איך להכין קרצוף גוף טבעי ויעיל בבית? כיצד לטפל כראוי בעור הגוף על מנת לשמר את נעוריו ויופיו.
כל אישה רוצה להיות יפה ותמיד להיראות שאין לעמוד בפניה. אך על מנת להישאר אטרקטיביים וצעירים לאורך זמן, חשוב מאוד לטפל בצורה נכונה וקבועה במראה שלך. זה תלוי רק בעצמנו באיזה מצב העור שלנו יהיה, כי הוא מגיב בעדינות לכל השינויים בגוף.
העור מעורב ישירות בתהליך ניקוי הגוף ומספק הגנה אמינה שלו מפני גורמים שליליים חיצוניים שונים. כל הטעויות בתזונה ובאורח חיים, ראשית כל, באות לידי ביטוי בעור. זה עשוי להראות סימנים של צלוליטיס, סימני מתיחה מכוערים, פריחות ודלקות. לכן כל כך חשוב לטפל בה כראוי וסדיר.
תכונות של שימוש בשפשוף ביתי לגוף
טיפול נכון בעור הגוף מבוסס על ניקויו בזמן תאים מתים וזיהומים. נהלי מים פשוטים לא יספיקו לכך, כי אתה עדיין צריך לקלף חלקיקי עור מתים בעזרת מוצר קוסמטי כמו קרצוף.
על מדפי החנויות כיום יש מספר רב של סוגי קרצופים שונים המיועדים לטיפול בסוגי עור שונים. אבל אתה יכול לעשות קרצוף בעצמך בבית, תוך שימוש במרכיבים טבעיים בלבד. בנוסף, לקוסמטיקה תוצרת בית מספר יתרונות על פני עמיתיהם בחנויות.
להכנת קרצופים תוצרת בית ישמשו רק מוצרים טבעיים, כך שהם אינם מכילים חומרים משמרים, מייצבים וניחוחות. אם אתה עושה קרצוף בעצמך, אתה יכול לדעת בדיוק כיצד העור מגיב לחומרים המשמשים.
מומלץ להשתמש בשפשוף לא יותר מ 1-2 פעמים בשבוע. לאחר ההליך לניקוי עור הגוף באמצעות קרצוף, מתחילה הפעלת תהליכים מטבוליים בתאי העור. הנקבוביות מתנקות משומן מצטבר. כתוצאה מכך, פני העור הופכים חלקים ורכים למגע. שימוש קבוע בשפשוף יכול לשפר את גוון העור, להסיר סימני מתיחה ופגיעות קלות.
עדיף להשתמש בשפשוף בערב, לאחר שהתקלחת או אמבטיה על עור לח ומחומם. כמות קטנה של קרצוף מוחלת על העור שניקוי בעבר, עיסוי קל מבוצע במשך מספר דקות, ואז שאריות המוצר נשטפות במים חמים. הימנע משפשוף חזק מדי של העור בעת ניסיון לקלף את השכבה העליונה של העור. פעולות כאלה יכולות להוביל לדילול העור ולהופעת הדלקת.
קרצופי גוף קפה - המתכונים הכי תוצרת בית
אחת התרופות הפופולריות והיעילות ביותר לשמירה על יופיו ונעוריו של העור הוא קפה רגיל. ניתן להשתמש במוצר זה להכנת קרצופים תוצרת בית. עם זאת, במקרה זה מתאים רק קפה מבושל טבעי; לא יהיה תועלת מאנלוגי מיידי.
קרצוף קפה קלאסי
- לצורך השפשוף נלקחת גרוסות קפה שנותרו לאחר הכנת המשקה הארומטי הזה.
- 1 כפית מתווספת. שמנת חמוצה ביתית או שמן צמחי.
- כל המרכיבים מעורבים היטב והרכב המתקבל מוחל על עור לח.
- עיסוי קל מתבצע במשך מספר דקות, אך אסור ללחוץ חזק מדי.
- הקרצוף נשאר על העור למשך 10 דקות.
אם תתווסף שמנת חמוצה או שמן צמחי להרכב המוצר, תופעל רכות ועדינה יותר על העור. כמו כן, קפה טחון טבעי הוא אחד העוזרים הטובים ביותר במאבק נגד סימני הצלוליט. גם אם בעיה זו אינה חריפה במיוחד, שימוש קבוע בשפשפות קפה יעזור למנוע ביעילות. לאחר הליך קוסמטי כזה, העור הופך חלק ורך לחלוטין, מקבל ניחוח קפה טעים.
לשפשף עם קפה וג'ל רחצה
- כדי להכין קרצוף, יהיה עליך לקחת קפה גס או טחון בינוני טבעי.
- עבור 10 מ"ל ג'ל רחצה (אתה יכול להשתמש בכל מוצר), 1 כפית נלקחת. קפה טחון יבש.
- לפני השימוש בשפשוף כזה, תחילה עליך לנער אותו כדי לערבב את כל הרכיבים.
כדי לשלב בהרמוניה את ניחוח הקפה וג'ל המקלחת, עדיף לבחור אותו בניחוח לימון, קינמון או קפה.
לשפשף עם קפה ודבש
- השיפשוף מכיל קפה טבעי טחון (1 כפית), שמן זית (1 כפית) ודבש נוזלי (1 כף).
- כל הרכיבים מעורבים היטב והקרצוף מוכן לחלוטין לשימוש.
אם אתה מוסיף קפה טחון דק להרכב המוצר, ניתן להשתמש בו גם לטיפול בעור הגוף העדין. שמן זית ודבש טבעי מטפלים בעדינות בעור, מעניקים אפקט לחות ומזינים חומרים מועילים.
קרצוף קפה עם יוגורט
- יהיה עליך לקחת קפה טבעי טחון (2 כפות), יוגורט טבעי (2 כפות), קוניאק (1 כף).
- כל המרכיבים מעורבים, מכיוון שהקרצוף צריך לרכוש עקביות אחידה.
- יש צורך לבצע הליכי ניקוי באופן שיטתי, כי רק במקרה זה תתקבל תוצאה חיובית.
שימוש קבוע בהרכב זה מסייע במאבק נגד סימני הצלוליט. במקביל, מופעל התהליך הטבעי של פיצול מצבורי שומן תת עוריים באזורים בעייתיים.
קרצוף קפה נגד מתיחה
- כדי להכין קרצוף, יהיה עליך לקחת 5% חומץ תפוחים (5 כפות) וקפה טבעי טחון (1 כף).
- לאחר שהתערובת משיגה עקביות הומוגנית, הרכב מוחל על עור רטוב שהוכן בעבר.
- כדי לשפר את האפקט של הקרצוף, לאחר החלתו, האזורים הבעייתיים עטופים בשכבת פוליאתילן.
- לאחר 10-15 דקות, שרידי הקרצוף נשטפים במים חמים.
אפילו שימוש קבוע בשפשוף אחד לא ייפטר לחלוטין מסימני מתיחה, אך ניתן להפוך אותם פחות בולטים ובלתי נראים כמעט.
קרצופי גוף סוכר - תוצרת בית
קרצופי גוף סוכר יעילים לא פחות. מוצר קוסמטי זה אידיאלי לטיפול בסוגי עור שונים. אתה יכול להשתמש לא רק בסוכר מגורען לבן רגיל, אלא גם בסוכר חום. עדיף לוותר על סוכר עם חלקיקים גסים מאוד, אך טחינה דקה מדי לא תעזור. עליך להכין את הקרצוף ממש לפני השימוש, כך שלסוכר לא יהיה זמן להתמוסס, שכן גרגריו הם המנקים את העור מלכלוך וחלקיקים מתים.
קרם סוכר ויטמין
- קח סוכר (1 כף), שמן זית (0.5 כפות)., פתרון שמן של ויטמין E ו- A (2 כפיות).
- הכל מעורבב והרכב מועבר לכלי זכוכית, סגור במכסה. קרם זה ניתן לאחסן במקרר למשך זמן מה.
- אם תרצה, אתה יכול להוסיף לא שמן זית, אלא שמן אפרסק או שקדים למוצר.
- כמה טיפות שמן לבנדר, ורד או אקליפטוס יוסיפו ריח ייחודי למוצר.
לשפשף עם סוכר וקקאו
- הרכב כזה לא רק מנקה, אלא גם מרכך את העור, משחזר את רכותו והקטיפה.
- להכנת השפשוף נלקחים סוכר מגורען (2 כפות) ואבקת קקאו (כף), מכניסים שמנת חמוצה שומנית (2 כפות).
- כל המרכיבים מעורבים, וההרכב המתקבל מוחל על עור לח.
- עיסוי קל מתבצע במשך מספר דקות, ולאחר מכן נשטפים את שאריות הקרצוף במים חמים.
לשפשף עם סוכר ושיבולת שועל
- קרם מסוג זה פשוט מושלם לטיפול בעור יבש.
- הוא מכיל פתיתי שיבולת שועל שנטחנו בעבר בבלנדר או במטחנת קפה.
- מערבב 1 כף. l. קמח שיבולת שועל ו -2 כפות. l. שמן צמחי, להוסיף 2 כפות. l. סוכר.
- להרכב המתקבל יש השפעה קלה, כך שניתן להשתמש בו לא רק לטיפול בגוף, אלא גם לעור פנים עדין.
קרצופי גוף תוצרת בית: תכונות של הכנה ושימוש
קרצופי גוף מכילים לעתים קרובות מלח שולחן או מלח ים. לשני סוגי המלח הללו יש תכונות אנטיבקטריאליות ושוחקות מצוינות. לכן הם לא רק מנקים את העור באופן אינטנסיבי, אלא גם מפנים את ההקלה שלו.
למלח ים יש הרכב עשיר ומגוון של מיקרואלמנטים יקרי ערך - יוד, אשלגן, זרחן, מגנזיום. לכן, קרצוף מלח הים מקלף בצורה מושלמת חלקיקי עור מתים, ובמקביל רווי אותו בחומרים שימושיים. שימוש קבוע בשפשוף מלח ים מסיר עור מהמורות. אם אתה משתמש לא רק בשפשוף, אלא גם בעטיפות ואמבטיות עם מלח ים, העור הופך חלק ומשיי לחלוטין, ומראה הצלוליט מופחת באופן ניכר.
להכנת קרצופים ניתן להשתמש רק במלח טחון דק, אחרת קיים סיכון לפגיעה קשה בעור. במקרה שקשה למצוא מלח משובח, אפשר לטחון אותו בבלנדר או במטחנת קפה.
לשפשף עם מלח וקפה
- נלקחות כמויות שוות של קפה טבעי של טחינה בינונית ומלח ים.
- הציג רחוב 1. l. שמן זית.
- כל המרכיבים מעורבים היטב.
- השפשוף מוחל רק על עור לח, עיסוי עדין מתבצע במשך מספר דקות, תשומת לב מיוחדת מוקדשת לאזורים בעייתיים.
- הקרצוף נשאר על העור למשך 10 דקות כך שהוא סופג את כל החומרים המועילים, ואז הוא נשטף במים חמים.
לשפשף עם מלח ודבש
- ניתן להכין סוג זה של קרצוף מראש ולשמור במקרר למשך זמן מה.
- השיפשוף מכיל דבש נוזלי טבעי (3 כפות) ומלח ים טחון דק (3 כפות).
- אם משתמשים בדבש מסוכר, יש להמיס אותו תחילה באמבט מים.
- כל המרכיבים מעורבים, והרכב מוחל על עור לח.
לשפשף עם מלח וסוכר
- בשילוב עם סוכר ומלח, לשפשוף המתקבל יש תכונות מצוינות ועוזר להשיג עור קטיפתי ועדין.
- כדי להכין קרצוף, יהיה עליך לקחת סוכר (0.5 כף), מלח ים טחון דק (0.5 כף), שמן זית (1/3 כפות).
- כל המרכיבים מעורבים היטב, והקרצוף משמש לטיפול בעור לח.
לשפשף עם מלח וקליפת תפוז
- קליפת תפוז קצוצה על פומפייה.
- יהיה עליך לקחת גרידת תפוז (1 כף), מלח ים טחון דק (2 כפות), שמן זית (1 כף).
- אתה יכול להוסיף את שמן ההדרים האהוב עליך לשפשוף (כמה טיפות).
- כל המרכיבים מעורבים, ואז מורחים את הרכב הארומטי על עור לח.
- תוך מספר דקות נעשה עיסוי קל ושרידי הקרצוף נשטפים במים חמים.
באילו שמנים להשתמש לשפשוף גוף תוצרת בית?
שמן מתווסף לעתים קרובות לשפשוף מכיוון שהוא משלב מרכיבים אחרים ללחות ולריכוך העור. על מנת שהקרצוף ישיג את העקביות הנכונה, עליך לדבוק בפרופורציות הנכונות - עבור 1 כף. רכיבי פילינג נלקחים 1/3 כפות. שמנים. כדי לטפל בעור יבש מאוד, אתה יכול להגדיל את כמות השמן, אך יש להשתמש בהרכב כזה מיד לאחר ההכנה ולא לאחסן אותו, אחרת המוצר יתפורר.
ניתן להוסיף את השמנים הבאים לשפשפות גוף תוצרת בית:
- לשמן זרעי הענבים עקביות קלה וניחוח מעט מתקתק; הוא מותיר סרט דק על העור, השומר על הלחות בתוך התאים.
- שמן זית מעניק לחות מושלמת לעור, והופך אותו לרך ועדין יותר. מומלץ להוסיף שמן זית לקרצוף לעור מזדקן. השמן מכיל כמות גדולה של ויטמינים וחומרים מזינים, ולכן יש לו השפעה מחדשת, הופך את סימני המתיחה כמעט לבלתי נראים ולחות העור באופן מושלם.
- שמן חמניות הוא האפשרות החסכונית ביותר. הוא נספג בקלות ובמהירות בעור, נשטף ללא בעיות בסיום ההליך, ואינו נחות בהרכבו משמן הזית.
לשפשף עם וניל ושמן שקדים
- יהיה עליך לקחת סוכר (3 כפות), שמן שקדים (1 כף) ושמן אתרי וניל (5 טיפות).
- כל המרכיבים מעורבים עד שהרכב מקבל עקביות הומוגנית ולא נוזלית מדי.
- המוצר מוחל על עור לח, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים בעייתיים.
- עיסוי קל מתבצע תוך מספר דקות.
- השפשוף נשאר על העור למשך 10 דקות נוספות כך שהוא יספוג את כל החומרים המועילים, ואז הוא נשטף במים חמים.
לשפשף עם שמן זית וקינמון
- הרכב זה בעל השפעה נוגדת חמצון בולטת, מנקה את העור, מחמם אותו ומזרז את התהליך המטבולי.
- יהיה עליך לקחת אבקת קינמון טחון (2 כפית), מלח ים דק (1 כפית), שמן זית (1 כפית), פלפל שחור גרוס גס (1 קורט).
- כל המרכיבים מעורבים והרכב המתקבל מוחל על עור לח.
- עיסוי קל מתבצע תוך מספר דקות.
- אם יש תחושת צריבה חזקה, יש לשטוף את הקרצוף מיד.
לאחר שימוש בשפשוף כזה, העור עשוי להפוך לאדום, ולכן יש להשתמש בכל קרם לחות.
קרצוף תבלינים
- השיפשוף מכיל סוכר (0.5 כפות), מלח (0.5 כפות), שמן זית (0.5 כפות), דבש (0.5 כפות) ושמן אתרי אקליפטוס (2 טיפות).
- מערבבים מלח וסוכר, מוסיפים שמן זית.
- כמה טיפות של שמן אקליפטוס מוחדרים (ניתן להחליף בשמן ערער).
- המיכל מכוסה בפוליאתילן כך ששמנים אתריים לא יתאדו.
- התבלינים הבאים נטחנים במכתש - ציפורן (5 יח '), זרעי הל (5 יח'), זרעי כוסברה (קמצוץ אחד), ג'ינג'ר יבש וקינמון טחון.
- אתה יכול לבחור תבלינים לפי הטעם שלך, העיקר שאתה לא אלרגי אליהם.
- הדבש מתחמם מעט באמבט מים ומוסיפים את תערובת התבלינים.
- הדבש מצנן ומערבב עם שאר המרכיבים.
- השפשוף מוכן לחלוטין לשימוש.
עם שימוש קבוע במוצר זה, העור הופך רך וחלק לחלוטין.
קרצוף נגד צלוליט עם שמן זית
- להכנת קרצוף יש לקחת אבקת חרדל (1 כפית), דבש (1 כפית), מים (1 כף), סוכר (1 כף), שמן זית (1 כפית) …
- אבקת חרדל מתמוססת במים חמים, ואז מתווספים כל שאר המרכיבים.
- עליך להשתמש בשפשוף על עור לח ומחומם לאחר מקלחת.
- מתבצע עיסוי קל, ואז ההרכב נשאר על העור למשך 10 דקות נוספות.
- כדי לשפר את האפקט של הקרצוף, אזורים בעייתיים עטופים בשכבת פוליאתילן.
- בסוף השפשוף נשטף במים חמים.
התוויות נגד לשימוש בשיחות גוף תוצרת בית
למרות שקרצוף הגוף עוזר לשמור על יופיו וצעירותו של העור, ישנן כמה מגבלות לשימוש בו:
- במהלך ההריון, הגוף הנשי הופך לפגיע מאוד ויכול להגיב בחדות אפילו להליך הקוסמטי הפשוט ביותר, שבוצע בעבר באופן קבוע. סירוב להשתמש בשפשוף במהלך הלידה של ילד יעזור למנוע השלכות שליליות לא רצויות.
- הימצאות שריטות, פצעים, דלקות, אקנה ופגיעה נוספת בשלמותו על העור.
- ביקור בסולריום או שיזוף טרי.
- רגישות יתר או אלרגיה לרכיבים בודדים המרכיבים את השיפשוף.לפני הליך קוסמטי שכזה, יש לערוך תחילה בדיקת רגישות, במיוחד אם משתמשים במוצר חדש.
- רשת כלי דם בולטת וצמתים ורידים. סימנים אלה מצביעים על נוכחות של מחלות ורידיות. חל איסור מוחלט לקרצף את העור באזורים אלה של הגוף.
היתרון העיקרי של קרצופים ביתיים הוא הרכב טבעי לחלוטין. אתה יכול להשתמש במתכונים שלמעלה או להוסיף מרכיבים אחרים, תוך התחשבות במצב הראשוני של העור ובעיות קיימות.
