מהו שיער אפור מוקדם. מדוע זה קורה אצל בנות, נשים וגברים. סימנים של שיער אפור מוקדם והדרכים הטובות ביותר להיפטר ממנו. שיער אפור מוקדם הוא תופעה המעידה על כך שהגוף התחיל לקבל בעיות בייצור מלנין. כלומר הפיגמנט, האחראי למילוי צבי השיער שלנו. ואם אחרי 40 שנה שינוי צבע כזה נתפס כנורמה, אז בגיל מוקדם יותר הוא כבר מדאיג וגורם לך לחשוב. יתר על כן, בעיית האפרור המוקדם רלוונטית לשני המינים.
סיבות לשיער אפור מוקדם
הטבע קבע מראש שעם הזמן גופנו "נשחק" ותהליך ההזדקנות מתחיל. גם עם מלנוציטים, שעוצרים את ייצור המלנין עם הגיל - והשיער מאבד מצבעו, כלומר הופך לאפור. נציגי הגזע המונגולואידי הם הראשונים להבחין בשערות כסף - מגיל 23, לאירופאים ניתן קצת יותר זמן - מגיל 30. המאושרים מכולם הם נציגי גזע Negroid, שמתחילים להפוך לאפור מגיל 40-45. זה נחשב לנורמה. אבל יש סיבות שמשבשות את המחזור הפיזיולוגי הזה, ומופיע שיער אפור מוקדם.
שיער אפור מוקדם אצל נשים מתחת לגיל 30
להיות מושכת היא אחת המשימות העיקריות של כל אישה, שנקבע על ידי הטבע. יופי עוזר למצוא את בן / בת הזוג (או הלוויינים) ולשמור אותו (או אותם) לידך, מאפשר לך להיות בטוח ואפילו מצליח. לכן הפלישה המוקדמת של תהליכי ההזדקנות לתלתלים גורמת לפאניקה אצל נשים רבות מתחת לגיל 30. עד כה, מדענים עדיין חוקרים את הגורמים המפעילים תהליך זה. אבל כמה "אויבים" כבר התגלו.
גורמים שיכולים לעורר הופעת שיער אפור מוקדם אצל נשים מתחת לגיל 30:
- גנטיקה … הסיבה החשובה ביותר לכך שהשיער מתחיל לאבד את צבעו הטבעי. והכי "בלתי נשלט". אם הופעת שיער אפור לפני המועד הינה "מסורת" משפחתית, אינך יכול להימנע משיער אפור מוקדם. ואי אפשר לעצור את התהליך הגנטי הזה.
- מצבים מלחיצים … הגורם השני בחשיבותו שבגללו מופיע שיער אפור בגיל צעיר. מתח חוסם חומרים פעילים רבים בגוף, כולל ייצור מלנין.
- אנמיה מחוסר ברזל … מצב נוסף שיכול להשפיע על מצב השיער. זה יכול להיגרם לא רק מתזונה לא מאוזנת (תזונה, צמחונות), אלא גם מאובדן דם כבד או כרוני. אצל נשים, זה יכול להיות דימום ברחם או מחזור עם אובדן משמעותי של נפח הדם, לידה קשה.
- תשישות הגוף … סיבה "נשית" גרידא, מכיוון שהיא מופיעה לרוב אצל נשים עקב הריון חמור ובמהלך הנקה. כלומר, כאשר האם המצפה חולקת בנדיבות את כל החומרים השימושיים עם התינוק העתידי. כמו כן, הריונות ולידות שלאחר מכן אינם באים לידי ביטוי בגוף האם בצורה הטובה ביותר. במיוחד אם אין לה זמן או לא מצליחה להתאושש לגמרי מלידות קודמות והנקה.
- תזונה לא נכונה … מחסור בחלבונים, ויטמינים ומיקרו -אלמנטים, שחייבים להיכנס לגוף עם מזון, מסוגל גם להפעיל את מנגנון הזדקנות השיער שנים קודם לכן. הסיבות למחסור כזה יכולות להיות בעלות אופי חברתי, כאשר אין כספים לתזונה מספקת. או שהם יכולים להיות מודעים-מגבלות יסוד (צמחונות) וזמניות (דיאטות חד-פעמיות, דיאטות ללא חלבון). במקרה זה, לא רק שאתה רעב, אלא גם השיער שלך.
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם … בעיות בכלי הדם גורמות לרעב חמצן, כולל בזקיקי השיער. זה מוביל לתקלה של תהליכים מטבוליים בהם, אשר בתורם "משתקים" את ייצור הצבע הטבעי - מלנין.
- בעיות באיברי מערכת העיכול … מחלות כרוניות של הקיבה, המעיים, הכבד מובילות להפרעות מטבוליות בכל הגוף, ולא עוקפות את זקיקי השיער.
- הפרעות הורמונליות ממערכת הרבייה, בלוטת התריס, סוכרת … אלה מצבים שהולכים ונעשים צעירים יותר בשיער לא פחות משיער אפור. לכן נוכחות בעיות אלה אצל אישה מתחת לגיל 30 יכולה להשפיע גם על מראה שיערה.
- הרגלים רעים … כל הגוף, כולל השיער, סובל מהשפעות של אלכוהול וניקוטין. לכן, לנשים בעלות "ניסיון" כזה יש כל סיכוי להפוך לאפור מוקדם יותר מכפי שהיו אמורות במקור.
חָשׁוּב! כל חובבי ההתהדרות במזג אוויר קר או במזג אוויר סוער ללא כובע צריכים לקחת בחשבון שטיולים כאלה יכולים לתרום גם להזדקנות מוקדמת של השיער. לא פחות מסוכנת עבורם היא החשיפה התכופה לשמש הקופחת, שלא רק מייבשת אותם, אלא גם מעוותת אותם. זה משפיע לרעה על ייצור המלנין.
שיער אפור מוקדם אצל בנות מתחת לגיל 20
עד גיל 30, רוב הנשים כבר יודעות מה זה הריון, לידה, הנקה ומחלות כרוניות, בניגוד לצעירות שטרם מלאו להן 20 שנה. אף על פי כן, ביניהם ישנן "נשים ברות מזל" אשר מוצאות את עצמן עם שערות אפורות.
הסיבות העיקריות להופעת שיער אפור אצל נערות צעירות מתחת לגיל 20:
- גנטיקה … הנטייה לשיער אפור מוקדם היא המובילה בין הגורמים הסיבתיים בקטגוריית גיל זו. לכן, אם השיער של אמך או סבתך החל להבהיר בצעירותה, הסיבה לשערותיך הכסופות המוקדמות טמונה דווקא בתורשה.
- לחץ … כמו אצל נשים מבוגרות, אצל נערות צעירות מצבי לחץ תופסים את המיקום השני של "מצעד הלהיטים" של הסיבות שבגללן מופיע שיער אפור מוקדם.
- אנמיות … כלומר, חוסר ברזל, מזיק (חסר B12). בגיל הילדות המוקדמת זה קורה לרוב בגלל מחסור במזון חלבוני (הגבלות תזונתיות מכוונות - הן בכמות והן באיכות המזון). כמו כן, תקופות כבדות יכולות להיות הסיבה.
- תת פעילות של בלוטת התריס … בעיות בתפקוד בלוטת התריס באורגניזם המתבגר יכולות להוביל גם להפרעות מטבוליות באזור הקרקפת.
- תסמונת ונדנבורג … זוהי מחלה תורשתית שאחד הסימנים האופייניים לה היא האפירה של קווצת שיער במצח (פוני). "סימן" כסוף כזה יכול להופיע אפילו אצל תינוקות. לעתים קרובות, סימן חיצוני כזה של המחלה משולב עם סימנים בולטים לא פחות, כגון צבע שונה של קשתית העין, ליקוי שמיעה וגשר אף רחב.
- פוליוזיס … מוקד אפור מוגדר היטב, שיכול להיגרם על ידי נטייה גנטית או להתרחש במהלך החיים (עם שלבקת חוגרת, לאחר הקרנת רנטגן).
חָשׁוּב! שיער צעיר רגיש לא פחות לתזונה קשה, כפור ושמש קופחת, הרגלים רעים ועיצוב רבים. יש תיאוריה שניסויי צביעה רבים תורמים גם להזדקנות מוקדמת של השיער.
שיער אפור מוקדם אצל גברים
בכל הנוגע לשיער אפור, לגברים יש פחות מזל מאשר נשים - הם רגישים יותר ל"טרנספורמציות "כאלה. כולל מוקדם יותר מהזמן שקבע הטבע. ניתן להקל על כך על ידי התורשה הנ"ל, הלחץ והשפעות מזג האוויר, הרגלים רעים ותזונה לא בריאה. אך ישנן סיבות הטמונות בשיער האפור המוקדם של גברים.
הגורמים ה"גבריים "המשמעותיים ביותר לשיער אפור מוקדם:
- מחלות אונקולוגיות … באופן מוזר, תהליכי הגידול בגוף הגברי משפיעים גם על מצב השיער, ולכן השיער הופך לאפור מוקדם יותר ומהיר יותר.
- מחלות של מערכת העיכול … הפרעות בתהליך ספיגה וחלוקת חומרים פעילים עקב בעיות עיכול (הפטיטיס, לבלב, שחמת), כמו גם הפרעות בתהליכים מטבוליים, אינן משפיעות בצורה הטובה ביותר על בריאות זקיקי השיער וייצור המלנין.
- מחלות אוטואימוניות, הורמונליות ועור … אנמיה, תת פעילות של בלוטת התריס, לבקנות, erysipelas, הרפס יכולים להשפיע על תהליכי פעילות המלנוציטים.
- הרעלת מלחים של מתכות כבדות … מלחי נחושת, כספית, עופרת, החודרים לגוף, מובילים לא רק לפגיעה במערכת העיכול, מערכת העצבים, הלב וכלי הדם, אלא גם לנזקי השיער.
- תרופות … שינוי שיער יכול להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות (Rezohin, Chloroquine, Finylthiourea, Hydrocholone).
חָשׁוּב! מיגרנות, חוסר נחושת בגוף וסבוריאה יכולות להשפיע גם על צבע השיער. במקרה זה, עם טיפול בזמן, שיער אפור עשוי להיות זמני.
הסימנים העיקריים לשיער אפור מוקדם
לפני שנפרט את הביטויים העיקריים של שיער אפור מוקדם, הבה נבחן את המנגנון של אובדן צבע שיער טבעי. ראשית, החוליה העיקרית במנגנון זה היא פיגמנט המלנין, האחראי לצבע התלתלים שלנו. מלנוציט, תא המייצר מלנין זה, הנמצא בזקיקי השיער, הוא "שין" משמעותי לא פחות כאן.
תהליכי הזדקנות טבעיים מחלישים בהדרגה את פעילות המלנוציטים. כתוצאה מכך מלנין מיוצר פחות ופחות, השיער הופך נקבובי, "ריק", ולכן הוא מקבל גוון כסוף. אבל לא רק הצבע הולך לאיבוד.
ההזדקנות מוציאה את האנרגיה החיונית מהשיער, היא הופכת קשה, שבירה, משעממת, יבשה וחסרת פרוע. נשירת שיער רגיל מוחלפת בהדרגה על ידי כבר מולבן - תחילה אפרפר, ולאחר מכן לבן לחלוטין. במקרה של שיער אפור מוקדם, תהליך ההזדקנות של השיער אינו מופעל על ידי שנים, אלא על ידי הגורמים החיצוניים והפנימיים שכבר פורטו למעלה.
לרוב, תהליך ההלבנה מתרחש בהדרגה, החל ממקדשים. ואז חוטי הכסף הולכים לכתר ובהמשך לחלק האחורי של הראש. לעתים רחוקות מאוד שיער אפור לוכד את כל הראש בבת אחת (לעתים קרובות יותר כתוצאה מלחץ רב או הלם כואב).
מידת האפירה תלויה גם בצבע השיער. אז סוג מסוג מלנין נפרד, eumelanin, אחראי לצביעת התלתלים בגוונים כהים (חום, שחור), הפאומלנין אחראי על הגוון האדום. וככל שיותר פיגמנט בשיער, צבעו עשיר וכהה יותר. אצל בלונדיניות, צבע השיער הבהיר נובע מהריכוז הנמוך של המלנין שבפירות השיער. זה מה שמציל שיער בלונדיני מהביטוי המוקדם של קווצות אפורות, מכיוון שהם נראים יותר על שיער כהה.
חָשׁוּב! כבר הוכח כי הסרת שיער אפור אינה מצילה את המצב, אלא רק מחמירה אותו: שיער צבוע עדיין יגדל במקומו, ואף "ידביק" כמה משכנותיו בשיער אפור.
תכונות הטיפול בשיער אפור מוקדם
הדבר העיקרי שכל בעלי השיער האפור צריכים לקחת בחשבון: כמעט בלתי אפשרי להחזיר את הצבע לשיער אפור. שיער אפור יכול להיות "להאט" או להתחפש. וכאן חובה לברר את הסיבה להזדקנות מוקדמת של שיער כדי לדעת על אילו "דוושות" ללחוץ.
כיצד להשעות שיער אפור מוקדם
אם הגורמים לשיער אפור מוקדם אינם מחלות אוטואימוניות חמורות, הורמונליות או כרוניות, אתה יכול להאט את שינוי השיער בעזרת מערך האמצעים הבא:
- אין לחץ … נסה, אם לא להוציא את התרחשותם של מצבי לחץ בחייך, אז לפחות הפחת. או שנה את הגישה שלך אליהם.
- דיאטה מאוזנת … הכניסו לתזונה שלכם ארוחות, מזונות ומשקאות עשירים בחלבון וביסודות קורט (נחושת, ברזל, אבץ), ויטמינים (A, C, E, קבוצה B). ליתר דיוק, בשר, דגים, מוצרי חלב, פירות ים, פטריות, אגוזים, עשבי תיבול.מירקות עדיף להעדיף קישואים, גזר, צנון, כרובית, מפירות - אגסים ותפוחים, שזיפים, פטל, אוכמניות, דובדבנים.
- שינה מספקת ומנוחה … על מנת שהגוף יפעל ללא הפרעות, כולל בנוגע להזדקנות, יש להטעין אותו באופן קבוע, כלומר לנוח במלואו.
- טיפול בוויטמינים … קבע את הכלל להרוות את הגוף באופן אינטנסיבי בוויטמינים A, C, E, ריבופלבין וחומצה פולית פעמיים בשנה (בסתיו ובאביב) למשך 30-60 ימים. אתה יכול לקחת אותם בנפרד, או שאתה יכול לקחת אותם כהכנה מורכבת.
- אורח חיים בריא … אמור "לא" להרגלים רעים, היכנס לספורט או פשוט הפוך את חייך לפעילים יותר על ידי הליכה, פעילות גופנית.
- הגנה על שיער … השתמש במוצרים המתאימים למצב השיער שלך (הזנה, לחות, התחדשות, לשיער צבעוני וכו ') לטיפול בשיערך. למרוח מריחות, מרככים. הכינו מסכות באופן קבוע. הגן על שיערך מפני הקור והשמש הקופחת בעזרת כובעים. אל תדלדל אותם בעזרת סטיילינג ו"כימיה ".
- עיסוי ראש … בזמן שמפו, תרגלו עיסוי עצמי למשך 3-5 דקות. ניתן לבצע את אותו הליך בעת הצחצוח.
- טכניקות חומרה … כדי לעצור את תהליך ההזדקנות של השיער, ניתן להשתמש בשיטות כגון טיפול בלייזר, טיפול באולטרסאונד, יונטופורזה, darsonvalization, הרמת פלזמה, מזותרפיה מיקרואלמנט.
נזכיר כי כל השיטות הללו מפסיקות את האפירה רק על ידי שיפור התזונה והתהליכים המטבוליים בזקיקי השיער. כלומר, הם מפעילים את אזור הגידול של פיר השיער. הם אינם מפיגים שיער אפור.
טיפול בשיער אפור בגיל צעיר במסכות
לרפואה המסורתית יש בארסנל שלה מסכות יעילות רבות שניתן להשתמש בהן לאיתור שיער אפור מוקדם או למניעתו. הם מורכבים מחומרים זמינים וקלים לשימוש.
מסכות השיער היעילות ביותר לשיער מאפיר:
- שמן קיקיון … לפני שמפו (לא לפני שעה לפני ההליך) יש למרוח שמן קיק מחומם מעט על שיער יבש, לשפשף בעדינות את שורשי השיער ולחמם את הראש (בעזרת מגבת, מטפחת) כך שהשמן ייתן טוב יותר לעור את כל תועלתו חומרים. לאחר שעה, שטפו את שיערך בשמפו האהוב עליך.
- שמן שומשום + שמן זית … מרחו תערובת של שמנים שנלקחו בחלקים שווים על הראש כמו מסכת הקיק שתואר לעיל.
- גבינת קוטג ' + פלפל שחור … מערבבים 100 גרם גבינת קוטג 'עם 1 גרם פלפל שחור, מורחים את התערובת על שיער יבש לכל אורכו. לאחר שעה יש לשטוף במים חמים ושמפו.
- קוניאק + דבש … מערבבים חלמון גולמי עם 10 גרם דבש ו 15-20 גרם ברנדי ומורחים את התערובת תחילה רק על הקרקפת, משפשפים את שורשי השיער. לאחר 15-20 דקות, מטפלים בתערובת בשיער לכל אורכו ושומרים אותו על הראש (תחת בידוד) למשך 15-20 דקות נוספות. אתה יכול לשטוף את שאריות המסכה משיערך במים חמים.
- גזר + לימון … מערבבים 1 כפית. מיץ לימון עם 1 כף. l. מיץ גזר ולשפשף בעדינות את שורשי השיער למשך 3-5 דקות. לאחר 15-20 דקות, שטפו את התערובת משיערכם במים חמים.
- בצל + דבש … מערבבים את המיץ של בצל אחד עם דבש, שמפו ושמן זית בכמויות שוות (1 כפית מכל מרכיב). מרחו על השיער למשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים, שמפו במידת הצורך.
חָשׁוּב! החל את המסכות הנ ל באופן קבוע-1-2 פעמים בשבוע במשך קורס של 2-3 חודשים, פעמיים בשנה. הם יעזרו לשפר את מיקרו -מחזור הדם ולרוות את זקיקי השיער בחומרים מזינים.
להיפטר מהסיבות לשיער אפור בגיל צעיר על ידי כתמים
התרופה היחידה במאת האחוזים להיפטר משיער אפור מוקדם כיום היא הסוואה, כלומר כתמים. הצעות מודרניות בתחום זה מאפשרות לך לספק את כל הדרישות, גם מי שבאופן קטגורי לא רוצה לצבוע את השיער.
דרכים לצבוע שיער אפור בבית:
- תרופות טבעיות … למתנגדים נלהבים לשנות את צבע השיער הטבעי בעזרת צבעים, קיימת אלטרנטיבה טבעית למיסוך קווצות כסף - חינה ובסמה. מה צריך לקחת בחשבון עם צביעה כזו: הראשונה - ייתכן שההשפעה לא תהיה הפעם הראשונה, השנייה - הצבע עשוי להיות בלתי צפוי, השלישי - לא קל לצבוע מחדש לאחר צבעים טבעיים. לכן עדיף להפקיד הליך זה למספרה מקצועית.
- שמפו כהה, מוסים, מזיזים … זוהי הדרך הקלה ביותר להסתיר שיער אפור מוקדם. אבל רק אם השיער האפור על הראש אינו עולה על 10%. לשם כך עדיף להשתמש בגווני פלטינה, כחול או לילך או מעט בהירים יותר מאשר טבעיים.
- צבע הבית … בעת בחירת צבע, שימו לב האם הוא מסוגל להתמודד עם שיער אפור. לאחר מכן תוכל לעבור לבחירת הטון. אנשי מקצוע ממליצים לבחור בקומפוזיציות צביעה 1-2 גוונים בהירים יותר מצבעם הטבעי ולהימנע מגוונים כהים ואדומים. גווני שחור, חום כהה, חום-שחור, צבע בורדו, כמו גם אדומים לוהטים וגווני ג'ינג'ר נופלים לאזור הטאבו. הם גם מסוגלים להסוות קווצות אפורות, אך כאשר השורשים יגדלו לאחור, ניגודיות השיער הצבוע והלבנה תהיה ניכרת מאוד.
שיטות לצביעת שיער אפור במספרה:
- גִוּוּן … זהו צבע שיער "בהיר" באמצעות צבעים בעלי תכולת חמצון נמוכה. הפלוס של דרך זו להסתיר שיער אפור הוא אפקט עדין יותר על השיער ומעניק לו ברק חיצוני. מינוס - חוסר יציבות ושימוש מוגבל (רק בשלבים הראשונים של האפירה - עד 25% מסך נפח השיער).
- צבעים מקצועיים … העיקרון של בחירת גוון הוא זהה במקרה של צביעת שיער בבית. כלומר, האפשרות האידיאלית היא גוון בכמה גוונים בהיר יותר מאשר טבעי.
- הדגשה … הוא משמש אם מספר השערות האפורות עלה על 35%. שיטת צביעה זו מרעננת היטב את הצבע.
- בלונדינית … האפשרות הטובה ביותר להסוות שיער אפור. במיוחד לבעלי שיער בלונדיני.
- צביעה בתלת מימד … שיטת הדגשה מודרנית, בה משתמשים ב -3 צבעים מאותו טווח, או במקרה של שיער אפור במספר גוונים, הצבע הדומה ביותר לשיער אפור.
- ברונדינג … אחת האפשרויות לאומברה, כאשר צבע השיער העיקרי בהיר יותר מצבע השורשים. כדי להתמודד עם שיער אפור, עדיף להשתמש בשילוב של גווני פסטל בהירים עם חומים.
חָשׁוּב! טיפולי סלון עדיין נחשבים דרכים יעילות יותר להסתרת שיער אפור. הם מפחיתים את הסיכון לצבע בלתי צפוי ולצבע לא אחיד למינימום. כיצד להיפטר משיער אפור מוקדם - צפה בסרטון:
שיער אפור בגיל צעיר יכול להיתפס בדרכים שונות. זה יכול להיות סימן של התבגרות (או בגרות), חוכמה, או סתם תירוץ לשנות את התדמית שלך. אבל לא סיבה לדיכאון או מתחמים. שנה את אורח החיים שלך ואת הדרך שבה אתה מתייחס לשיער שלך - ויהיו לו פחות תנאים להופעת שיער אפור מוקדם.
