גלה את ההמלצות המובטחות לגרום לחברה שלך ללכת לחדר כושר או לעסוק בענפי ספורט אחרים. יש לציין מיד כי בשום מקרה אל תנסה לאלץ את הילדה להתחיל ללכת לחדר כושר. אלימות אף פעם לא מניבה תוצאות חיוביות. זה גם די ברור שאתה לא יכול לדבר על הבעיות שלה עם עודף משקל וחסרונות אחרים. אין ספק שאתה לא מושלם, אבל היא מקבלת את זה. כדאי לעשות את אותו הדבר. עם זאת, משום מה, אתה בטוח שהאהוב שלך צריך להתחיל ללכת לחדר כושר, אבל לא יודע איך לגרום לילדה לעשות ספורט. היום נדבר על זה.
האם אפשר לגרום לילדה להיכנס לספורט?
כבר אמרנו שזה רעיון גרוע לאלץ אישה לעשות משהו בניגוד לרצונה. אתה צריך להיות חכם וחכם יותר, לעזור לילדה לקבל את ההחלטה בעצמה לגבי הצורך להיכנס לספורט. כדי להשיג מטרה זו, דוגמה אישית תהיה הבחירה הטובה ביותר. אם אתה עצמך מנהל אורח חיים לא פעיל, אז סיכויי ההצלחה שלך הם מינימליים. זה עניין אחר אם אתה עצמך נכנס לספורט ואוכל נכון. במצב זה, השאלה כיצד לגרום לילדה להיכנס לספורט יכולה להיחשב רלוונטית. אם אתה צופה בעצמך, הילדה תיאלץ להסתגל אליך.
די ברור שכאשר בחור אטרקטיבי, בעל שרירים מפותחים ומצליח בחיים, אשה תצטרך לעמוד ברמה זו. אחרת הסיכויים גבוהים שהיא תישאר לבד. זוהי בחירה טבעית וכל אישה מודעת לחלוטין להכל. כמובן שלפעמים יש בנות שבטוחות שהן כבר נראות טוב. עם זאת, העולם משתנה ללא הרף וכולנו חייבים לעקוב אחריו.
אישה אינטליגנטית צריכה להבין כי בריאות משפיעה על היכולת להרות, לשאת ולגדל צאצאים. למעשה, אינך צריך להיות בעל תואר מדעי כדי להיות מודע לרגע זה. יופי ומיניות מגבירים באופן משמעותי את הדימוי העצמי ועוזרים להיפטר מתחמים רבים. עם זאת, לא ניתן להשיג זאת על ידי ישיבה על הספה. נושא זה כבר נעשה בשימוש יתר וכולנו מבינים כי עבור כל אישה, היופי ממלא את התפקיד החשוב ביותר בחייה. מסכים, איך ילדה מסוגלת למשוך גברים תלויה במידה רבה ברווחתה. יש כמובן נשים עסקים, אבל האם ראית ביניהן שמנות ולא מטופחות?
גברים בנשים נמשכים בעיקר למראה. די ברור שבשביל זה אתה צריך להיכנס לספורט, לאכול נכון ולדאוג לעצמך. כשהזוג מכיר אחד את השני, הם מתחילים לפתח אינטרסים משותפים. אבל היופי הנשי הוא בכל מקרה הבסיס לזוגיות. ספורט הוכח מדעית כאחד הטיפולים היעילים ביותר לדיכאון. אם בחור וילדה נכנסים לספורט, או אפילו יותר טוב, הם עורכים אימונים משותפים, אז מספר האשפה יקטן בחדות.
למרבה הצער, לא כל הנשים עדיין הבינו שהן צריכות חדר כושר. אנשים רבים בוחרים בספורט הקשור לעומסי אירוב. עם זאת, זה לא יחזק את השרירים. כאן מתחילה אי ההבנה של המובן מאליו. נשים רבות בטוחות שרק גברים זקוקים לשרירים, דבר שגוי ביסודו. צורות גוף יפות נוצרות רק באמצעות אימון שרירים מוכשר. לפני כמה שנים נשים רזות היו אידיאל היופי הנשי, ולפעמים היה כואב להסתכל עליהן. היום הכל השתנה, ודמות ספורט הפכה לטרנד.
באמצעות אימוני כוח, אישה תוכל לתת צורה סקסית לישבנה, להרים את שדיה וליצור דמות מעוררת תיאבון.לא פעם אפשר לשמוע מבנות שאימון כוח יהפוך אותן ליצור גברי. זהו נושא נוסף שגרם לפה בפה לכל מדריכי הכושר. שאל את המאמן בחדר הכושר שלך, והוא בוודאי יגיד לך שבתגובה להצעה לבצע אימונים עם משקולות, שלא לדבר על המשקולת, רוב הבנות מסרבות.
בואו ננסה להסביר שוב שלאישה בעלת הכשרה טבעית לעולם לא יהיו שרירים גדולים. אנו בטוחים שהגברת שלך לא תשתמש בסטרואידים, מכיוון שזו שטות מוחלטת. הטסטוסטרון אחראי להעלאת מסת השריר. זהו ההורמון העיקרי בגוף הגברי המבצע מספר רב של פונקציות, אך במקרה זה אנו מעוניינים רק באחת.
טסטוסטרון קיים גם בגוף הנשי, אך ריכוזו מינימלי. תשפטו בעצמכם, שיעור הטסטוסטרון הממוצע בגוף הגברי הוא 700, ובנקבה רק כ -42. זה מצביע על כך שאימון טבעי לעולם לא יאפשר לאישה לצבור מסת שריר גדולה. לא משנה עד כמה היא מתאמנת בחדר הכושר, לא יהיו לה שרירים גדולים.
התוצאה היחידה של פעילויות כאלה יכולה להיות שיפור הבריאות ויצירת דמות סקסית. עם זאת, יש צורך להתאמן נכון, מכיוון שפעילות גופנית מופרזת משפיעה לרעה על הגוף. אבל עכשיו זה לא קשור לזה, שכן נושא ההכשרה המוסמכת הוא נרחב מאוד. במאמר זה, אנחנו רק רוצים לענות על השאלה איך לגרום לילדה לעסוק בספורט? קודם כל, אישה צריכה להבין שללא אימון פעיל ותזונה נכונה, היא תאבד את הבחירה הטבעית לילדה אחרת. אבל כשזה יקרה, זה יהיה מאוחר מדי.
איך לגרום לילדה לעסוק בספורט: המלצות
בעיקר בחורים הולכים לחדרי כושר, ובנות, כשבוחרים ספורט, מונחות על ידי עומסי אירובי. בשנים האחרונות יותר ויותר נציגים של המחצית היפה של האנושות מתחילים להבין את חשיבות הפעילות הגופנית. לרוע המזל, אחוז הנשים הפעילות עדיין אינו גבוה. זה די מוזר, כי דווקא הבנות מקפידות מאוד על המראה שלהן.
אין ספק שכולם עדיין הבינו שהתעמלות בחדר הכושר תעזור להם להפוך לאטרקטיביים יותר. אין ספק שהנקודה היא לא שכל הבנות בטוחות מילדות באטרקטיביות שלהן. אם אתה רוצה לדעת איך לגרום לילדה לעסוק בספורט, אין תשובה אוניברסלית. כל אישה צריכה למצוא גישה אישית ולהניע אותה היטב. יחד עם זאת, חשוב לא לטעות, עליהם נדבר בהמשך.
הציגו סט של בגדי ספורט יפים
גם אם הפכה לנורמה עבורך לבקר בחדר הכושר במכנסיים קצרים ונעלי ספורט, הנערה בהחלט לא תסכים עם מצב העניינים הזה. תן לה בגדי ספורט ונעליים חדשים.
פעילויות משותפות
אם לחברה שלך אין כוח רצון ללכת לחדר הכושר לבד, עשה זאת ביחד. פתרון מצוין יהיה הסכם עם החברה הכי טובה של הגברת שלך, על טיולים משותפים לחדר הכושר. בדרך הבנות יוכלו לדון בכל הרכילות והחדשות האחרונות.
הציגו סימולטור
אם הכספים וגודל הדירה מאפשרים זאת, תוכלו להציג סימולטור במתנה. למרבה הצער, לא ניתן להתקין הליכון או אליפסואיד בכל דירה. עם זאת, משקולות או גלגלת עיתונות הם בסדר. אך במצב זה, עליך לבצע אימונים.
צור תוכנית אימונים מעניינת
לא כל אישה תהנה מתרגילי משקולות שחוזרים על עצמם. מצאו תוכנית אימונים מעניינת או ספורט לחברה שלכם. תעשיית הכושר מתפתחת כעת באופן פעיל. לדוגמה, אחד הטרנדים האחרונים הוא אירובי מים.
הציגו מנוי לאולם
אם תקנה לגברת מנוי לשישה חודשים או שנה, זה יעזור לפתח תחושת אחריות. מסכים, אף אחד לא רוצה פשוט לזרוק כסף לטמיון.
להניע את הילדה
קשה לתת כאן עצות, כי אתה מכיר את האישה שלך טוב יותר. למשל, הבטיחו לתת לה עגילים יפים ב -8 במרץ, אם היא תוכל להשתלב בג'ינס ישן עד אז. כמובן שכל ההמלצות הללו אינן מבטיחות לך מאה אחוז הצלחה. עם זאת, אם אתה רוצה לדעת איך לגרום לבחורה להיכנס לספורט, עליך להתאמץ לשם כך. לדעתנו, דוגמה אישית תהיה הבחירה הטובה ביותר. נערות רבות רוצות לבלות יותר זמן עם הגבר שלהן. עם זאת, כעת איננו מדברים על תיקון מכונית במוסך.
למה שאישה צריכה להיכנס לספורט אם אתה לא עושה את זה בעצמך? אם אתה רץ, קח את הילדה איתך. ובתור התחלה, אתה רק צריך לטייל. עם זאת, אל תגידו שזו תרופה מצוינת למלחמה בצלוליט. נדבר יותר על מה לא לעשות אם אתה רוצה לדעת איך לגרום לילדה לעסוק בספורט.
התחל לטייל לפחות כמה פעמים בשבוע. אז אתה יכול להתחיל להציג את הנפש התאומה שלך לריצה או רכיבה על אופניים. אנו ממליצים לעשות זאת מכיוון שהגוף צריך להתרגל לפעילות הגופנית. פתרון מצוין יכול להיות תרגילי בוקר משותפים, שאפשר לקרוא להם "משפחה". המילה הזו בהחלט תמשוך אישה. התחל להשתמש בבריכה יחד כיוון שחייה היא ספורט נהדר. אתה יכול לצפות במשאבי אינטרנט בפרופיל במשותף, מכיוון שבנות מרבות להשאיר עליהן את הערותיהן. רק אל תתמקד באלה שמדברים על ירידה מהירה במשקל. החברה שלך, כשתלמד אותם, תבין הכל לבד.
יש הרבה תשובות לשאלה איך לגרום לילדה לעשות ספורט? אתה צריך לחפש את הפתרון שלך אם העצות שהצענו יתבררו כחסרות אונים. יש לומר כמה מילים על תזונה נכונה. אם בחורה מתחילה לעסוק בספורט, אך לא מקפידה על כללים מסוימים בתזונה, כך יהיה בלתי אפשרי להשיג תוצאות חיוביות. קודם כל, אנחנו מדברים על תזונה מאוזנת. הגוף צריך את כל המיקרו וחומרים תזונתיים. סירוב של מוצר מסוים עלול לפגוע בגוף. חשוב שהאוכל יהיה בריא ובריא.
איך לגרום לילדה להיכנס לספורט: מה לא לעשות
בשום פנים ואופן אל תספר לחברה שלך את הדברים הבאים:
- פעילות גופנית תעזור לה לרדת במשקל, גם אם אכן קיימת בעיה כזו. אתה לא צריך להתמקד בעובדה זו, כי זה לא מה שאישה רוצה לשמוע מהגבר האהוב שלה.
- היא חלשה ולא ספורטיבית. כדאי שתשכח מכל העובדות הלא נעימות, כי לא היית אוהב אותן אותו דבר.
- אל תזכיר כי חברתה הטובה פעילה ולומדת במועדון כושר.
נושאים אלה יכולים רק לפגוע בגאווה של הילדה והתפתחות האירועים הסבירה ביותר היא שערורייה. אם אתה רוצה לדעת איך לגרום לבחורה להיכנס לספורט, אז העלאת הנושאים שנדונו לעיל בהחלט לא תועיל. אנחנו גם לא ממליצים להסתכל על בנות ספורט, כי זה יכול להוביל להפסקה ביחסים.
צפה בסרטון מצחיק ומעניין כיצד לגרום לילדה לעסוק בספורט:
[מדיה =
