קל להכנה במיוחד, מרכיבים במחירים סבירים ותקציביים, טעים, קליל, מזין וטעים - סלט עם תירס, אגסים ועגבניות. מתכון שלב אחר שלב עם תמונה. מתכון וידאו.
בדרך כלל, סלט הוא מאכל העשוי מתערובת של מזונות. הם מלוחים, מתוקים, קינוחים. כמעט כולם מלאים רטבים, שהם, ככלל, מיונז או שמן צמחי. הרוב המכריע של האנשים מכנים הכל סלט שכתוש דק ומתובל ברוטב. בנוסף, לעתים נדירות אוכל סלט בנפרד מהמנה העיקרית. היום נכין סלט טעים עם תירס, אגסים ועגבניות. לא ניתן לייחס אותו לקטגוריה מסוימת של סלטים, כי קיים הרכב שונה של מוצרים שעשויים להיראות לא תואמים לרבים. עם זאת, הם משולבים בצורה מושלמת אחד עם השני, משלימים זה את זה ויוצרים טעם אחד במנה אחת.
הכנת המנה המוצעת היא פשוטה מאוד. ניתן להוסיף אותו לכל בשר, עוף, דגים, פטריות או תוספות. אתה יכול להתאים את יחס המוצרים, בהתאם להעדפות הטעם שלך. אם תרצה, תוכל להשלים את הסלט בכל ירקות: חסה, בזיליקום, כוסברה, מנטה … בכל מקרה הסלט יתגלה קליל, טעים ומכיל הרבה ויטמינים. הוא ללא סלסולים ושילובים אקזוטיים יוצאי דופן. עם זאת, ניתן לקרוא לזה חריגה מהכלל. אתה יכול להשתמש בסלט זה לארוחת בוקר, לפני ארוחת הצהריים או ארוחת הערב המאוחרת. אני מקווה שאתה עדיין לוקח את הסיכון ועושה סלט עם תירס, אגסים ועגבניות לפי המתכון הזה.
- תכולת הקלוריות ל -100 גרם - 65 קק"ל.
- מנות - 1
- זמן בישול - 10 דקות (אם תירס מבושל מראש)
רכיבים:
- תירס מבושל - אוזן אחת
- שמן זית - להלבשה
- אגסים - 2 יח '. (מידה מדיום)
- מלח - קורט
- עגבניות - 1 יח '.
סלט בישול שלב אחר שלב עם תירס, אגסים ועגבניות, מתכון עם תמונה:
1. עגבניות מומלץ לקחת זנים ורודים או צהובים. הם בשרניים יותר, עסיסיים וטעימים יותר. שוטפים את הפירות שנבחרו, מייבשים וחותכים לפרוסות או לקוביות.
2. שוטפים את האגסים, מייבשים אותם, מסירים את הזנב עם קופסת הזרעים וחותכים לחתיכות. אתה יכול לקלף אותם אם אתה רוצה. אך זכור כי הוא מכיל את מירב היתרונות. קח אגסים עם עיסה צפופה, אבל בשלים.
3. מרתיחים את התירס מראש ומצננים. ואז, בעזרת סכין חדה, מנתקים את הגרגיר מראש הכרוב. אם תרצה, אתה יכול לאפות את ראש הכרוב בתנור. איך להרתיח או לאפות פירות, תוכלו למצוא מתכונים שלב אחר שלב עם תמונות בדפי האתר.
4. מערבבים בצלחת את כל המאכלים המוכנים, מתבלים במלח ושמן זית.
5. זורקים את הסלט עם תירס, אגסים ועגבניות. מגישים מיד לאחר הבישול. אם תרצה, תוכל לצנן אותו מעט במקרר במשך 15 דקות לפני ההגשה.
ראו גם מתכון וידאו כיצד להכין סלט עגבניות ותירס.
