השימוש ב- AAS מלחיץ את הגוף בכלל ואת המערכת החיסונית בפרט. למד על השפעות הסטרואידים על חסינות וכיצד להגן על הגוף. כמובן שפועל על הגוף, לסטרואידים יש השפעה על כל מערכותיו, כולל מערכת החיסון. יש לציין כי סטרואידים וחסינות קשורים קשר הדוק מאוד. אפקט זה יכול להיות עם סימן פלוס או מינוס. ההשפעות החיוביות של נטילת AAS כוללות את הרגישות הפחותה של ספורטאים למחלות ויראליות. עם זאת, במקרה זה, הגוף נחלש יותר מחיידקים פתוגניים. מדענים מייחסים עובדה זו לעלייה ברמות הקורטיזול.
השפעות הסטרואידים על מערכת החיסון
יש לציין מיד כי כרגע המדענים לא הגיעו להסכמה על מנגנון ההשפעה של סטרואידים על חסינות. בסך הכל קיימות כיום שתי תיאוריות, אשר נראה כי ירידה בסינתזה של מספר חומרים האחראים לחסינות כללית ותאית נכונה יותר. התיאוריה השנייה לא נראית כל כך מתקבלת על הדעת, מהסיבה שגם אם בלוטת התימוס אטרופית, אז המטרה העיקרית של איבר זה היא לנטרל את התפתחות הסרטן.
אנו יכולים לומר בוודאות שכאשר משתמשים בהורמון גדילה במקביל ל- AAS, כמות האימונוגלובולין עולה בגוף. חומר זה נועד להילחם בפלישה לזיהומים. אם אין איום חיצוני של מחלה, ייצור הורמון הגדילה הטבעי נדחק.
כמו כן, כפי שצוין לעיל, לקורטיזול יש השפעה שלילית על תפקוד המערכת החיסונית. לאחר השלמת מחזור הסטרואידים, הגוף חווה מחסור חמור באנדרוגן. לוקח לגוף זמן לסנתז את הכמות הנדרשת. עד שזה יקרה, קורטיזול פעיל מאוד. בנוסף להריסת רקמות, הורמון זה מפחית את יכולות המערכת החיסונית, והגוף הופך לפגיע למחלות שונות. אישור מרכזי נוסף לקשר החזק בין סטרואידים לחסינות.
במצב כזה, תרופות הממריצות את השפעות הטסטוסטרון על הגוף, כמו גם אנטי -אסטרוגנים, יכולות לעזור. כמו כן יש לציין כי AAS יכול גם להעלות את רמות הקורטיזול בדם. תופעה זו נקראת היפר -קורטיזולמיה והיא נפוצה למדי בשימוש בסטרואידים. הסיבה להיפרקורטיקוסולמיה טרם נקבעה במדויק, אך ההנחה היא שסטרואידים מעכבים את תהליך חיסול הקורטיקוסטרואידים מהגוף בשל השפעתם על אנזימים מסוימים.
דיכאון מסטרואידים
מכיוון שהשימוש ב- AAS משפיע על המערכת האנדוקרינית כולה, קיים קשר לא רק בין סטרואידים לחסינות, אלא גם לשינויים במצב הרוח. הספורטאי עלול להפוך לאגרסיבי יותר או להיפך, ליפול למצב של דיכאון. זה יכול להיגרם על ידי עלייה חדה ברמת האנדרוגנים והאסטרוגנים בדם.
זה אופייני ביותר לגברים במהלך הפסקה בשימוש בסטרואידים. מאחר ומחזור AAS מסתיים ורמת הטסטוסטרון המסונתז על ידי הגוף עדיין נמוכה, תכולת האסטרוגן, להיפך, עולה.
כיצד להגן על המערכת החיסונית בעת נטילת סטרואידים?
כדי לשפר את ביצועי החסינות, בעת שימוש בסטרואידים, יש להכניס תרופות נוספות למחזור.
גלוטמין להגנה על חסינות
אולי היכולת לשפר את תפקודי ההגנה של הגוף היא שמצדיקה את השימוש בגלוטמין על ידי ספורטאים.אחרת, תרכובת חומצת אמינו זו אינה ממלאת תפקיד חשוב. כמובן, אנו מדברים רק על השימוש בחומר על ידי ספורטאים. המינון היומי של התרופה הוא בין 8 ל -10 גרם, נלקח פעמיים ביום.
חומצות שומן אומגה 3 משימוש בסטרואידים
אין טעם לדבר הרבה על החומר הזה, מכיוון שכמעט כולם שמעו עליו. יש לציין כי אומגה 3 מגבירה באופן משמעותי את תפקודי ההגנה של הגוף ויש ליטול אותה לא רק במהלך הטיפול ב- AAS. המינון המינימלי של אומגה 3 במהלך היום הוא בין 3 ל -4 גרם, והמוצר העשיר ביותר בחומר זה הוא שמן דגים.
אפילאק תגן על המערכת החיסונית
כמו כן תכשיר שימושי מאוד המבוסס על חלב של מלכות דבורים. קשה להעריך יתר על המידה את השפעת האפילאק על הגוף בכללותו ועל החסינות. עם זאת, יש לציין כי יש להתחיל ליטול את התרופה לאחר שהבחינו בבעיות בתפקוד המערכת החיסונית. למרות שהמוצר מבוסס על מרכיבים טבעיים, Apilak נשארת תרופה ואין להשתמש בה ללא סיבה טובה. יש לינוק את הטבליות, לא לבלוע אותן, תוך נטילת אחת או שתיים טבליות לאורך כל היום. באופן עקרוני ניתן להגדיל את המינון, אך הדבר עלול לגרום להפרעות שינה, דבר שאינו מועיל כלל למערכת החיסון.
אם בכל זאת יש לספורטאי את התסמינים הראשונים של הצטננות או מחלה זיהומית, עליך לנטוש מיד את השימוש בכל הסטרואידים הטבליות, להפחית את כמות תרכובות החלבון הנלקחות בתזונה שלך, תוך הגדלת מספר הפחמימות. עליך גם להשהות בתהליך האימון שלך. יתר על כן, יש צורך להפסיק את האימון על מנת לא לגרום נזק רב יותר למערכת החיסון. יש לומר כי ספורטאים מקצועיים משתמשים לעתים קרובות באינטרפרון כדי לרפא במהירות הצטננות. עם זאת, לתרופה זו יש הרבה תופעות לוואי ומעריציה בהחלט לא צריכים להשתמש בה. עדיף לדלג על מספר שיעורים מאשר לקבל בעיות נוספות.
ספורטאים תמיד צריכים לזכור שסטרואידים וחסינות קשורים קשר הדוק. בעת שימוש ב- AAS, עליך לדאוג למערכת החיסון שלך.
למידע נוסף על ההשפעות של סטרואידים על הגוף וחסינותו של מפתח גוף בסרטון זה:
