להיות או לא להיות סטרואידים אנבוליים במשטר האימונים שלך. קרא את המאמר והסיק מסקנה אובייקטיבית בפרמקולוגיה של ספורט. אם אתה רוצה לקחת "כימיה" כדי לשפר את התוצאות והביצועים בספורט, אז חובה להתייעץ עם הרופא והמאמן שלך. האם אתה יודע אם כל התרופות מסוג זה עוזרות לך לעלות במשקל? אחרי הכל, אולי הכל לא יהיה כמו שאתה רוצה. לכן, חשוב לא לפגוע בבריאותך, מה שאומר שאתה לא יכול להתחיל קורס של נטילת סטרואידים אנבוליים בעצמך. לפני שתתחיל לקחת סטרואידים אנבוליים להשגת תוצאות מהירות בספורט, עליך לחשוב: אולי בדרך אחרת להשיג את המטרה הרצויה? אולי עדיף פשוט להתאמן קשה כדי לא לפגוע בבריאות שלך? האם אתה בטוח שהתרופות שאתה נוטל יעזרו לך לעלות במשקל?
אין ספק שכל מי שלוקח "כימיה" כדי להשיג מסת שריר, תהה בשלב כלשהו האם כל הסטרואידים מעורבים בעלייה פעילה בנפח השרירים ובכוחם. אחרי הכל, סביר שחלק מהתרופות ממלאות תפקיד אחר לגמרי. בואו נבין את זה ביחד.
כולסטרול
מסתבר שזה הוא שמשמש כחומר בנייה ליצירת הורמוני מין. ואם ברפואה סבורים כי זהו אויב לבריאות, אז למעשה הכל לא כל כך פשוט. למרות ההשפעה המזיקה על הגוף בזמן ההפקדות, כפי שהתברר, כולסטרול יכול גם להיות בעל השפעה חיובית - הוא מסייע למערכת הרבייה "לחיות" באופן מלא. אם כל חוליה בשרשרת המולקולרית הארוכה הזו משתנה, מוסרת או מסודרת מחדש, אז הכולסטרול יהפוך להורמוני מין. איזה מהם? ראשית, זהו טסטוסטרון, וגם אסטרדיול. במקרה הראשון, ההורמון אחראי למאפייני המין הגברי. באשר להורמון השני, הוא אחראי למאפיינים הנשיים. למרות ההבדל המרשים בתפקודים, שני ההורמונים דומים מאוד במבנה. העניין הוא שהם נוצרים מכולסטרול. בנוסף לסטרואידים אלה, ישנם תרכובות ביוכימיות רבות אחרות הקשורות איכשהו לאזור איברי המין - פחות או יותר.
מטרה של סטרואידים
בואו לגלות מהי מטרה נוספת של סטרואידים:
- על מנת להגן על עצמם מפני הריון לא רצוי, רבים משתמשים בתרופות מקבוצת הורמוני הסטרואידים.
- לטיפול במחלת עור כה מורכבת כמו אקזמה, נעשה שימוש גם בתרופה מהקטגוריה של הורמוני סטרואידים. זוהי משחת קורטיזון.
לכן, כאשר בפיתוח גוף הם מדברים על סטרואידים, המונח הזה לא לגמרי מתאים. אחרי הכל, הכוונה היא אך ורק לאותם הורמונים הבונים רקמת שריר. אבל יש כאלה שפשוט מזיקים לה - הם הורסים אותה. סטרואידים אלה כוללים גלוקוקורטיקואידים, המופרשים על ידי בלוטת יותרת הכליה. אם רמתם בדם עולה על הנורמות המותרות, אז אנו יכולים לומר בביטחון כי אימון יתר הוא "על הפנים".
המאפיינים המיניים של המין החזק יותר הם לא רק איברי המין ושיער הפנים. זהו גם חלק מרשים של רקמת השריר. החשוב מבין הורמוני הסטרואידים כאן הוא טסטוסטרון. הוא משרת שתיים מהפונקציות החשובות ביותר.
התפקידים העיקריים בעלי אופי אנדרוגני: היווצרות איברי המין, כמו גם צמיחת שיער בפנים ובגוף. וגם גוון הקול יורד. בכל הנוגע לתפקודים אנבוליים, כאן עליך לשים לב לשלד חזק וכוח בשרירים עקב התפתחות עמוד השדרה.
באמצעות אחד מקולטני הטסטוסטרון, תגובות אנדרוגניות ואנאבוליות נכנסות לתוקף. אגב, לתאים הנשיים יש פחות קולטנים בשרירים בחלק העליון של הגוף מאשר לגברים. לכן הנציגים של המין החזק והחלש יותר שונים. כתוצאה מכל האמור לעיל, סטרואידים -הורמונים מלאכותיים קיבלו שם המשלב מערך פונקציות - סטרואידים אנדרוגניים ואנבוליים.
ברפואה, סטרואידים כאלה נקראים לרוב אנדרוגנים או, בקיצור יותר, אנדרוגנים. זה יכול להיחשב אסטרדיול אנבוליים, מכיוון שהוא ממריץ את צמיחת השומן בגוף. פעם שם כזה כמו "סטרואידים אנבוליים" כמעט והפך למוכר וכמעט נכנס לחיי היומיום. לכן, יוצרי תרופות הורמונליות כמו Nandrolone decanoate ו- Methandrostenolone, עיוותו את שמם של אנלוגים של טסטוסטרון סינתטי בפרסום, הם רצו לשכנע את כולם שהתרופות הללו הן אך ורק תרופות הורמונליות שאין להן השפעה אנדרוגנית. התברר שמדובר בסטרואידים אנבוליים, אך למעשה לכל התרופות הללו הייתה השפעה אנדרוגנית. אבל זה די הגיוני להשתמש במילה "אנבוליים", כפי שעושים מפתחי הגוף.
עוד על קולטנים רגישים
תיאורטית, לאנדרוגן יש את האפקט הבא: קולטנים רגישים של תאים ממקסמים את לכידת מולקולות הטסטוסטרון הנדירות עקב ויסות הורמונלי. כאשר הטסטוסטרון נקשר לקולטנים אלה, התהליכים הביוכימיים יוצאים לדרך. קולטני האנדרוגן הבודדים הנמצאים בתאים תפוסים לחלוטין על ידי טסטוסטרון, המופרש על ידי בלוטות המין.
העלייה בטסטוסטרון מובילה לאינדיקטור מרשים יותר למספר הקולטנים. זה מסביר את העובדה שמפתחי הגוף מגדילים את גודל השריר במהירות רבה לשיעורים עצומים.
המסקנה מציעה את עצמה: הודות להורמונים סטרואידים אפשר להגשים את חלומם של מפתחי הגוף - אנחנו מדברים על אנבוליזם מתמשך. באשר לאנדרוגנים, כאן נוכל להגיע למסקנה הבאה: העלייה בכמות רק תשתפר.
תכונות העבודה של סטרואידים
תאי השריר נהרסים ומופרשים מגוף האדם. פירוק רקמת השריר אינו אלא קטבוליזם. ואז מופיעים תאים חדשים - תהליך זה נקרא אנבוליזם. בדרך כלל, תגובות אלו מאזנות זו את זו. המשמעות היא שהמסה לא הולכת לאיבוד באופן משמעותי או לא צוברת.
כאשר ספורטאים מתאמנים, עקב פעילות גופנית, סיבי השריר נפצעים ומופיעים קרעים מיקרויים. כדי לשחזר אותם, הגוף ממלא את המקומות האלה בתאי שריר חדשים. כתוצאה מכך, סיבי השריר מתעבים. ככל שיותר דמעות כך נפח ומסת השריר מרשימים יותר. כל אימון עוקב מוסיף עלייה במסת השריר. על מנת שתהליך ההחלמה יהיה יעיל ככל האפשר, יש צורך לספק לגוף משאבים מספקים. לכן, עדיף ללכת על דיאטה חלבונית. בדרך זו תוכל להשיג רווחים מרשימים בשרירים ובכוח. בנוסף, להורמונים תפקיד חשוב כאן.
כאשר אדם שואף לשלמות, בשלב מסוים הוא עלול לאבד שליטה. בהתחלה, הספורטאי חולם לשאוב את גופו, להפוך אותו לכושר, מאומן - בשביל זה הוא מוכן לכל דבר. ראשית, מספר התרגילים גדל, אחר כך העומס על השרירים הופך למרשים למדי, ולאחר מכן השימוש ב"כימיה "לתוצאות מהירות, חלבונים וחלבוני רועדים בתזונה בכמויות גדולות למדי. אבל אחרי הכל, סטרואידים יעזרו הכי טוב מכולם - זה בדיוק מה שמי שרוצה להשיג את מה שהוא רוצה בזמן הקצר ביותר האפשרי חושב בשלב כלשהו.
עם זאת, כאן עליך להיות מודע לכך שסטרואידים אנבוליים עצמם אינם מסוכנים כל כך - הם משמשים אפילו ברפואה לטיפול במחלות שונות. אך הסכנה היא התעללות בלתי מבוקרת בסטרואידים אנבוליים, ובגלל זה יכולות להיות השלכות שליליות חמורות. שימוש ארוך טווח בתרופות אלו מוביל להתפתחות מחלות כבד מורכבות - הפטיטיס ושחמת. בנוסף, ייתכנו בעיות בלב וכלי הדם. לכן, כדי לא לחכות לתוצאות כאלה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בסטרואידים מסוימים. הוא יבחר את הקורס האידיאלי למשך הזמן ויקבע את המינון הנכון של תרופות.
צפה בסרטון אודות שימוש בסטרואידים לצמיחת שרירים:
או שאולי בכלל כדאי שתשקלו מחדש את הגישה שלכם לסטרואידים אנבוליים, לשימוש ב"כימיה "בדרך לניצחון? אחרי הכל, אימון ספורט שיטתי הוא תוצאה ארוכה יותר, אך יחד עם זאת לא פחות מרשימה, אך ללא פגיעה בבריאותך. המאמן שלך יכול לבחור את תוכנית האימונים הטובה ביותר לאימונים שלך, לפיה בהחלט תשיג את התוצאות הרצויות. העיקר הוא מסירות נפש, אמונה בניצחון, כוח רצון, סבלנות.
