דייסת סולת היא מנה בריאה, טעימה ומשביעה, אך לא כל הילדים אוהבים אותה. פתרון מצוין להאכלת אנשים קפריזיים קטנים יהיה כדורי קרם המן עם פרג במחבת. נגלה כיצד לבשל אותם במתכון שלב אחר שלב עם תמונה. מתכון וידאו.
לילדים רבים מומלץ לתת סולת ללא כישלון, וזו בעיה עבור חלק מההורים. מכיוון שלא כל הילדים אוהבים דייסת סולת קלאסית. אתה יכול להתמודד עם משימה כזו בצורה שאפילו מבוגרים יבקשו תוסף על ידי הכנת כדורי קרם המן עם פרג במחבת. זוהי מנת ארוחת הבוקר המושלמת שאפשר להכין במהירות ובקלות גם בתבנית וגם בתנור. כדורי בשר כאלה המבושלים באמבט אדים או בדוד כפול ייראו מקוריים. אז הם עדיין יהיו תזונתיים ודלי קלוריות.
מאניקס מטוגנים בלחם ובלעדיו לבחירת הטבח. הם דשנים, מזינים, מתוקים וטעימים! זוהי אלטרנטיבה טובה ללביבות ועוגות גבינה. לטעם, קציצות סולת מתווספות בצימוקים, גזר, פירות יבשים, גבינת קוטג '… הם גם עשויים לא ממותקים בתוספת כמות מינימלית של סוכר עם נקניק, גבינה, עשבי תיבול ומוצרים אחרים. צורות נוצרות בידיים ספוגות במים, כך שהבצק לא ידבק לכפות הידיים. צורת הכדורים יכולה להיות מגוונת אך לא גדולה במיוחד כך שתוכלו לטגן אותם במחבת. הקציצות מוגשות מיד לאחר המוכנות. הקינוח המתוק מוגש עם דבש, ממותק בשמנת חמוצה מוקצפת, ריבה, רטבים מתוקים וסירופים. מנה לא ממותקת עם שמנת חמוצה, רטבים, חמאה, שמנת כבדה מומסת.
ראו גם כיצד להכין לביבות גבינת קוטג 'במילוי שוקולד.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 149 קק"ל.
- מנות - 2
- זמן בישול - 45 דקות
רכיבים:
- גבינת קוטג ' - 250 גרם
- ביצים - 1 יח '.
- פרג - 2 כפות
- גרוס מאנה - 3 כפות
- שמן צמחי - לטיגון
- סוכר - 50 גרם
- מלח - קורט
הכנה שלב אחר שלב של כדורי קרם המן עם פרג במחבת, מתכון עם תמונה:
1. מניחים את הקלתית בקערה ללישת הבצק. קח גבינת קוטג 'מכל תכולת שומן, זה משפיע רק על תכולת הקלוריות של המנה. יחד עם זאת, בחר אותו יבש יותר. אם הוא רטוב, תלו אותו במגבינה במשך 15-20 דקות כדי לנקז את כל הסרום.
2. מוסיפים לסולת, סוכר ומלח.
3. מניחים לאחר מכן ביצה גולמית.
4. בשלב זה, אדים את הפרג במים רותחים במשך 10 דקות כדי לשחרר ממנו את המרירות. לאחר מכן מסננים את המים וממלאים אותם שוב במים רותחים במשך אותו זמן. לאדות את הפרג רק 3-4 פעמים. לאחר מכן מעבירים אותו למסננת כדי לנקז את כל המים.
5. מוסיפים פרג לבצק לכל המאכלים.
6. מערבבים את הבצק כך שכל המרכיבים מתחלקים היטב בינם לבין עצמם. השאירו אותו למשך 15-20 דקות להתפחה של הסולת. אחרת, בצלחת המוגמרת, היא תיכרך על השיניים.
7. שמים את המחבת על הכיריים, מוסיפים שמן צמחי ומחממים. יוצרים כדורי בשר עגולים ושולחים אותם למחבת. מטגנים אותם מכל הצדדים עד להזהבה, כ-7-10 דקות. מגישים כדורי קרם המן מוכנים עם פרג במחבת חמה.
ראו גם מתכון וידאו על הכנת כדורי קורד תוך 20 דקות.
