מיהו חבר דמיוני, הסיבות והסימנים למצב נפשי כזה אצל ילדים ומבוגרים, כיצד עליך להתייחס לזה, האם כדאי להיפטר מחברך הדמיוני. חבר דמיוני הוא כפיל מיתי, הזוי, מקבילה פנימית לאדם שהמציא אותו, יועץ בכל העניינים האישיים, הוא סומך על מחשבותיו הסודיות והאינטימיות ביותר. האנטי -פוד באופיו ובשיפוטו, לרוב במצבי חיים קשים, מסייע לחברו האמיתי לבחור את ההחלטה הנכונה.
מהו חבר דמיוני?
הרצון להיות חברים אופייני לכל קבוצות הגיל, ללא קשר למין. גברים ונשים כאחד רוצים לקבל זוג נפש קרוב. למרבה הצער, בחיים האמיתיים, לא תמיד יש בן זוג נאמן שאיתו אפשר לדבר בכנות. ולפעמים אתה כל כך רוצה להפקיד בפניו את מחשבותיך ומחשבותיך.
הבעיה של חבר דמיוני הייתה ידועה בעת העתיקה. מכשפים עם תרופות וקונספירציות יכלו לזמן רוחות וג'יינים שונים. אנשים האמינו שבעזרת חברים דמיוניים כאלה יוכלו לפתור את בעיותיהם הדוחקות.
עמים שונים סגדו לאלים ביתיים - מעין חברי משפחה. לדוגמה, בקרב הסלאבים בתקופה הפגאנית, צ'ור נחשב לקדוש הפטרון של אחוזות המשפחה. הוא התבקש להתערב כדי להגן על הבית ועל יקיריו מפני עין הרע. הביטוי הגיע לימינו: "צ'ור אותי!", כלומר, "שמור עלי, אלוהים, מכוחות רשע!".
הרצון לקבל חבר דמיוני בבודהיזם הטיבטי הפך לדבר כזה כמו טולפה, כאשר מאמץ של רצון עלול לגרום להזיה חזקה. בתחושות האדם שגרם לה, היא הפכה למוחשית למדי (לא תמיד זה יכול להיות אדם), אפשר לסמוך עליו ולנהל איתו שיחות כנות. ברומא העתיקה, חבר כזה שאפשר לקרוא לו נקרא אלטר אגו - "עוד אני".
אגתה כריסטי כתבה עשרות סיפורי בלשים, ובזקנתה הודתה כי כל חייה התקשרה עם חברים דמיוניים. היא לא איבדה את דעתה מזה, אבל זה עזר לה מאוד לעבוד.
סיבות להופעתו של חבר דמיוני
אז מי נחשב לחבר דמיוני בימים אלה, מדוע הוא נחוץ והאם התקשורת איתו מזיקה? לפני שנשיב על שאלות אלה, בואו לברר את הסיבות להופעתו.
מדוע מופיע חבר דמיוני בילדים
מי לא מכיר את הילד וחברו קרלסון מילדותו? סיפורו של הסופרת השבדית אסטריד לינדגרן על ידידות נוגעת ללב של גבר ושמן מצחיק המתגורר בבית אי שם רחוק על הגג הופיע, מסיבה מסוימת. כמו גם האגדה הסובייטית של הסופר ל 'לאגין "הזקן הוטבייבש". הג'ין ששוחרר מהבקבוק הפך לחבר אמיתי של החלוץ וולקה ועזר לו במצבים מצחיקים שונים, שהוא עצמו יצר, ולאחר מכן עזר לפתור בהצלחה.
מה משותף לשני האגדות הללו? הם לא יותר מאשר צורך המסופר בכישרון של חברים דמיוניים אצל ילדים.
הרצון "להשיג" זר דמיוני כחבר טמון במוזרויות הנפש של התינוק. ההערכה היא כי ל -65% מהילדים בגילאי 3 עד 7 יש חבר דמיוני. פסיכולוגים אינם רואים דבר רע בתסמונת קרלסון זו. ילדים כאלה הם עשירים מבחינה רוחנית, יש להם נטיות יצירתיות גדולות. חבר'ה מוכשרים, במילה אחת! חבר דמיוני עוזר להם לפתח אינטליגנציה, שבוודאי תועיל בחיים מאוחר יותר.
עם זאת, בן לוויה וירטואלי כזה לא תמיד מופיע בחייו של ילד בגחמתו המוזרה. הסיבות לפנטזיות של ילדים שונות ולא תמיד טובות, ביניהן:
- חסר תשומת לב הורית … ההורים עסוקים כל הזמן, אל תשימו לב לילדם, הבדידות גורמת לו לחפש חבר בפנטזיות.
- טעויות הורות … תשומת הלב מוקדשת לילד, אך התקשורת מצטמצמת למינימום, הילד רוצה לקרוא אגדה בלילה, ובתגובה: "ואתה נרדם בלעדיו!"
- ילדות משעממת … יש מעט משחקי ילדים וכיף, הכל מוכן על בסיס רציונלי: אתה לא צריך את זה (כי זה יקר), ההורים לא שולחים את הילד לשום מעגל שאליו הוא נמשך, אין זמן לקחת אותו ספורט ומדורים אחרים. הילד נבלע משעמום ומגיע עם חברים והרפתקאות בהירות.
- אין קשר עמיתים … הילד שמור, אינו יכול למצוא שפה משותפת עם ילדים אחרים, למשל, בגן ילדים. בהכרח, הוא נסוג לתוך עצמו ומתקשר עם חבר בדיוני בפנטזיות שלו.
כל הסיבות הללו אינן מעידות כלל כי לילד יש בעיות נפשיות, אך קיים חשש שהוא עלול להיכנס לעולם לא מציאותי. ובזמננו, כשהמחשב במשפחות רבות החליף את הספר והתקשורת החיה, זה בכלל לא קשה להתבלבל בדמיונך ובחברים הווירטואליים שלך. אך ישנן גם תכונות חיוביות של חבר דמיוני, מדוע ילדים זקוקים לו כל כך.
אלו כוללים:
- החבר הדמיוני אמיץ ותמיד מוכן להרפתקאות … הוא בן לוויה נאמן, הוא יעזור בכל מצב, איתו תוכלו לצאת בבטחה לכל מסע מסוכן, למשל, להיכנס לג'ונגל הבלתי חדיר או לרדת על רחצה עמוקה לתחתית האוקיינוס.
- עוזר לפתח אינטליגנציה … כשהוא מתקשר עם חבר כזה, הילד מתפתח, יש לו יכולות יצירה עזות. סביר מאוד שעם הזמן התינוק יכול להפוך לאדם יצירתי מבריק.
חשוב לדעת! חבר דמיוני בילדים אינו מחלה. עם זאת, כדי שהחבר שהומצא לא יהפוך לדומיננטי בחיי הילד, ההורים צריכים להקדיש יותר תשומת לב לילדם.
סיבות להופעתו של חבר דמיוני בקרב מתבגרים
חבר דמיוני בקרב מתבגרים הוא תופעה נפוצה בימים אלה וקשור בעיקר לאינפנטיליות. נראה שלבחור או ילדה קשה לקרוא לילד, וההתנהגות שומרת על תכונות ילדותיות. מבחינה רפואית, מדובר בפיגור התפתחותי. צעירים כאלה "מעוכבים" בתקשורת, קשה להם מאוד למצוא חבר או חברה. היעדר התקשורת מאלצת אנשים לעזוב לעולם הווירטואלי, וזה לא מהווה בעיה כיום.
מחשבים וטאבלטים זמינים כעת כמעט לכולם. לחובבי התקשורת הווירטואלית הופיעו אפילו תוכנות מחשב מיוחדות. לדוגמה, התוסף All Ages של Sims 3 מאפשר לך ליצור חבר דמיוני.
בסין ובמדינות השכנות, צעירים התלהבו מרישומים בסגנון אנימה של חברות דמיוניות בתצלומיהם. התחביב הפך לאופנתי, עם השותפים שהומצאו, בחורים הולכים לבתי קפה, משחקים כדורגל, מטיילים.
הסיבות להצלחה כזאת של חברים דמיוניים בקרב מתבגרים נעוצות בתכונות אופי והן רחוקות מהטובות ביותר, למשל, אדם הוא מסוגר וחסר ביטחון. עידן המחשוב הכולל שלנו רק מפנק תכונות אישיות חלשות כאלה.
סיבות רפואיות מדוע בני נוער יוצרים חברים דמיוניים כוללות:
- הפרעות אוטיסטיות … למעשה, מדובר במחלת נפש קלה, כאשר אין יכולת לשמור על קשרים חברתיים. אדם כזה סגור מחוויותיו שלו, תקשורת עם אחרים גורמת לקשיים שלה.
- אינפנטיליות … נער חושב ומתנהג כמו ילד, ולכן הוא פשוט מפחד מפעולות נחרצות של מבוגרים. קשה לו למצוא חבר אמיתי לתקשורת.
- מחלה רצינית … ילד, למשל, מרותק למיטה זמן רב. המעגל החברתי עם עמיתים נצמצם למינימום. חבר דמיוני מגיע לעזרה.
- טראומה פסיכולוגית … גירושין או מוות של אחד ההורים, שינוי מקום מגורים, עימותים עם יקיריהם יכולים לאלץ אותך לחפש חבר וירטואלי.
ישנן מספר סיבות שונות מאוד לכך שלמתבגרים הנורמליים בהתפתחותם יש חבר וירטואלי. מסתבר שיש לו יתרונות רבים:
- יודע להקשיב … יש לו אופי נעים, תמיד מקשיב לחברו בתשומת לב.
- לא יגלה סודות … אתה יכול לסמוך עליו בבטחה, הוא לעולם לא יספר לאף אחד דבר, גם אם שיתף איתו פרט אינטימי מחייו.
- מראה אטרקטיבי … אם בחורה הפכה את עצמה לחברה דמיונית, אז רק יפה!
- לעולם לא ישתנה … זה תמיד יהיה איתך בצרות ובשמחה, עד שתוותר על זה בעצמך.
- לא כועס … הוא לא ייכנס לריב או ילחם איתך, להיפך, הוא תמיד יתמוך בך במצב קשה.
- קל לתקשר איתו … מבחינה פסיכולוגית וכלכלית. אתה לא צריך לשכנע הרבה זמן, למשל, ללכת לבית קפה, ואין צורך להוציא על זה כסף.
- לא מעצבן … מופיע רק כשאתה רוצה. ועוזב לבקשתך.
- הוא בודד … אין לו אף אחד חוץ ממך, ולכן קל לתקשר איתו.
מכאן נוכל להסיק כי חבר וירטואלי (חברה) נחוץ לצעירים עם נפש פגיעה, שיש להם בעיות בתקשורת. אולם חברים כאלה אינם מהווים תחליף לידידות אמיתית. יציאה לעולם הסוריאליסטי, שבו הכל רעוע, מטושטש ומרוחק, לא תשמח נער.
חשוב להבין! אושר אמיתי ניתן למצוא רק בתקשורת אמיתית עם חברים אמיתיים.
למה חבר דמיוני קורה למבוגרים
חברים בוגרים דמיוניים אינם נדירים. רבים כנראה שמו לב שאדם הולך ברחוב ומדבר עם עצמו. מישהו עשוי לחשוב שזה מוזר, הם אומרים, מטורף. אבל לא לכולם יש מוגבלות שכלית. פשוט גבר מדבר עם מכרו הטוב - חבר וירטואלי. עם הגיל, רוב האנשים מוותרים על חברות וירטואלית ומוצאים חברים אמיתיים. עם זאת, לא כולם ממהרים להיפרד מפנטזיות ילדותם.
הסיבות לכך שהם נשארים בנפשם של מבוגרים יכולות להיות מגוונות מאוד:
- תסמונת קרלסון ממושכת … הוא טבוע במה שמכונה "חטיפות" (מונח באנגלית) - "ילדים בוגרים". גברים ונשים כאלה יכולים להיות די מוצלחים בחיים, אך האשליות של גיל צעיר ממשיכות לחמם את הנשמה. הם לא ממהרים להיפרד מחברים דמיוניים, חבר כזה יכול להחליף את המשפחה, ולכן הם לעיתים קרובות נשארים בודדים.
- דמות סגורה … הוא לא ידע כיצד לתקשר עם עמיתים בילדות ובגיל ההתבגרות, ולכן הוא נשאר בבגרותו. הדמות שהתפתחה בגיל ההתבגרות כמעט קשה לשינוי, ויש מקרים שחבר קרוב כל כך רוצה לשפוך את נשמתו.
- דִכָּאוֹן … כאשר מצב רוח רע שורר במשך זמן רב, המעגל החברתי מוגבל, אדם מתקשר עם אלטר האגו שלו - "עצמי אחר". זה החבר האמיתי שלו.
- חוסר הגנה … תחושת חוסר האונים מול נסיבות חיצוניות - העולם אכזרי! - גורם לך לחפש את התמיכה של החזקים. זה מובן מבחינה פסיכולוגית; סרטים זרים ופנים רבים מוקדשים לתופעה זו. אחרי הכל, לא כולם מרגישים כמו רימבו, לכן, להגנה עצמית, הם מוצאים גיבור-על בחבר דמיוני.
- הייתי רוצה להתבטא … אפילו אדם חברותי צריך לפעמים צורך לדבר ארוכות, ולחברים אין זמן להקשיב להכל, יתר על כן, אם הנושא אינטימי, מוקפד, אפילו אנשים קרובים אינם בני שיח. ניתן להפיץ את הבעיה שלך על "סוד לכל העולם". והחבר הדמיוני אמין, הוא רק שלך!
- אם אדם מאמין … אנשים כאלה מתפללים ומדברים עם אלוהים, עם המלאך השומר שלהם. הם רואים את הקדושים אמיתיים, סומכים עליהם בדאגות היומיום שלהם, מבקשים מהם עצות ועזרה.
האם דיבור עצמי עם חברים דמיוניים הוא הפרעה נפשית? בכלל לא, אבל בכל מקרה ספציפי אתה צריך להבין למה אדם צריך את זה. סביר להניח שזו פשוט חוסר יכולת למצוא את חברך האמיתי בחיים האמיתיים, או אולי הפרעה נפשית עד מחלת נפש קשה.
חשוב לדעת! אם אדם הולך ברחוב ומדבר עם עצמו, זה בכלל לא אומר שהוא לא טוב. פשוט חסרה לו תקשורת אמיתית.
הסימנים העיקריים שיש לי חבר דמיוני
רבים מסתירים את עמיתם האינטימי והבדיוני, אך ישנם סימנים די מוגדרים שבאמצעותם ניתן לקבוע מי ידיד עם אדם וירטואלי. סימני נוכחותו של חבר דמיוני צריכים לכלול את התכונות הטמונות בתפיסת עולמו של הפרט, ותכונות אישיות הקשורות לאופי.
תפיסת העולם כוללת:
- אֱמוּנָה … בלי קשר למה שאדם מתיימר, זה יכול להיות בודהיזם, איסלאם או נצרות, כמו גם שלוחות רבות של דתות אלה. כולן מרמזות על תקשורת רוחנית עם כוחות עליונים בעולם, למעשה - עם חברים דמיוניים.
- תרגול סמוי … הוראה הפוכה לאמונה. העולם הוא אינסופי, יש הסבורים כי יש מוח אחר מחוץ למוכר, והם מנסים ליצור איתו קשר.
סימני רכוש אישי כוללים:
- בְּדִידוּת … אינדיקציה לגיל בוגר. אדם בודד צריך חבר, מוצא אותו לעתים קרובות בעולם הזוי. גבר צעיר יכול למצוא חברה וירטואלית, גבר - אישה, אישה - מאהב דמיוני או בעל.
- שיחה בודדה … אדם רגיל ומוצלח בחיים מדבר עם עצמו. כך זה נראה לאחרים. למעשה, הוא מתקשר עם אדם דמיוני שנוצר על ידו - עמיתו הפנימי.
- מצב מלחיץ, דיכאוני … כאשר רגשות שליליים אוכלים את הנשמה, ואין מעגל חברתי, חבר שהומצא נחלץ לעזרה.
- תחביב מחשבים … עבור חלק מהצעירים ואפילו מבוגרים, עולם הווירטואלי של משחקי המחשב מחליף תקשורת אמיתית. כאן הם מתקשרים עם גיבורי על ורואים את עצמם זהים. זה נותן כוח וביטחון.
חשוב להבין! כל הסימנים לקיום חבר דמיוני אינם מחלת נפש.
דרכים להיפטר מחבר דמיוני
כאשר החברות עם חבר וירטואלי גדלה למצב כואב וכואב, התקשורת איתו חדלה להביא את ההנאה הרצויה בעבר, חבר דמיוני הופך למחלה. כבר צריך לנקוט באמצעים דחופים.
כדי להיפטר מחבר דמיוני כשזוגיות עם "האני האחר" שלך הופכת לבלתי נסבלת, עליך:
- להעריך יתר על המידה את החיים שלך … אם אתה עדיין יכול לשלוט ברגשות שלך, עליך לנסות להיפטר מהחבר ה"לא נוח "בעצמך. חשוב לחשוב מחדש על האידיאלים שלך, לשנות את ההתנהגות שלך, להפנות את פניך לעולם האמיתי על מנת למצוא תמיכה של חברים אמיתיים.
- פנה לעזרה מפסיכולוג … אם אדם אינו מסוגל להיפטר מחברו הדמיוני, יש צורך בעזרה של מומחה. הוא ירשום קורס של סיוע פסיכותרפויטי, זה יכול להיות מפגשים של היפנוזה, פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית או טיפול בגשטלט. הטיפול יסייע להיפטר ממתחמים, למשל, חוסר וודאות וחשדנות, וחזרה לחיים רגילים ללא בני שיח וגיבורים דמיוניים.
- להיפטר מהבדידות … הטיפים כאן יכולים להיות שונים. מישהו רק צריך להתחתן (להתחתן), ומישהו ימצא את האושר לתקשר עם החברים הקטנים יותר שלנו, למשל, חתול או כלב. הסופר הרוסי המפורסם איוון בונין בשירו "בדידות" אמר בחלום: "יהיה נחמד לקנות כלב".
- לעסוק ביצירתיות, ספורט … רק בתקשורת אמיתית, בקרב אנשים נלהבים, אתה יכול להשיג חברים לא מרחיקי לכת, אלא אמיתיים.
- מצא כל עסק שאתה אוהב … עיסוק כדוגמא, לדוג, יעזור לך לשכוח את עולם האשליות ולשחזר גישה בריאה.
- אתה צריך לבנות מערכות יחסים עם יקיריך … המשפחה היא תמיכה אמיתית בחיים, ואם מערכת היחסים נהרסה, יש לשפר אותם. בעולם הזה, אף אחד לא צריך אותך, פרט לאהובים שלך. כל החברים הדמיוניים והדמיוניים הם שקרים והונאה עצמית.
חָשׁוּב! אפשר וצריך להיפטר מחבר דמיוני לא מנומס, לשם כך יש צורך להתאמץ ולהתאמץ מירבי. איך להיפטר מחבר דמיוני - צפו בסרטון:
חבר דמיוני הוא מצב נפשי מיוחד. לא ניתן לומר ישירות אם הוא מזיק לבריאות. קודם כל, עליך להבין את מי שיש לו היכרות כזו - הטוב והקרוב ביותר. לפעמים חברים וירטואליים יכולים לגרום למחלות, ואז יש צורך בעזרה של פסיכותרפיסט. וכך לתקשר עם חברך הלא מציאותי, אם ידידות איתו היא תענוג. ואל תהססו לדבר תוך כדי הליכה ברחוב. זה לא מעניין אותך כשמישהו שם לב. זו הבעיה של מישהו שמסתכל עליך בחיוך.
