מתכון שלב אחר שלב עם צילום הכנת מאפינס סולת עם דבש ופירה פירות במיקרוגל בבית. קינוח מזין בעל תכולת דל קלוריות. מתכון וידאו.
מאמר לבעלי שן מתוקה ולמי שרוצה לרצות את יקיריהם בקינוח אקספרס. מתכון נפלא באמת לאפייה - מאפינס סולת עם דבש ופירה פירות במיקרוגל. לאחר מיקרוגל בבית בתוך מספר דקות תוכל לאפות מתיקות ביתית. אז יהיה אפשר לבשל במהירות משהו טעים כאשר אורחים בלתי צפויים הופיעו על מפתן הדלת והציעו להם קינוח תוצרת בית לתה. ניתן להכין מוצרים בתוך מספר דקות לבני הבית לארוחת בוקר, תה מנחה או ארוחת ערב. קאפקייק כזה במיקרוגל יהפוך להצלת חיים של ממש ויעזור במצבים רבים. מינימום מרכיבים, מינימום זמן, וקינוח פשוט ריחני על השולחן.
אין ספק שרבים שמעו על החידוש, כמו קאפקייק מהיר במיקרוגל. עם זאת, לא כולם יודעים שכאן תוכלו לגוון את המרכיבים ולקבל טעם חדש של הקינוח. יחד עם זאת, על ידי שינוי המרכיבים, לא תאריכו את זמן ההכנה של הפינוק! לדוגמה, גבינת קוטג ', בננות, פירות יבשים, פירות מסוכרים, אגוזים, פירות, פירות יער יכולים לשמש כמילוי. היום יש לי מחית פירות. בנוסף, אין כאן גרם אחד של קמח, ומשתמשים רק בסולת. עם זה, מוצרים מתקבלים עדינים במיוחד, רכים ואווריריים, שאין כמוהם בקמח.
ראה גם כיצד להכין מאפינס ג'ינג'ר דלעת עם דבש ושיבולת שועל.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 205 קק"ל.
- מנות - 2
- זמן בישול - 15 דקות
רכיבים:
- מחית פירות - 150 גרם
- גרוס מאנה - 2 כפות
- קינמון טחון - 1 כפית
- דבש - 1 כף.
- ביצים - 1 יח '.
הכנה שלב אחר שלב של מאפינס סולת עם דבש ופירה פירות במיקרוגל, מתכון עם תמונה:
1. שוטפים את הביצים, שוברים את הקליפה בעזרת סכין ויוצקים את התכולה לקערה עמוקה.
2. טורפים ביצים במיקסר במהירות גבוהה עד לקבלת תערובת תפוחה וצבע לימון.
3. יוצקים סולת לתוך הביצים הטרופות.
4. מערבבים את האוכל עד לקבלת מרקם חלק.
5. מוסיפים לבצק קינמון טחון ובוחשים שוב את האוכל.
6. מוסיפים למחית פירות לבצק ומערבבים הכל במיקסר.
7. יוצקים דבש לתוך הבצק. זה צריך להיות בעל עקביות נוזלית. אם הוא סמיך יש להמיס אותו מראש באמבט מים או במיקרוגל. אבל אל תביאו אותו לרתיחה, מספיק פשוט להמיס אותו.
8. יוצקים את הבצק לתבניות מאפינס במנות. אם משתמשים במיכלי ברזל, יש לשמן אותם תחילה. אין צורך לשמן תבניות סיליקון ונייר.
למרות שאפשר לאפות מאפינס בכל צורה שהיא: בכוס קטנה לאדם אחד, ובצורה גדולה לכל המשפחה.
9. שלח את הפריטים למיקרוגל לבישול. עם הספק של 850 קילוואט, העוגות יתבשלו במשך 5 דקות. אם כוח המיקרוגל שונה, כוונן את זמן הבישול. ואם אין בכלל מכשיר כזה, הכינו קינוח בתנור או באמבט אדים. מקררים מאפינס סולת מוכנים עם דבש ופירה פירות המיוצר במיקרוגל, מוציאים מהתבניות ואם רוצים מפזרים אבקת סוכר, מכסים בציפוי או פונדנט.
ראו גם מתכון וידאו על אופן בישול המן פשוט במיקרוגל.
