כיצד להיפטר מהניטרול

תוכן עניינים:

כיצד להיפטר מהניטרול
כיצד להיפטר מהניטרול
Anonim

דריליזציה וגורמים סיבתיים להיווצרותה. המאמר יפרט דרכים לחסל נוירוזה מסוג זה בכוחות עצמם ובעזרת תרופות. הסרת התרגום היא סטייה נפשית שבה אדם מתחיל להגיב אחרת למציאות סביבו. מחלה זו היא סוג של נוירוזה מסוכנת, מכיוון שבעצם ביטוייה אנשים מאבדים את יכולת הניווט באירועים הסובבים אותם.

מנגנון תיאור ופיתוח של סירוק

ילדה עם סירוק
ילדה עם סירוק

הפרעה נפשית זו מתבלבלת לעתים קרובות עם פוביות ומתחמים אחרים. יש לזכור כי במהלך הסרת התרגול, אין תפיסה דמיונית של גורמים מסוימים האופייניים לחולים עם הזיות. אשליות נעדרות גם באבחון שנשמע, מכיוון שהאדם מבין בבירור מה קורה לו.

פסיכולוגים גם מתעקשים על העובדה שהפשטה ל"אני "של עצמך במהלך הפתולוגיה המתוארת מבדילה את הסרת ההתרגשות מהאוטומטיזם הנפשי.

עם צורות קשות במיוחד של נוירוזה מסוג זה, אדם שוכח את עובדת האכילה, אינו מזהה את ביתו, וכשהוא יוצא לרחוב, הוא אבוד בנקודות הציון. ההתנהגות הפרדוקסלית של אנשים כאלה מגיעה לפעמים לנקודת האבסורד, כאשר החולה אינו יכול לזכור את יקיריו, בהתחשב בהם זרים.

ישנם שלבים שונים בהיווצרותה של פתולוגיה שנשמעת, הנקבעים באמצעות סולם נולר:

  • 1-10 נקודות … אנשים עם אינדיקטורים כאלה נחשבים לאנשים בעלי נטייה נטייה להתפתחות הסרת התרגול.
  • 10-15 נקודות … כדאי לחשוב על מציאות המעבר של המחלה לצורה כרונית, כי הגבולות עם סטייה נפשית ברורה במקרה זה הם כבר גורמים מותנים.
  • 15-20 נקודות … כשהדמויות נשמעות, מצבו של החולה יכול להיקרא סוג של נוירוזה בדרגת חומרה בינונית.
  • 20-25 נקודות … במקרה זה, עליך לפנות בדחיפות לעזרה מרופא, מכיוון שאדם מפסיק לזהות אובייקטים ותופעות שהיו מוכרים בעבר.
  • מחוון 25+ … המצב במצב העניינים הזה כבר יצא משליטה. אפילו עם אינדיקטורים של יותר מ -18 נקודות, מומחים ממליצים ללכת לבית החולים.

סיבות להתפתחות סירוק

הלחץ של גיא
הלחץ של גיא

שינוי חד בתגובתו של האדם למציאות הסובבת עם בעיה מדוברת עשוי להתעורר בשל הגורמים הבאים:

  1. לחץ … סימפטומים של סירוק נצפים לעתים קרובות באופן ריאליסטי אצל אנשים שהיו בהלם במשך זמן רב. מצב משבר מסוגל להשיק מנגנון של חוסר התאמה בחברה תוך פרק זמן קצר, אם אנו מדברים על אדם שניתן להתרשם ממנו.
  2. לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה … תשישות עצבית ופיזית של הגוף תמיד מסתיימת בהתמוטטות. לאחר עובדה זו, המטופל מאבד עניין בחיים והופך לאדם אפאטי עם גילויים של סירוק.
  3. דיכוי רצונות (קיפוח) … אם אתה מגביל את עצמך פשוטו כמשמעו בכל, אז לא תרצה שום דבר. עם המובן מאליו של חוסר האפשרות לממש את חלומם, יש אנשים שמשתמשים בפתולוגיה הקולית כמנגנון הגנה מפני המציאות הסובבת.
  4. דִכָּאוֹן … הבלוז תמיד מלווה מחלה כזו כמו סירוק. אם אדם מדוכא במשך זמן רב, אז הוא נופל אוטומטית לאזור הסיכון להיווצרות הפתולוגיה הזו.
  5. הרגלים רעים … חלק מהאנשים מאבדים את ההתמצאות שלהם בחברה גם כשהם יוצאים ממצב של שיכרון אלכוהולי או סמים.בשלב התובנה לאחר שימוש לרעה בחומרים מסוכנים, המציאות של היווצרות סירוק אינה נשללת.
  6. ירידה ברמות הסרוטונין … חומר זה אחראי למצב רוח טוב בבני אדם. אם ייצור הסרוטונין נכשל, תחושות ורגשות מתעממים, ולאחר מכן מתחיל שלב של דיכאון עמוק והתנערות.
  7. בעיות בריאות … גורמים כאלה המעוררים את הפתולוגיה המתוארת כוללים אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי, טונוס שרירים מוגזם ו דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית.
  8. בידור ממוחשב … רשתות חברתיות יכולות לעורר תלות של אדם בהן. אם מכורים להימורים לא עוזבים את ביתם במשך זמן רב, אז בפעם הראשונה שהם יוצאים לרחוב, הם ירגישו בהשלכות של סירוק.

חָשׁוּב! עדיף לא לדחות את הטיפול במחלה כזו ללא הגבלת זמן, מכיוון שהיא מלווה בתופעות לוואי חמורות למדי.

ביטויים של סירוק בבני אדם

הפרת אוריינטציה במרחב
הפרת אוריינטציה במרחב

במקרה זה, יש להבחין באופן מיידי בין התגובה למציאות של אדם הולם לבין מטופל בעל מודעות עכורה. אנשים עם נפש בריאה מבינים את חוסר הסטנדרט של החזון שלהם על העולם סביבם, שנראה כך:

  • כישלון של מגע, צבע ותפיסת צליל … כל אותות הרעש והצבעים אינם מעובדים על ידי המוח האנושי במהלך הסירוק. העולם סביבם נראה להם כתמונה אפורה, נטולת מלאות סמנטית. לפעמים הנאום של בני השיח מזכיר למטופל רשומה שחוקה, גם אם יש להם דיקציה מצוינת.
  • התבוננות בעצמך מהצד … מומחים ממליצים לך לפעמים להעריך את מהותך כבעל זר. עם זאת, אצל אנשים עם סירוק, תהליך כזה הוא תופעה מילולית, כאשר הם אינם מרגישים שהם אדוני הקליפה הגופנית שלהם.
  • חוסר התמצאות במרחב … ללא עזרה מבחוץ, מטופל עם פתולוגיה שנשמעת בצורה בינונית וחמורה אינו יכול לעזוב את ביתו. זה הופך לבעיה גדולה בשבילו לקבוע את דרך התנועה שלו.
  • שינוי התפיסה הזמנית … במהלך סירוק, jamevue יכול להתרחש כאשר אדם נמצא באזור מוכר או מוצא את עצמו במצב רגיל, אך אינו מסוגל לזכור זאת.
  • עיוות מרחבי … אנשים הסובלים מבעיה קולית מרגישים לעתים קרובות שכדור הארץ מחליק מתחת לרגליהם. הם אינם מסוגלים לענות על השאלה מה המרחק של הנתיב לאובייקט מסוים.

תשומת הלב! אם התקף של הסרת התרגום מלווה בהפרעות במערכת השרירים -שלד או דליריום פרנואידי, אז בהחלט אי אפשר להסתדר ללא עזרה של פסיכיאטר.

דרכים להילחם בסירוק

טיפול זה מתבצע בשני שלבים. בשלב הראשון מבטלים את הסימפטומים של המחלה, ובמהלך השני נחקרים הסיבות לפתולוגיה עם חיסולם הנוסף.

פעולות עצמאיות בעת הסרת ביטול

הליכת מירוץ
הליכת מירוץ

אם לאחר בדיקת המטופל יש לו פתולוגיה קלה, אזי הפעולות הבאות יעזרו לו:

  1. הכנת רשימה … למומחה יהיה קל יותר לעבוד עם המחלקה שלו אם יתאר בפירוט את הבעיה שלו נקודה אחר נקודה. יש לציין את הסימפטומטולוגיה הכללית של הפתולוגיה, את כל מצבי הלחץ שסבלו והתרופות שהיו בשימוש במהלך שישה החודשים האחרונים.
  2. ייצוב שגרת היומיום … תסמונת דריליזציה מתחילה להיחלש עם תכנון נכון של פעילותם. מומחים ממליצים לשכוח מעבודה מתישה לזמן מה, לתת לעצמכם את ההזדמנות לנוח.
  3. ויסות התזונה … כדי לפתח רפלקסים מגנים של הגוף, יש צורך להתייעץ עם דיאטנית שתסייע למטופל לבחור תזונה מאוזנת.
  4. רילוקיישן זמני … עם הזדמנות כזו, אדם מקבל תחושות חדשות, שחשובות להיפטר מהתבוננות בחיים אך ורק לגוונים אפורים.
  5. לשוחח עם חברים … התופעה המתוארת מלווה לרוב באי -התמצאות של אנשים בחברה. במקרה זה, שיחות חסויות עם יקיריהן וארגון פנאי משותף עימם יעזרו.
  6. שינוי תפקיד … אם תחום העבודה של אדם הסובל מבעיה דומה קשור למצבי לחץ מתמידים, יש לשנותו לאופן עבודה עדין יותר.
  7. מחליף תשומת לב … במהלך התקפה של חוסר התמצאות, עליך לשנות את מצבך בצורה חיובית. חובבי ממתקים יכולים לשאת איתם חתיכת שוקולד כדי לרצות את עצמם ולהגן על עצמם מהלחץ הבא.
  8. לְעַסוֹת … ההליך שנשמע עוזר לא רק להקל על מתח השרירים, אלא גם מאפשר לקבל רגשות חיוביים במהלך הפגישה. אין להגביל אותך לביקור אחד אצל מעסה, כי לשם אפקט מרבי יש צורך לעבור טיפול מלא.
  9. מקלחת צ'קוט … המשמעות של הליך זה נעוצה בעובדה שסילון מים רב עוצמה נשלח לגוף האדם בלחץ חזק מאוד. בעזרת עיסוי כזה, המתבצע ממרחק של שני מטרים, טמפרטורת הנוזל משתנה בהדרגה. הרופאים ממליצים לעבור 10-15 מפגשי מקלחת Charcot, שאורכם יגדל מ -1 עד 15 דקות.
  10. פעילויות ספורט … במקרה זה, אנחנו לא מדברים על עינוי עצמך בחדר הכושר. עם צורה קלה של סירוק, מומחים ממליצים להיכנס לטיולי ספורט, שחייה או טניס שולחן.
  11. טיולים קבועים … כל אחד יכול להרוויח מיציאה לאוויר הצח לפני השינה. עם תפיסת מציאות סוריאליסטית קלה, הפעולות שהושמעו יסייעו בשיקום המצב הרגשי.
  12. לִנְסוֹעַ … כשאתה מטפל בסירוק, עליך לתת לעצמך מקסימום רגשות חיוביים. אם לא ניתן לבקר באתרי נופש יקרים, ניתן לארגן טיול ביער או סיור במקומות בלתי נשכחים.
  13. תרגילי נשימה … עם סימנים מתמשכים של סירוק, יש צורך לנשום אוויר עמוק למשך שלוש דקות, ולהשאיר אותו בריאות למשך 3 שניות.
  14. פיתוח ריכוז … לשם כך, עליך לפנות לחקר הספרות הרצינית בצורה של מאמרים מדעיים, מחקר היסטורי, יצירות אמנות פילוסופיות. במקרה זה, יש צורך לבחור בעצמך טקסט מורכב ולא מרתק. במהלך ההיכרות עם מקור מידע חדש, אדם יאבד מעת לעת מידע על החומר הנקרא במהלך הסרת התרגול. לאחר התקרית, עליך לחזור לפסקה הנשכחת כדי לעורר אזורים מסוימים במוח.
  15. מדיטציה "לא פורמלית" … כאשר אוכלים, בניגוד לתודעה הנודדת, עליכם להתרכז בארוחה עצמה. עליך להעריך את התחושות שלך מהטעם של המוצר ולנתח מנטלית את כל דרכו עד שהוא נכנס לבטן. בדרך זו תוכלו להילחם בדחיית חפצים שמסביב בעת ניקוי דירה, שטיפת כלים ותוך כדי הליכה.
  16. ביקור בפורומים מיוחדים … באיים אלה של מרחב האינטרנט אתה יכול לשתף אנשים פוטנציאליים בעלי דעות דומות שיש להם בעיה דומה. אנשים שנפטרו מהנוירוזה המתוארת ובעלי ניסיון בהתמודדות עם סירוק, אוהבים גם לבקר בפורומים עם נושא זה.

מינויים של רופאים לחיסול הפתולוגיה

תרופות נוגדות דיכאון
תרופות נוגדות דיכאון

עם בעיה אמיתית ובחירת אופציה, כיצד לטפל בסירוק, אתה בהחלט לא יכול בלי להתייעץ עם מומחה. הרפואה המודרנית מציעה את הדרכים הבאות להיפטר מהניטרול:

  • טיפול תרופתי … עם פתולוגיה זו, בדרך כלל מומלץ ליטול תרופות נוגדות דיכאון סלקטיביות בצורת "Venlafaxine" או "Gabapentin".במקביל אליהם נקבע קומפלקס ויטמינים לשיקום האנרגיה החיונית אצל המטופל. במקרים חמורים במיוחד, לא ניתן להימנע משימוש בתרופות הרגעה כגון "Tazepam", "Elenium" או "Phenazepam".
  • פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה … על פי החלטת הרופא המטפל, ניתן לרשום הליכי חשיפה לרטט או הקרנה אולטרה סגולה (קרינה אולטרה סגולה). הטיפול בעזרת לייזר ומגנט הוכיח את עצמו די טוב.
  • פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה … ניתן לבצע זאת באופן עצמאי ובהנחיית מדריך. במקרה זה משתמשים בהליכה, שחייה, טיפוס על חפצים, תרגילים גופניים על הרצפה, קיר התעמלות או סימולטורים.
  • פסיכואנליזה … טכניקה זו מאפשרת לך להבין את הסיבות לבעיה. ברוב המקרים, זה אחריה מתגלה איזה פחד ילדותי לא מודע, רצון מדוכא בעבר או מצב קונפליקט שנשכח. עם זאת, מומחים מזהירים כי ההשפעה של פגישות כאלה עשויה להגיע בעוד מספר שנים.
  • פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית … השיטה שנשמעת מבוססת על עקרון השחזור של ליבות אישיות בעלות שלוש רמות. הם מבוססים על הבסיס ההתנהגותי, הרגשי והקוגניטיבי של התודעה האנושית. במקביל, המומחה משחזר את התהליכים המנטליים של המטופל ועובד על מצבו הפסיכולוגי.
  • טיפול באמנות וטיפול בסאונד … במקרה של כישלון של צבע ותפיסה שמיעתית, יש צורך לפצות על הסטיות שנשמעו מהנורמה. חשיפת רעש ואפליה של צבעים בהנחיית מומחה יעזרו להיפטר מהבעיה הקיימת.
  • ארומתרפיה … טיפול בשמנים אתריים מתמצית לבנדר, קלנדולה וקמומיל מסייע בסימן הראשון להתקף חרדה. יחד עם זאת, אל תשכח מההשפעה המרפאת של ארומתרפיה המבוססת על פירות הדר, נבט חיטה ועצי מחט.
  • הִיפּנוֹזָה … כדי לחסל את הסימפטומים של פתולוגיה זו, נעשה שימוש בהכנסת החולה למצב טראנס. החולה מגלה בו את הגורם הפרובוקטיבי שהוביל אותו לניטרול. מהפנטים יכולים גם לחשוף את נכונותו של המטופל לנהל את הפחד שלו.

ההשלכות של סירוק

תְפִיסָה
תְפִיסָה

לפסיכיאטריה עובדות רבות של דחייה של אנשים מהמציאות הסובבת. עם זאת, מומחים מובילים בפרקטיקה העולמית התעניינו ביותר במקרים שהובילו לתוצאות הבאות:

  1. אֶפִּילֶפּסִיָה … בסוף המאה שעברה התקשורת ממש התפוצצה עם חדשות מזעזעות. בארץ השמש העולה, חלק מהילדים נפלו קורבן להתקפים אפילפטיים לאחר סירוק. הסיבה לפתולוגיה זו בקרב אזרחים יפנים צעירים הייתה צפייה בקריקטורה אחת עם מסגרות מהבהבות במהירות, שהדמויות הראשיות בהן היו פוקימונים.
  2. אובדן ה"אני "שלך … במהלך קרב אוסטרליץ, חייל אחד נפצע באורח קשה. מקרה זה לא יכול היה להפוך לאירוע ידוע אם לאחר הקרב הזה האיש לא האמין במותו. כשנשאל על ידי מכריו על בריאותו, הוא הופתע בכנות, מכיוון שהקרין את אישיותו על דודו שלו. החייל לשעבר, כשהוא נשאר אדם הולם לחלוטין בחיי היומיום והתקשורת, שכנע בלהט את כולם שהוא עותק גרוע של קרוב משפחתו שנפטר. במהלך דה -פרסונליזציה, גיבור המלחמה הביע את המודעות ל"אני "שלו אך ורק כ"וה" של מישהו אחר, והשאר בשאר האדם מאוזן נפשית.
  3. פחד מטירוף … מקרים ידועים למדי בפסיכיאטריה הם סיפוריהם של מטופלי א.א מהראביאן (בסך הכל, 195 מצבי חיים מסוג זה מתוארים בעבודותיו). מורה אחד-פוליטי, לאחר עבודת יתר, פיתח תחילה מיגרנה שיטתית, ואז משהו השתנה במוחו, ולאחר מכן העולם נראה זר ומיותר.פחד מטירוף הוביל לכך שהאישיות שהיתה מספיק נאותה ביצעה מספר ניסיונות להתאבד. מטופל אחר במרפאה, עיתונאי ידוע, לא הצליח פעם לסדר כתבה, כי הוא החל לראות את כל מה שמסביב כאילו הוא בערפל. לאחר שאיבד את תחושת המציאות, פנה האדם היצירתי, שחשש להשתגע, ופנה לעזרה של א.א מהראביאן.

חָשׁוּב! בנוסף להשלכות האפשריות של סירוק, קיימת סכנה להתקפי פאניקה סדירים, אובדן הכרה במהלך התקף ומחשבות מוות מתמידות. כיצד לטפל בסירוק - צפה בסרטון:

כששואלים אותך כיצד להיפטר מהניטרול, עליך להירגע ולאחר מכן לבקר אצל מומחה. מבלי לקבוע את שלב התפתחות המחלה, טיפול יעיל אינו בא בחשבון.

מוּמלָץ: