גלה את תכונות השימוש בניאצין בתחום הקוסמטיקה, ומה היתרונות שהוא מביא. ויטמין חומצה ניקוטינית (B3 או PP) מעורבת ישירות במספר רב של חמצון ותהליכים מטבוליים בגוף במהלך היווצרות תאים. חומר זה נמצא בשימוש נרחב כיום לא רק ברפואה, אלא גם בקוסמטיקה, שכן הוא מסייע להאיץ את צמיחת השיער והופך להיות הכרחי בירידה מורכבת במשקל.
חומצה ניקוטינית היא חומר גבישי, שהוא אבקה לבנה ללא ריח, בעלת טעם קל וחמצמץ. החומצה מתמוססת במהירות במים, אך רק חמה, וגם באתנול.
ויטמין PP נמצא בכמויות קטנות באננס, לחם שיפון, סלק, כוסמת, חלב, דגים, קטניות, בשר, פטריות, אגוזים, ירקות ירוקים, כליות, ביצים וכבד.
התוויות נגד ותופעות לוואי של ניאצין
חומצה ניקוטינית היא אחת התרופות, ולכן יש לה התוויות נגד מסוימות. תרופה זו אסורה בהחלט בנוכחות מחלות כגון:
- שִׁגָדוֹן;
- טרשת עורקים;
- החמרה של מחלות כיב פפטי;
- ניוון כבד;
- מחלת כבד;
- שטף דם;
- רגישות יתר;
- לַחַץ יֶתֶר;
- היפרוריצמיה;
- לַחַץ יֶתֶר.
גם למטרות קוסמטיות אסור להשתמש בחומצה ניקוטינית במהלך ההריון ובמהלך ההנקה. לחומר זה יש יכולת להגדיל את ההשפעה הרעילה של אלכוהול על הכבד מספר פעמים. למרות התכונות החיוביות הרבות, חומצה ניקוטינית יכולה לעורר הופעת תופעות לוואי שונות, הכוללות:
- החומציות של מערכת העיכול עולה;
- אנורקסיה מתפתחת;
- התיאבון יורד בחדות;
- הפרעת קצב מופיעה;
- מודאגים מתחושת החולשה בכל הגוף, שאינה חולפת גם לאחר מנוחה טובה;
- מופיע אסתניה;
- הלחץ יורד;
- היפרגליקמיה מתפתחת;
- אדמומיות העור מופיעה;
- ניוון כבד מתפתח;
- לחץ דם מופיע;
- דאגות סחרחורת חמורות;
- קהות או paresthesia מתפתח;
- גירוד חמור של העור מתחיל;
- מופיעים שלשולים והקאות (דיספפסיה);
- מתרחשת מיאלגיה;
- מתפתחת פריחה של סרפד;
- קריסה מתרחשת;
- חום מופיע בכל הגוף.
חומצה ניקוטינית במאבק בהשמנה
לא רק במהלך טיפול מורכב, אלא גם כדי למנוע התפתחות של השמנת יתר, יש צורך לקחת גרם אחד של ניאצין ליום. אך לחומר זה אין יכולת לפרק מצבורי שומן תת עוריים.
המאפיין העיקרי של ניאצין הוא שהוא מנרמל כמעט את כל התהליכים המטבוליים בגוף האדם, יש לו השפעה מגרה על הייצור ועליית חומציות מיץ הקיבה, ויש ירידה ברמות הכולסטרול המזיק בדם.
חומצה ניקוטינית מסייעת לניקוי כמעט מוחלט של גוף האדם מחומרים רעילים מזיקים, כמו גם מרעלים. במקביל, תהליך זרימת הדם מנורמל, כלי הדם, הרקמות, התאים והדם מתנקים במסה של מיקרו -אלמנטים שימושיים.
אם ישמש חומצה ניקוטינית במאבק בהשמנה, תחילה עליך לפנות לרופא כדי לשלול את האפשרות להתוויות נגד. את התוצאה הרצויה ניתן להשיג רק בגישה משולבת.אבל הדבר החשוב ביותר הוא דווקא התאמת התזונה שלכם, כי אם תמשיכו לאכול מוצרים מזיקים למחצה, לא תוכלו לרדת במשקל.
ניאצין לטיפול בשיער
ויטמין B3 או PP יש את היכולת להרחיב את כלי הדם. לכן לאחרונה חומצה ניקוטינית משמשת לעתים קרובות בקוסמטיקה, כממריץ יעיל לצמיחת שיער.
מספר רב של ביקורות חיוביות של בנות שכבר חוו את פעולתו של ניאצין אינו מותיר ספק ביעילותו של חומר זה. כמו כן, תרופה זו מומלצת לשימוש כסוכן מניעתי לטיפול בקשקשים, לרבות נשירת שיער וגירוי זקיקי שיער במהלך התקרחות.
לאחר החלת תמיסת הניאצין ישירות על הקרקפת, הוא מתמוסס במהירות ונספג. כתוצאה מכך, יש עלייה בזרימת הדם לזקיקי השיער, והתזונה של תאי העור משתפרת.
הודות לשימוש קבוע בכלי כזה, ניתן להרוות את תאי האפידרמיס ושורשי השיער לא רק בחומרים מזינים, אלא גם בחמצן. כאשר מוחל ניאצין על הקרקפת, אתה עלול לחוות תחושת צריבה קלה ואדמומיות. אך אל תפחדו, מכיוון שזו תגובה טבעית לחלוטין.
כדי לשפר את מצב השיער, אין לחרוג מהמינון היומי של החומר - 1 מ ל ליום. אם משתמשים בכספים נוספים, קיים סיכון לפתח תגובה אלרגית קשה ותוצאות לא נעימות אחרות.
קורס טיפול מלא לשיער מורכב למשך 30 יום בדיוק. במידת הצורך ניתן לחזור על הטיפול, אך לאחר הפסקה קצרה - 2-3 שבועות.
לשיער, מומלץ להשתמש בחומצה ניקוטינית באמפולות של 1 מ ל. החומר מוחל על שורשי שיער רטובים בצורה טהורה ומתפזר על פני כל שטח הקרקפת. במקביל מבוצע עיסוי עדין.
לאחר מהלך מלא ושיפור השיקום של השיער בעזרת חומצה ניקוטינית, המראה שלהם משתפר משמעותית, הגדילים מתחזקים בשורשים, וצמיחתם מאיצה (הם צומחים בערך 5-10 ס מ בחודש). על מנת לא רק לשפר את צמיחת השיער, אלא גם כדי לשקם את נפחם הטבעי, יש צורך להכין בדיוק 30 אמפולות ניאצין. אם מופיעה תופעת לוואי כלשהי (למשל, כאבי ראש עזים, גירוד מתמשך בקרקפת, סחרחורת, אדמומיות וכו '), עליך להפחית את עוצמת מהלך ההחלמה.
לטיפול בקרקפת יבשה ורגישה, מומלץ לבחור קורס המורכב מ -10 פרוצדורות. יש צורך להשתמש בחומצה ניקוטינית כל יומיים, לאחר סיום הטיפול, יש לקחת הפסקה של שבוע וניתן לבצע קורס שני.
בין היתרונות של ניאצין לטיפול בשיער היא העובדה שלמוצר זה אין ריח לא נעים בולט, ואין צורך לשטוף אותו לאחר היישום.
ניתן למרוח חומצה ניקוטינית לבדה על השיער בצורתו הטהורה ולבצע את כל ההליכים הקוסמטיים בבית או להוסיף להרכב של שטיפות ומסכות רפואיות.
ניתן להשתמש בתכשירים ביתיים כדי לתת טיפול תיקון אינטנסיבי לשיער נחלש ופצוע, כמו גם למניעת התקרחות.
מתכונים למסכות בתוספת חומצה ניקוטינית
כדי להאיץ את צמיחת השיער, כדאי להוסיף 1 מ ל מהחומר למסכות, מזיפים ושמפו. כל המוצרים חייבים להיות מוכנים מיד לפני השימוש. לא ניתן לאחסן מסכות כאלה.
אם חומצה ניקוטינית טהורה מעוררת אלרגיות, אין להשתמש בה בדרך זו. האפשרות האידיאלית תהיה להוסיף חומר זה להרכב המסכות השונות.
מסכת ביצה לניקוטין
כדי להכין מסכה כזו, יהיה עליך לקחת:
- דבש - 3 כפיות;
- שמן זית - 2 כפות. l.;
- ויטמין E - 1 כפית;
- חלמון ביצה - 1 יח ';
- תמיסת חומצה ניקוטינית - 1 מ"ל.
הכנה ושימוש:
- כל המרכיבים מעורבים היטב בכלי זכוכית עד שהרכב מקבל עקביות הומוגנית.
- התערובת המתקבלת מוחלת על השיער ומשפשפת לתוך הקרקפת למשך מספר דקות, תוך ביצוע עיסוי קל.
- כדי לשפר את האפקט של המסכה, השיער עטוף בפוליאתילן ומגבת חמה (אפשר לשים כובע).
- לאחר 60 דקות, שטפו את שיערכם היטב עם שמפו עדין ומים חמים.
מסכה עם חומצה ניקוטינית ושמרים
כדי להכין מסכה כזו, יהיה עליך לקחת:
- שמן ילנג -ילנג - 20 k.;
- שמן ורבנה - 20 k.;
- שמרים טריים - 2 כפות. l.;
- חינה חסרת צבע - שקית אחת;
- תמיסת חומצה ניקוטינית - 1 מ"ל.
הכנה ושימוש:
- חינה נטולת צבע נלקחת ונשפכת עם מים רותחים, ואז משאירים את התערובת לזמן מה עד שהיא מתקררת לטמפרטורת החדר.
- השמרים מדוללים במים ומוסיפים לחינה שהתקררה, התערובת נשארת למספר דקות.
- שאר המרכיבים מוכנסים ומערבבים היטב עד לקבלת הרכב הומוגני.
- התערובת מוחלת על השיער ומחולקת באופן שווה לכל האורך, כולל השורשים.
- הראש עטוף בניילון נצמד ומגבת ליצירת אפקט תרמי.
- לאחר 45 דקות, המסכה נשטפת עם הרבה מים חמים ושמפו לתינוקות.
מסכת ויטמין-ניקוטין
כדי להכין מסכה כזו, יהיה עליך לקחת:
- חלמון ביצה - 1 יח ';
- שמן פשתן - 3 כפות. l.;
- eleutherococcus - 3 כפית;
- ויטמין E - 1 כפית;
- ויטמין A - 1 כפית;
- תמיסת חומצה ניקוטינית - 1 מ"ל.
הכנה ושימוש:
- כל המרכיבים מעורבים, והרכב המתקבל מוחל על שורשי השיער בתנועות עיסוי עדינות.
- המסכה נשארת למשך 60 דקות, בעוד השיער עטוף מראש בשכבת ניילון נצמד ומגבת.
- המסכה נשטפת במים בטמפרטורת החדר ושמפו לתינוקות.
מסכה עם ניאצין ואלוורה
כדי להכין מסכה כזו, יהיה עליך לקחת:
- תמצית אלוורה או מיץ - 3 כפות. l.;
- תמיסת חומצה ניקוטינית - 1 מ"ל.
הכנה ושימוש:
- כל המרכיבים מעורבים עד לקבלת הרכב הומוגני.
- המסה המוגממת מוחלת על הקרקפת ומתפזרת באופן שווה על פני השטח שלה בתנועות שפשוף עדינות.
- עיסוי קל מתבצע במשך 3-4 דקות.
- ואז השיער עטוף בניילון נצמד ומגבת.
- לאחר 30-40 דקות המסכה נשטפת עם הרבה מים חמים, אך ללא שימוש בשמפו.
מסכה עם חומצה ניקוטינית וג'ינג'ר
כדי להכין מסכה כזו, יהיה עליך לקחת:
- מרק או מיץ ג'ינג'ר - 3 כפות. l.;
- תמיסת חומצה ניקוטינית - 1 מ"ל.
הכנה ושימוש:
- כל המרכיבים מעורבים, והרכב מוחל על שורשי שיער נקיים ולחים, המפוזרים באופן שווה על פני הקרקפת.
- עיסוי קל מתבצע במשך 3-4 דקות.
- שיער עטוף בניילון נצמד ומגבת.
- לאחר 30-35 דקות, יש לשטוף את המסכה במים חמים, אך ללא שימוש בשמפו.
השימוש בחומצה ניקוטינית בקוסמטיקה מסייע להשיג תוצאות מדהימות. אך כדי שתרופה זו רק תועיל ולא תפגע, אסור בהחלט לחרוג מהתעריף היומי.
למד על השימוש בניאצין לצמיחת שיער בסרטון זה:
