אפקט Dunning-Kruger והביטויים העיקריים שלו. דוגמאות לתפיסות מוטעות לגבי יכולותיהן בתחומים שונים של חיי אדם. מניעת התפתחות של עיוות אישיות קוגניטיבי כזה בבני אדם. הדוגמאות שהושמעו מצביעות על כך שקשה מאוד לאדם חסר כשירות להוכיח את חוסר הניסיון שלו בנושא מסוים. ברוב המקרים לא ניתן לעשות זאת מכיוון שאנשים נוטים לטעות לגבי האדם שלהם עם IQ נמוך.
מניעת היווצרות אפקט דאנינג-קרוגר
אם לתסמונת הנשמע יש גבולות סבירים להתבטאותה, אין בה שום דבר מפתה. עם זאת, פסיכולוגים טוענים שההיפך הגמור מהשפעה זו הוא דיכאון עמוק עם חוסר רצון להוכיח את עצמו כאדם.
כדי לשלוט באפקט Dunning-Kruger, עליך לדבוק באסטרטגיית ההתנהגות הבאה:
- תַצְפִּית … יש צורך לעקוב אחר פעילות האסים בתחומם, שאינם מתהדרים בגאונותם שלהם. לעתים קרובות, לאנשים גדולים יש ענווה וצניעות, אם איננו מדברים על עריצים ועל מתחילים. זה שווה למידה אם אתה רוצה לשנות את חייך לטובה.
- השוואה … עליך להעריך נכון את התנהגות עמיתיך ולציין שיש להם יותר מסתם טעויות וכישלונות. פסיכולוגים ממליצים לרוב לעבוד בצוות, כאשר לכל אחד מחבריו יש את ההזדמנות להראות את נקודות החוזק שלו ולהשוות את עצמו כראוי לאנשים אחרים.
- אָנָלִיזָה … שיטת Describe Yourself פועלת ביעילות רבה. פעם בשבוע, אתה צריך להשמיע את ההישגים והכישלונות שלך על הנייר, ולציין בסוגריים איזו תכונת אופי הם התרחשו. כדאי לשקול אם שבח האירועים הבנאליים יעלה על הביקורת העצמית הבריאה.
- חינוך עצמי … בורות וחוסר כשירות הם אלה שהופכים את הבסיס לפיתוח אפקט דאנינג-קרוגר. ללמוד וללמוד שוב הוא הסיסמה של אדם שבעתיד יוכל לתאם את עצמו בצורה נכונה.
מהו אפקט דאנינג -קרוגר - ראו את הסרטון:
הערכת יתר של היכולות של עצמך היא פרדוקס פסיכולוגי. כתוצאה מכך, אדם טיפש יישאר בחשכה לגבי עיוות התודעה הקיים בו, מכיוון שהוא נטול היגיון ויכולת לנתח את עצמו. שאר האנשים צריכים לחשוב על הערכה נאותה של המציאות, כי אפקט דאנינג-קרוגר נשען על שלושה עמודים: אמביציה, קנאות ודוגמטיות.
