מתכון שלב אחר שלב עם תמונה של הכנת משקה טעים-פטל עם חלב בבית. תכונות שימושיות וערך תזונתי. תכולת קלוריות ומתכון וידאו.
הפטל ידוע כסוכן נוגד חום ואנטי בקטריאלי למחלות זיהומיות ויראליות. עם זאת, הוא טוב לא רק לטיפול בהצטננות, אלא גם במחלות רבות אחרות. ברי הוא תרופה הכרחית לאנמיה, הוא מוריד לאט את לחץ הדם, נלחם ביעילות במחלות פטרייתיות, מונע עצירות ומנרמל את תפקוד מערכת העיכול. לכן, הפטל נצרך לא רק בצורה שלהם, אלא גם מכינים כל מיני קינוחים. לדוגמה, פטל עם חלב הוא משקה טרי, בהיר וקל להפליא. לא לוקח הרבה זמן להכין אותו, ותקבל תוצאה מצוינת: מעדן טעים, בריא ויפה. למרות שניתן להחליף פטל במתכון בכל פירות יער עונתיים אחרים. למשל תותים, אוכמניות, אוכמניות, תות, בננות וכו '.
חלב בעל ערך לא פחות מפטל. הוא מקל על צרבת וכאבי ראש, מסייע במאבק נגד נדודי שינה ומטפל במערכת העיכול, מועיל למניעת אוסטאופורוזיס והוא הכרחי במזון לתינוקות. השילוב של חלב עם פטל במשקה אחד מדבר על היתרונות הבלתי מותנים של המנה. יחד עם זאת, העדינות גם טעימה. מומלץ להשתמש בו כארוחת בוקר שנייה להדגשת הטעם ושילוב חומרים מזינים.
ראה גם כיצד להכין שייק פטל חלב וביצה.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 129 קק"ל.
- מנות - 2
- זמן בישול - 5 דקות
רכיבים:
- חלב - 150 מ"ל
- סוכר - 1 כף או לפי הטעם
- פטל - 75-100 מ"ל
שלב אחר שלב בישול פטל עם חלב, מתכון עם תמונה:
1. מניחים את הפטל בקערת בלנדר. אין צורך לשטוף אותם.
2. יוצקים סוכר לאחר מכן. למרות שתוספתו למשקה היא עניין אינדיבידואלי. אם אתה לא רוצה ממתקים, הפחת את כמות הסוכר או סלק אותו לגמרי. אפשר גם להשתמש בדבש במקום סוכר.
3. לאחר מכן יוצקים את החלב המצונן מהמקרר. מכיוון שהחלב בחדר והטמפרטורה החמה לא יוקצפו לסמיכות הרצויה והמשקה לא יהיה אוורירי מקצף.
4. טובלים בלנדר בקערה עם אוכל וטוחנים אותם עד לקבלת חלקה וחלקה, כך שהמסה הופכת סמיכה, רכה ותהפוך לורודה. מגישים את משקה חלב הפטל המוגמר מיד לאחר ההכנה. מכיוון שהוא אינו מוכן לעתיד, tk. המוצרים יתקלפו, הקצף ייפול, והטעם לא ישתנה לטובה. אם תרצה, למבוגרים, אתה יכול להוסיף מעט קוניאק, שטויות או משקה אלכוהולי אחר למשקה.
ראו גם מתכון וידאו כיצד להכין מילקשייק עם פטל.
