלק השני לתנור, כיוון שלראשון אפילו אין זמן להתקרר. אם כי נניח שטעמו של כל קדירת קורסט מתגלה לאחר שהתקרר לגמרי.
אתה יכול לאפות מאפים בתבנית אחת גדולה, או בתבניות מאפינס במנות.
ראו גם כיצד להכין קדירת אורז ואורז.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 115 קק"ל.
- מנות - 5
- זמן בישול - 40 דקות
רכיבים:
- גבינת קוטג ' - 500 גרם
- ביצים - 4 יח '.
- עמילן תירס - 3, 5 כפות. l.
- סוכר - 100 גרם
שלב אחר שלב הכנת קדרת גבינת קוטג 'ללא קמח וסולת:
1. בישול תבשילים פשוט להחריד, אולי בגלל זה היא אורחת תכופה על השולחן שלנו. בהחלט כל גבינת קוטג 'מתאימה לתבשילים - שמנים, לא שמנוניים, יבשים, גרגירים וכן הלאה. קח עמילן תירס. לטעמנו, עמילן תפוחי אדמה אינו נותן טעם ומרקם זה. אבל אם אין לכם עמילן תירס בהישג יד, אתם מוזמנים להשתמש בתפוחי אדמה (רק אל תשכחו לקבל עמילן תירס).
אנו מערבבים את כל המרכיבים בקערה אחת - אלה ביצים, עמילן, סוכר, גבינת קוטג '.
2. לאחר מכן, מקציפים הכל בעזרת בלנדר טבילה. נסה את זה למתיקות. אבל זכור שאתה בדיאטה) הוסף ונילין לטעם או קצת קינמון.
3. יוצקים את הבצק לתבנית אפייה, לאחר כיסוי התחתית. אנו אופים במשך 40 דקות בחום של 180 מעלות.
4. מצננים את התבשיל ממש בתבנית. ליופי, מפזרים שוקולד מגורד על הקדרה.
5. לפני ההגשה מוסיפים פירות יער קפואים או טריים וכמה עלי נענע.
6. קדרה עדינה וטעימה מוכנה להגשה. בתאבון.
ראה גם מתכוני וידאו:
1. קדרת קניון ללא קמח וסולת
2. קדרת קניון ללא קמח, טעימה ופשוטה
