האם עיסוי ואקום יעיל לצלוליטיס? יתרונות, התוויות נגד אפשריות. הכנה וטכניקה לביצוע ההליך. תוצאות עיסוי ואקום.
עיסוי ואקום הוא הליך קוסמטי, שלגביו משתמשים בכוסות מיוחדות, שמטרתן לשפר את מצב העור וחיטוב כללי של הגוף. התוצאה תהיה חיסול קיפאון, ניקוז לימפתי ומאבק יעיל נגד צלוליטיס. עיסוי ואקום אינו טראומטי, אך אינו שימושי לכולם. וכדי להפיק את המרב מההליך, עליך ללמוד בעיון את המידע אודות תכונותיו וטכניקת הביצוע שלו.
האם עיסוי ואקום עוזר נגד צלוליטיס?
בתמונה עיסוי ואקום לצלוליטיס
מהותו של הליך עיסוי גוף ואקום מסומנת בשמה. אם בגרסה הקלאסית יש לידיו של מומחה את ההשפעה העיקרית על העור, הרי שכאן הכוח הפועל הוא ואקום. האפקט הרצוי מושג באמצעות זכוכית (בשימוש כיום בתדירות נמוכה יותר), פחיות סיליקון או גומי.
הפיזיקה של התהליך פשוטה למדי: המשאבה פועלת על האזור, מעוררת עלייה בלחץ באזור המטופל. ההבדל בלחץ מגביר את זרימת הדם, את מהירות הלימפה, ובמקרים מסוימים אף מוביל לקרע של תא שומן. מבחינת יעילות המאבק הליפוליטי, הליך כזה הוא אחד הראשונים, ולכן, בשלבים הראשונים של הצלוליטיס, ניתן להמליץ עליו על ידי קוסמטיקאים לחיסול מוחלט של "קליפת התפוז".
באמצעות עיסוי רולר ואקום או סוגים אחרים שלו כדי להילחם באופן פעיל בצלוליט, בסוף הקורס המלא, אתה יכול להבחין בהשפעות חיוביות אחרות: כמה סנטימטרים על אזור העיסוי עלולים להיעלם, נפיחות תוסר, העור יתהדק.
יש לציין כי ההשפעה המיטיבה של ההליך, במיוחד בכל הנוגע לעיסוי ואקום לצלוליטיס, ניכרת לאחר הפגישה הראשונה או השנייה. עם זאת, אם תירגע ותפסיק את הפעילויות הדרושות, "קליפת התפוז" תחזור במהירות. כדי להשיג תוצאה יציבה, יש צורך לבצע את ההליכים בקביעות נתונה.
הערה! על פי סקירות של עיסוי ואקום, חבלות אפשריות לאחר הפגישה. ההסבר לאפקט זה טמון באותה פיזיקה של התהליך: בפעולה של לחץ גבוה, לא רק תאי שומן נהרסים, אלא גם נימים עם מרווח בטיחות מושקע. במקומם נוצרים כלים צעירים חדשים.
הסוגים העיקריים של עיסוי ואקום לצלוליטיס
בתמונה, לעסות עם פחי ואקום לצלוליטיס
ישנם מספר סוגים של עיסוי ואקום נגד צלוליט - חומרה ושימורים, בהתאם לסוג הציוד שבזכותו נוצר הוואקום. בתורו, כל אחד מהם מחולק גם תת -מינים.
יש עיסוי דינמי משומר ועיסוי מכוון נקודה. במקרה הראשון, הבנקים חייבים לנוע לאורך אזור נתון, בשני הציוד מונח על שטח מסוים. אזורים קטנים נתונים לפעולה דינמית, ואזורים רגישים עם מרכיב עור דק נתונים לפעולה נקודתית. עיסוי ואקום של אקופרסורה עם פחיות משמש באופן פעיל לא רק בקוסמטיקה למלחמה בצלוליטיס, אלא גם לטיפול בכאבים מסוגים שונים, כולל נוירולוגיים.
עיסוי ואקום לחומרה מחולק לתת -המינים הבאים:
- עיסוי גפ"מ … מבוצע על ידי מכשיר בעל תוספת גלילה מיוחדת. נוצר בו אזור עם לחץ מופחת, והגלילים ללוש בנוסף את האזור הנבחר. תת -מין זה נבחר כדי לפתור אזורים בעייתיים - ירכיים, בטן, ישבן.
- עיסוי ואקום בלייזר … טכנולוגיה חדשנית המאפשרת לך להיפטר הן מצלוליטיס והן מכתשי העור, מסימני מתיחה. האפקט מושג על ידי שילוב של הליכי ואקום ולייזר.
על כל אחד להחליט באיזה הליך להשתמש כדי להילחם ב"קליפת התפוז ", אך יש צורך לקחת בחשבון את דעת המומחים. טכניקת החומרה טובה מכיוון שהיא מבוצעת על ידי איש מקצוע אשר מתוקף הניסיון יבחר את מידת ההשפעה הדרושה. עיסוי ואקום עם קופסאות שימורים לצלוליטיס עדיף כנהלים ביתיים.
מה השימוש בעיסוי ואקום לצלוליטיס?
עיסוי ואקום יכול להיות חלק מתוכנית כללית לחיזוק הגוף או הליך עצמאי לחלוטין שמטרתו להילחם ב"קליפת התפוז ". אינדיקציות ליישומה בסלון יופי או בבית הן קילוגרמים מיותרים, צלוליטיס, נפיחות, עור נפול. עם בחירה נכונה של סוג ההשפעה והעוצמה שלה, היתרונות של עיסוי ואקום הם מקסימליים.
לאחר קורס הליכים מלא, אדם מציין שינויים משמעותיים בגופו:
- הרמה רגשית, ללא קשר לאזור ההשפעה;
- השקת מנגנוני ניקוי הגוף מרעלים;
- הפחתת נפיחות הגפיים עקב ניקוז לימפתי טוב יותר;
- שיפור המצב הגופני;
- הפחתת כאבים הנגרמים כתוצאה מפעילות גופנית;
- שיפור קווי המתאר של הגוף.
לאחר עיסוי ואקום, מחוך השרירים מחוזק, הקיבה נעלמת. אם הצלוליט היה בשלב הראשוני, אז הוא נעלם לחלוטין, במקרים מתקדמים, לאחר המנה הראשונה, "קליפת התפוז" יורדת.
לעתים קרובות, לאחר קורס של עיסוי ואקום, אדם מציין להיפטר מכמה קילוגרמים מיותרים. זה אפשרי רק במהלך מאבק מקיף בצלוליט, כאשר פעילות גופנית ושליטה תזונתית מתווספים להליכים מכניים.
התוויות נגד לביצוע עיסוי ואקום
אפקט ההרמה של עיסוי ואקום, שיכוך כאבים והמאבק האפקטיבי נגד צלוליטיס הפכו את ההליך לפופולרי להפליא בקרב נסייניות יופי. עם זאת, השימוש בטכניקה כזו להשפעת הגוף קשור במספר מגבלות חמורות. השימוש בוואקום במקרים מסוימים לא רק שלא יועיל, אלא יכול לפגוע בבריאות האדם.
עיסוי ואקום אסור בהחלט כאשר:
- מחלת לב;
- בעיות בכלי הדם;
- אבחונים הקשורים לקרישת דם;
- סוכרת;
- אונקולוגיה;
- לחץ דם לא יציב;
- דליות באזור הנגוע;
- נוכחות של שומות באזור הפגוע;
- הריון והנקה.
בנוסף להתוויות נגד כלליות, ישנן סיבות אישיות לסירוב הפגישה הבאה. לכן, אסור לבצע עיסוי ואקום של הבטן ואזורים אחרים על ידי נשים במהלך הווסת. התווית נגד תהיה גם מחלה זיהומית חריפה ופגיעה בשלמות העור - פצעים ושפשופים. בנוסף, אפילו אדם בריא לחלוטין לא צריך ליישם ואקום באזור הכליות, החזה, הלב.
חָשׁוּב! גם אם אין לך התוויות נגד ברורות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
הכנה לעיסוי ואקום
המחיר לעיסוי ואקום בסלון, בהתאם לאזור ההשפעה, הטכנולוגיה המשמשת וגורמים אחרים, יכול להגיע ל -3,500 רובל למפגש. קורס מן המניין כולל בממוצע 10-15 הליכים. לכן, רבים מחליטים לבצע אותם בעצמם.
ראשית עליך למצוא את כוסות הוואקום המתאימות לעיסוי שלך. אם אין לך ניסיון, בחר דגמי סיליקון למפגשים הראשונים. למתחילים הכי קל להשתמש במוצרי גומי או לטקס. חומר כזה קל לעבודה, לתחזוקה אך לתקופה קצרה. בעלי מלאכה יכולים להשתמש בצנצנות זכוכית עם אגס גומי: על מנת ליצור ואקום מספיק ללחוץ על האגס ולהשעין את הצנצנת על העור.כל דגמי הזכוכית נבחרים רק על ידי אנשי מקצוע מנוסים ומיומנים. שימוש לא נכון בצנצנות כאלה מאיים על חבורות וכוויות, שכן המוצר מתחמם לפני נגיעה.
לפני ביצוע עיסוי ואקום, חשוב לאוורר את החדר ולנקות את העור. יש לטפל בכלי העבודה בעזרת חומר מסיר שומנים. השמן שישמש במהלך ההליך מחומם. כמו כן, יש לחמם את החלק בגוף שיעסה: לשם כך מומלץ ללטף ולשפשף בידיים.
בפגישה הראשונה מספיקות 10 דקות, בהדרגה ניתן להגדיל את משך החשיפה פי 2. ההפסקה בין ההליכים, ככלל, היא יום אחד, לפעמים הם חוזרים על עצמם לאחר 3 ימים. לא מותרים יותר משני קורסים בשנה.
למאבק מקיף בצלוליט, יש צורך, לפחות במשך תקופת העיסוי, לוותר על אלכוהול, לשלוט על איכות המזון הנצרך ועל כמות הנוזלים הנצרכת, להוסיף פעילות גופנית, אך גם משטר המנוחה חשוב. אין לאכול מזון שעה לפני ההליך. אם אזור הבטן מטופל, עדיף לסרב למזון שעתיים לפני העיסוי. ולאחר ההליך, רצוי לשתות כוס מים נקיים.
כיצד מתבצע עיסוי ואקום?
התמונה מראה כיצד לעשות עיסוי ואקום לצלוליטיס בבית
הטכניקה פשוטה בתיאוריה: בנקים נעים לאורך זרימת הלימפה, עוקפים אזורים אסורים (מפשעה, מרפקים וקפלי פופליטאל, בלוטות חלב, אזור כליות, לב). עם זאת, בפועל, מתברר כי עדיף ללמוד כיצד לבצע את ההליך נכון לכל אזור בפירוט, מכיוון שצלוליט הוא היווצרות מקומית.
כיצד לבצע עיסוי ואקום נכון, בהתאם לאזור ההשפעה.
- רגליים … מרחו שכבה דקה של שמן חם על כפות הרגליים. אם ההליך מתבצע באופן עצמאי, עליך לעמוד, אם יש עוזר, עליך לשכב. הרגליים נמתחות בידיים למשך 2 דקות לפחות, ורק אז עובדות עם בנקים. יש ליישם את הוואקום מהרגל התחתונה לברך, מהברך ועד הישבן. זמן החשיפה הוא 5 דקות. עד המפגש ה -15, כל אזור מטופל עד 10 דקות. הפגישה הראשונה נעשית בחצי לב כדי למזער את הסיכון לחבלות.
- עֲגָבַיִם … ניתן לבצע את ההליך בעמידה ובשילוב עם ואקום לרגליים. תנועה על הכומר - מבפנים כלפי חוץ. משך הזמן - 5-10 דקות.
- בֶּטֶן … העיסוי מתבצע בשכיבה ובעמידה. שמן חם מוחל על העור. הצנצנת מתבצעת, חוזרת על תנועות היד עם כיוון השעון, מתכופפת סביב אזור הטבור. החלק הצדדי לוש במשיכות רכות. כל אתר מעובד לא יותר מחמש דקות.
לאחר עיסוי ואקום, עליך לנגב את העור ולמרוח קרם לחות. אם ההליך בוצע על הבטן, מומלץ לשכב עוד 10 דקות.
תוצאות עיסוי ואקום לצלוליט
אפילו הליך של עשר דקות הוא יתרון גדול. מספיק להשוות תמונות של אנשים לפני ואחרי עיסוי ואקום, להעריך את הביקורות.
בין התוצאות הברורות של ההליך:
- להיפטר מנפיחות;
- שיפור מצב העור;
- חיטוב העור והשרירים באופן כללי;
- הפחתת סימני מתיחה;
- חיסול "קליפת התפוז".
האפקט הגלוי בא לידי ביטוי גם באזורים הנגישים ביותר של הגוף.
הערה! במהלך העיסוי ואחריו, כדאי להשתמש בשמנים מזינים, תחליבים, החומרים הפעילים שלהם יעילים יותר, שבגללם מצבו הכללי של העור משתפר.
הופעת חבורות לאחר ההליך מסמנת חשיפה רבה מדי או נימים חלשים. מקובל כי נוצרת חבורה אם הצנצנת נשמרת במקום אחד למשך 2 שניות לפחות.
כאשר חבלות מתרחשות, מומלץ:
- לדלג על הפגישה עד להחלמה מלאה;
- עבור לצנצנות סיליקון אם השתמשת בכוסות זכוכית;
- לבצע את ההליכים הבאים בפחות מאמץ.
חבורות יכולות גם לסמן הקלה בהתכווצות שרירים. אם ההליך מבוצע בסלון, מומחה מוסמך יזהיר על האפשרות של תופעות כאלה. בבית, חבורות לאחר המפגשים הראשונים הן כמעט בלתי נמנעות.
איך עושים עיסוי ואקום - צפו בסרטון:
עיסוי ואקום הוא לא תמיד נעים, אך הליך יעיל מאוד המסייע להילחם בצלוליטיס ובסימני מתיחה. השירות זמין במכוני יופי, אך בהחלט ניתן להשיג תוצאות גלויים גם בבית. עם זאת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך ולוודא שאין לך התוויות נגד.
