עור יבש במרפקים הוא בעיה חמורה בהרבה מכפי שזה נראה במבט ראשון. מהן הסיבות לעור יבש וכיצד להתמודד איתו, תלמד מהמאמר. העור במרפקים רגיש מאוד ומתקלף לעתים קרובות יותר מאשר בחלקים אחרים של הגוף. תופעה זו יכולה להיגרם כתוצאה מנטייה גנטית.
יש פעמים שהעור לא רק מתקלף, אלא גם מתחיל להיסדק, מה שגורם לתחושות כואבות לא נעימות. ניתן לעורר תופעה זו מסיבות שונות, לאחר שקבעתם, תוכלו להתחיל לחפש שיטות לחיסול יובש מוגבר.
מדוע העור במרפקים יבש?
גורמים שונים יכולים לגרום ליובש מוגבר ולקילוף חמור של העור במרפקים. ככלל, בעיה כזו מופיעה בבת אחת מכמה סיבות, הן חיצוניות והן פנימיות. זה יכול להיות:
- בעיות אנדוקריניות … סיבות כאלה מלוות בשינויים מסוימים ברקע ההורמונלי, אשר, בתורו, משפיע לרעה על מצב העור. אם בנוסף למרפקים יבשים מופיעים אי סדרים מסוימים במחזור החודשי, עלייה חדה במשקל, הזעה מוגברת, נפיחות, קוצר נשימה, עליך לפנות לעזרה של מומחה בהקדם האפשרי.
- שינויים פתאומיים בטמפרטורה, שינוי עונות השנה … בתקופות אלו מתחילים להתרחש שינויים מסוימים בפעילות בלוטות החלב, שישפיעו על מצב העור. כתוצאה מכך, העור במרפקים מתחיל להתייבש.
- מחסור בוויטמינים בגוף … על מנת שהעור יהיה במצב טוב, יש צורך בוויטמינים E ו- A. אם הגוף חווה מחסור חמור בוויטמינים אלה, מתחילה הסרת צלחת הציפורן, קילוף העור במרפקים, נשירת שיער וכו '.
- השפעות מכניות שונות … בעיה זו מתרחשת לעיתים קרובות אצל אנשים היושבים ליד השולחן במשך זמן רב מדי יום, נשענות על משטח קשה עם המרפקים. כתוצאה מכך, העור מתחיל להיות גס, קילוף מופיע, קילוף וסדקים יכולים להתרחש.
- אֶקזֵמָה - מחלה לא נעימה זו מלווה בדלקת. סוגים מסוימים של אקזמה יכולים להופיע כתוצאה ממגע עם פריטים סינתטיים לא סטנדרטיים. במקרה זה, רק רופא יכול לעזור.
- טיפול לא תקין … כדאי לזכור כי העור במרפקים זקוק ללחות ותזונה מוגברת. לכן, אם הוא לא רטוב באופן קבוע, אך משתמשים כל הזמן במים קשים ומגוון חומרי ניקוי אגרסיביים, המרפקים מתחילים להתייבש, להיסדק, להתקלף.
- אמבטיה חמה … כנראה שכולם אוהבים להשרות באמבטיה חמה, להפיג מתח לאחר יום עבודה קשה. שיטה זו מסייעת להפגת מתחים, במיוחד בתוספת מלח ים למים, קצף או שמנים ארומטיים. עם זאת, טיפולים מרגיעים כאלה יכולים לעורר יובש מוגבר של העור, מכיוון שהמים מכילים כלור. PH העור גם מושפע לרעה מהקוקמינים בכדורי הסבון.
מניעת עור יבש במרפקים
על מנת שלעור המרפקים תמיד יהיה מראה אטרקטיבי, עליך להקפיד על הטיפים הבאים:
- אתה יכול ללבוש רק את הבגדים העשויים מחומרים טבעיים, ולשכוח סינתטיים לנצח, מכיוון שהוא משפיע לרעה על מצב העור.
- יש למרוח מדי פעם מסכות עשויות שמנת כבדה, שמנת חמוצה, שמן שקדים עם דבש.
- יש לסרב לעשות אמבטיות חמות מאוד, להשתמש רק בסבון המכיל חומרי לחות לשטיפה. ג'ל מקלחת נהדר.
- באופן קבוע עליך להשתמש בשפשוף מיוחד שנועד לטפל בעור העדין של המרפקים.
- מספר פעמים ביום, כולל לאחר אמבטיה או מקלחת, עליך למרוח חומרי מרכך שונים. אלה כוללים שמן פשתן, זית, חמניות, כמו גם קרמים המכילים גליצרין, קמומיל, קלנדולה, סרפד וסינקופיל.
- אמבטיות שמן מיוחדות נעשות מספר פעמים בשבוע.
כיצד להיפטר מעור יבש במרפקים
הודות למספר רב של שיטות שונות, כל נערה תוכל לבחור את הדרך המתאימה ביותר לה לחסל עור יבש של המרפקים. עם זאת, על מנת להשיג מטרה זו ולהיפטר לחלוטין מבעיה זו, עליך תחילה לחסל את הסיבה שעוררה תופעה זו.
דבש דוחס
בפרופורציות שוות, הדבש נלקח עם שמן שקדים (מחומם מעט). ההרכב המוגמר מוחל על כל האזורים הבעייתיים, המרפקים מכוסים בניילון נצמד מעל, עטוף בכל בד חם. קומפרס זה נמשך לפחות שעה אחת, אך ניתן להשאיר אותו למשך הלילה.
שמנים נגד יובש
למרפקים יבשים מומלץ להשתמש בפשתן, שקדים ושמן זית. יש להם אפקט מרכך מצוין, מזין, מסלק דלקות.
אתה יכול לקחת שמנים ופשוט להתחכך לאזורים בעייתיים, או להוסיף לאמבטיות. במקרה זה, קח כל שמן, או תערובת מהם, והתחמם מעט עד שהם מגיעים לטמפרטורת החדר (אתה יכול להשתמש במיקרוגל). ואז השמנים נשפכים למיכל שאליו ניתן להוריד את המרפקים. משך אמבטיה אחת צריך להיות לפחות 15 דקות.
כספים אלה יכולים לשמש גם לדחיסות לילה - גזה או תחבושת לחים בשמן, מורחים על העור, מתקנים בעזרת מטלית חמה ומשאירים למשך הלילה.
מגשי עמילן
עמילן (2 כפות) מתמוסס ב -500 גרם מים (חמים), והמרפקים יורדים לתמיסה המוגמרת למשך כ -15 דקות, לא פחות. לאחר מכן העור נשטף במים נקיים ומורחים מעט קרם הזנה.
תְזוּנָה
אתה יכול לפצות על המחסור בוויטמינים בעזרת תרופות מיוחדות, או פשוט על ידי שינוי התזונה הרגילה שלך. הרופאים ממליצים להוסיף לתפריט שלכם שקדים, זרעים, ביצי עוף, הכוללים כמות מוגברת של ויטמין E.
כדי לפצות על המחסור בוויטמין D, כדאי לאכול גבינה, מוצרי חלב שונים וכבד דגים. כדי לפתור את הבעיה עם מחסור בוויטמין A, תרד, חומץ, כבד בקר, גזר יעזרו.
אם השינוי הקטגורי של התפריט לא עזר לפתור לחלוטין את בעיית הקילוף והסדקים הכואבים במרפקים, עליך לקחת מתחמי מולטי ויטמין מרוכזים. עם זאת, כאן עדיף לפנות לעזרה מרופא שיבחר את התרופה המתאימה ויקבע את המינון הנדרש.
קרמים מרככים
קרמים מרככים מיוחדים עוזרים מאוד. ראשית עליך להתרחץ, כי העור צריך להיות מאודה ורכך. המים מכילים כלור, שפוגע במצבו של העור, ולכן כדאי להוסיף מעט גליצרין. לאחר מכן העור מתנקה בעזרת קרצוף רך ומשומן בקרם מזין. עליך להשתמש במוצרי לחות או לחות נוספים. היום לא יהיה קשה לרכוש קרם כזה.
אם הקרם אינו מתאים, או שאי אפשר להשתמש בו, ניתן להחליפו בכל שמן אתרי. שמן כרכרה מושלם - הוא שימושי מאוד לעור יבש, ותכונותיו אינן נחותות מקוסמטיקה יקרה.
תרופות עממיות
כדי להפחית את האדמומיות, עליך להשתמש באופן קבוע במי מלח כרוב כבוש, מיץ לימון, מי אורז. חומרים אלה לא רק מתרככים באופן מושלם, אלא גם מעניקים אפקט הלבנה.
קומפרסים המבוססים על קפיר או שמנת חמוצה מושלמים. משך ההליך הוא כ -10 דקות.חל איסור מוחלט להשתמש בכספים אלה אם נמצאו פצעים או סדקים בעור, שכן קיים סיכון לקבל את התוצאה ההפוכה ורק להחמיר את הבעיה.
הדבש מרכך את העור היטב, שממנו ניתן להכין קומפרסים מזינים ולחות. בפרופורציות שוות, הדבש נלקח עם שמן שקדים, המתחמם מעט. ניתן להוריד מרפקים לתמיסה המתקבלת או למרוח על העור תוך הכנת קומפרס והסרה לאחר כ -20 דקות.
חליטת מנטה שימושית לא פחות. כדי להכין תרופה כזו, יהיה עליך לקחת עלים כתושים (1 כף ל ') ולמזוג מים רותחים (1 כוס). לאחר חצי שעה, אתה צריך לסנן דרך מסננת דקה. מהאינפוזיה המתקבלת נוצרות קוביות קרח, איתן משפשפים את המרפקים. הודות להליך זה, העור מוחלק במהירות, הוא הופך קטיפתי למגע.
טיפים שימושיים
כל הטיפים שלעיל יהיו שימושיים, אך עליך להקפיד על הכללים העיקריים של טיפוח העור:
- אם העור על המרפקים לא רק מתקלף, אלא מופיעים סדקים כואבים, עליך לפנות לעזרה מרופא. עדיף לא להתעלם מסימפטום זה, אחרת עלולות להופיע בעיות חמורות יותר.
- עם תחילת העונה הקרה, עליך לקחת מתחמי מולטי ויטמין, שבזכותם ניתן למנוע התפתחות מחסור בוויטמינים ומחלות אחרות, בנוסף, הרווחה משתפרת באופן משמעותי.
- השימוש באמבטיות ושמנים שונים ייתן את התוצאה הרצויה רק אם נעשה בהן שימוש קבוע. לפחות שבועיים של טיפול שיקומי אינטנסיבי יידרש כדי לפתור את הבעיה. אז אתה צריך כל הזמן להשתמש בקרם לחות ומוצרי הזנה כדי לשמור על מצב העור.
- יש צורך לעקוב אחר התזונה - התפריט צריך להכיל מוצרים שונים, המכילים ויטמינים E, A, D.
- אסור להישען לעתים קרובות מדי וחזק על שולחן או משטח קשיח אחר, בגלל זה העור הופך להיות מחוספס ומחוספס מאוד.
סרטוני טיפוח העור של המרפק:
