גלה האם אימון לפיתוח גוף באמת מפתח מחלה כל כך נוראה או שמדובר בתופעות לוואי הנגרמות על ידי סטרואידים אנבוליים. מדענים מקדישים תשומת לב וזמן רב לחקר ההשפעות של פעילות גופנית במחלות לב שונות או, למשל, מערכת הנשימה, אך למעשה לא חקרו את הקשר בין אי ספיקת כליות ופיתוח גוף.
אבל, למרות זאת, יש הרבה נתונים על העלייה בביצועים הגופניים, על גידול מסת השריר ועל השיפור במצבם של אנשים הסובלים מאי ספיקת כליות כרונית. הערך הגדול ביותר בהקשר זה הוא מידע על שימור השרירים בעת שימוש בתוכנית תזונה עם תוכן נמוך של תרכובות חלבון. לפיכך, המדענים ממליצים להשתמש בפעילות גופנית מתונה למחלה זו.
תוכנית תזונה לכישלון כליות
אי ספיקת כליות כרונית היא מכלול של תסמינים הנגרמים על ידי פגיעה קשה ובלתי הפיכה בכליות. אין להפחית מחלה זו רק לפגיעה בתפקוד הכליות ולהשפעות רעילות על הגוף של מטבוליטים של חלבונים.
במקרה של תפקוד כלייתי לקוי בגוף, מאזן המים והאלקטרוליטים מופרע, כמו גם הפרעות מטבוליות אחרות. מסיבה זו, המטרה העיקרית של הטיפול השמרני במחלה חמורה זו היא לנרמל את איזון הנוזלים והאלקטרוליטים. בהקשר זה, תוכנית התזונה הנכונה מובילה. רמת המטבוליטים של מטבוליזם החנקן (קריאטין, אוריאה וכו '), כמו גם האינדיקטורים האינטגרליים שלהם, תלויה ישירות בכמות תרכובות החלבון הנצרכות, במידת אי ספיקת הכליות ובקצב חילוף החומרים של החלבון. בעת ארגון תזונה תזונתית בתנאים של אי ספיקת כליות, יש להקפיד על העקרונות הבאים:
- בהתאם לחומרת המחלה, הגבל את צריכת החלבון היומית ל 20-60 גרם.
- יש לספק את צריכת הקלוריות הדרושה באמצעות פחמימות ושומנים.
- השתמש במתחמי ויטמינים ומינרלים.
- בנוכחות יתר לחץ דם, יש לצמצם את צריכת המלח והמים, תוך שמירה על איזון מים ואלקטרוליטים תקין בגוף.
מכיוון שעם הפחתה חזקה בחלבון בתזונה, יכולת הגוף לסנתז נוגדנים והורמונים שונים במקביל מוגבלת, יש צורך לקבוע במדויק את הכמות הנדרשת של תרכובות החלבון ולמנוע פירוק חלבוני רקמה. כיום, המכון לתזונה באקדמיה הרוסית למדעי הרפואה פיתח שני סוגים של תוכניות תזונה תזונתיות - דיאטות מס '7 א ו -7 ב. לתוכנית מזון דיאטה מס '7a יש הגבלה חזקה למדי על צריכת אמינים חיוניים ומסיבה זו יש להשתמש בה במשך 15 עד 18 ימים. תוכנית תזונה מס '7b מספקת את הצורך של הגוף בכל תרכובות חומצות האמינו החשובות.
על השפעת החלבון על הכליות והתפתחות אי ספיקת כליות, ראו סרטון זה:
