מהן הסיבות להופעת פחדים שונים אצל ילדים וכיצד להיפטר מהם. עצות יקרות להורים המעוניינים להגן על ילדם מפוביות. ילדים מאופיינים במספר סוגים של פחדים שהם מתמודדים איתם בתקופת ההתבגרות ולמידת העולם החדש. לכל אחד יש נטייה להתפתח לאחר גורם ההדק או על רקע אישיות רגישה. לעתים קרובות מאוד, פוביות ילדות גורמות לחלומות נוראים שחוזרים על עצמם עם הזמן. הם מתישים רגשית, והילד כמעט רועד אפילו בהזכרת כל הגורמים הקשורים לפחד שלו. חלומות יכולים להיות הקריאה הראשונה להתפתחות פוביה מן המניין, שנשארת לעיתים קרובות לכל החיים.
להגנה על עצמם, ילדים יוצרים לעצמם לעתים קרובות חברים דמיוניים, מעניקים להם כוחות על ומאמינים בכנות שהם יגינו עליהם. מנגנון כזה מגן על רוגע הילד, ואי אפשר להרוס אותו סתם כך. תחילה עליך להיפטר מהפוביה, ואז הצורך בחברים דמיוניים ייעלם מעצמו.
אם התינוק מגיב בחדות רבה לגורמים רגשיים, לעתים קרובות בוכה או כועס, זה אומר שהוא די פגיע לביטויים של פוביות ילדות. בבסיסו, זוהי דרך להתמודד עם אי הבנה של דברים ותופעות מסוימות בעולם הזה. אם הילד אינו יודע משהו, המשמעות היא שהוא עלול להוות איום - אנשים מרשימים עוקבים בדיוק אחר העיקרון הזה.
מגוון פחדים אצל ילדים
ילד בלתי יציב רגשית מגיב בצורה מיוחדת למה שקורה. מה שבוגר מבוגר כבר מזמן, ואשר אינו גורם לו לדאגה, כי הנפש של הילד עשויה להתברר כהלם מוחלט שיהווה פוביה מתמשכת. תלוי מה המצב של התינוק הפך להלם, פחד כזה מופיע. ככל שהוא רגשי יותר כך גילויי הפחדים האלה יהיו בהירים יותר. שקול את סוגי הפחדים העיקריים אצל ילדים:
- פחד מוות … פחד זה יכול להדאיג הן את הילד עצמו, החושש לחייו, והן את ההורים ואהוביו, כי הם הדבר היקר ביותר שיש לו. זה נורמלי לחלוטין שמבוגרים תופסים את שינוי הדורות, את ההזדקנות ואת תהליך הגסיסה. כל אדם בבגרות מקבל לגמרי את הבלתי נמנע של העתיד ולומד לחיות עם זה. לגלות לילד שיום אחד לא יהיו הורים, קרובי משפחה ואפילו הוא עצמו, בגיל צעיר מאוד הוא לרוב מעבר לכוח הנפש של הילד. את העובדה של כל בלתי נמנע, במיוחד כזה קטלני, קשה לתפוס. לכן, עליך לדבר עם תינוקך על כך ובמידת האפשר להימנע מהשתתפות בהלוויה. לעתים קרובות תמונות ויזואליות יכולות להיות יציבות יותר מאשר עמדות מילוליות. הם יכולים לעורר חלומות ופוביות חיות.
- פחד מעונש … לעתים קרובות זה קשור לתנאים המיוחדים של גידול ילדים במשפחה. אם עונש על מעשים לא נכונים ממלא תפקיד חשוב מאוד בתהליך הפדגוגי, המשמעות היא שכל עולמו של הילד סובב על מה שצריך לעשות כדי שלא ייחשב אשם. החשש להיות לא ראויים להוריהם עולה, הדימוי העצמי פוחת. ילדים כאלה, גם בהעדר עונש פיזי, יכולים להראות פחדים כאלה, כי יותר מכל הם מפחדים לא מכאב, אלא מהעובדה שהוריהם לא יהיו מרוצים מהם.
- פחד מדמויות מהאגדות … הוא מתגרה במלואו ומלאו בסיפור סיפורים מרשימים. דמויות שליליות מוצגות בהן רק כדי להראות עד כמה הטוב תמיד מנצח את הרוע. לכן אי אפשר להתמקד בדמויות שליליות.נפש מרשימה ודמיון אלים של הילד ימשכו מיד בתת המודע את הבאבא יאגה הנורא או את הנחש גורניץ '. לעתים קרובות עבור הילד באגדות, דמויות לא טובות הן שמנצחות. לכן צריך להתמקד בנועם ובצד הטוב שבסיפור, בגיבורים החיוביים ובניצחון הטוב של תמיד.
- פחד מהחושך … סוג זה של פוביות יכול להיות קשור לאחרים, כולל קודמים, או להתפתח באופן עצמאי. לרוב זהו סוג הפחד הנפוץ ביותר. ילד שניתן להתרשם יכול בקלות לדמיין בחושך כל מפלצות ומפלצות שאפשר לדמיין רק אותן. הילד מפתח תחושת פחד בכל מצב מלחיץ. המעבר לבית חדש או לחדר חדש, שבו אתה צריך ללון לבד, משחק לעתים קרובות תפקיד. לפעמים פוביה כזו מתגרה בצפייה בסרט עם סצנות או זוועות עקובות מדם, מכיוון שהן אינן מיועדות לילדים.
כיצד להתגבר על רגשות הפחד של הילד
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם פחדי ילדות היא למנוע מהם להופיע, להסביר לילד בזמן כל מה שגורם לו לפחד. אם אכן מופיע פחד, עליך לעזור לתינוק להיפטר ממנו. הורים רבים שואלים את עצמם כיצד להתגבר על הפחד מילדיהם, כי הנפש שלהם עדיין לא מסוגלת להתנגד לגורמי מתח חיצוניים, והכי חשוב, כיצד למנוע ממנו להיכנס לבגרות. ישנן מספר טכניקות בהן הורים יכולים להשתמש כדי לסייע לילדם להתמודד עם הפחד:
- הסר את גורם הלחץ … כמובן שאם ניתן, ניתן להסיר את הגורם המעורר שהפעיל את תהליך היווצרות הפוביה. לדוגמה, אם תינוק נבהל מכל דבר או עונש, עליך להסיר אותו ולהתחיל לבסס את גידולך על דברים אחרים. באופן אידיאלי, עבור ילד כזה, ההורות צריכה להתבסס על פרסים ולא על עונשים. אין לאיים על השלכות שליליות במקרה של אי ציות או התחמקות מחובותיך.
- דבר … אתה יכול לעזור לילד הסובל מפוביה באמצעות שיחת הורות רגילה. יש צורך למיין את הפחד שלו ולמצוא בדיוק מה גרם לו. למשל, אם דמות שלילית מאגדה מפחידה אותך, כדאי לספר לילד סוף טוב יותר להאמין ולהסביר כי אגדות תמיד נגמרות טוב ושום דבר לא מאיים עליו.
- בִּטָחוֹן … הדבר השני שילד עם פוביה רוצה להרגיש הוא הביטחון בבטיחות. כדאי לחבק אותו לעתים קרובות יותר ולדאוג כך שירגיש שהוא לא לבד. דחייה מוגזמת ודגש על עצמאות במקרה זה יכולים רק להחמיר את מצבו של התינוק.
- חִיוּבִי … אם אתה מגיע לתחתית הפוביות, הן ביטוי רגשי למשהו רע. על רקע זה מתפתחת חרדה - תחושה מתמדת של התקרבות למה שהילד מפחד ממנו. במצב זה הוא יסתגר בקרוב בקרבו ויוציא ביטויים דיכאוניים או היסטרים. אתה צריך לקחת את זה ולהראות שאפשר להשיג ים של טוב ושמחה מהחיים מבלי להתמקד בפחדים שלך.
איך להתגבר על הפחד אצל ילד - צפו בסרטון:
אם לפחד יש צורה מתמשכת למדי ואינו מתוקן, עליך לפנות למומחה. פסיכיאטר מנוסה או פסיכותרפיסט יודע כיצד להקל על ילד מפחדים.
