במאמר זה, נענה על שאלות כאלה: מה לעשות כדי לשמור על בריאות השיער ולשמור על ברק, איזו תזונה צריכה להיות. כמו גם מתכונים עממיים למסכות. שיער יפה ובריא הוא עושר אמיתי לילדה. וכמובן שלא כולם מבינים זאת. אך אם תרצה, ניתן לפתור כל בעיה בשיער עמום, דק או מפוצל.
מה אם השיער שלך נראה משעמם ולא בריא?
חוסר ברק תוסס פירושו לרוב מחסור בוויטמינים. אך מלבד ההסבר הטריוויאלי הזה, אחרים עשויים להיות נכונים. לדוגמה, שיער נראה לעתים קרובות רע בקיץ כי קרני השמש מעייפות אותו. כמו כן, הסיבות עשויות להיות חוסר זרימת דם, מייבשי שיער בשימוש יתר על המידה, מגהצים מתלתלים או מוצרי קוסמטיקה שנבחרו בצורה לא נכונה. לכן יש לפתור את הבעיה בצורה מקיפה. כלומר, יש לשקול מחדש את כל הנקודות שעלולות להוביל לעיוות שיער:
- מזון נצרך;
- משטר יומי;
- תדירות השימוש במכשירים הפוגעים ומייבשים שיער (למשל מגהץ מסתלסל, מייבש שיער);
- כל המוצרים שבאים במגע עם שיער.
קוסמטיקה לשיער - תועלת או נזק?
המוצר הקוסמטי הלא נכון אינו מביא עבה והדר לשיערך, אלא נזק. לכן, בעת בחירת מתחם טיפוח שיער, הקפד לבחון היטב לאיזה סוג שיער הוא מיועד בחנות. עם שיער רגיל, אתה לא צריך לבחור שמפו לשורשים שמנים רק בגלל שאתה אוהב את הריח שלו.
אם השיער שלך כבר משעמם, עליך לתת עדיפות למוצרי טיפוח רק עבור קווצת מסוג זה. בנוסף, תרסיסים, מסכות ושמנים שונים יבואו לעזרתכם בטיפול בהם. לדוגמה, שמן שיער מוונסה אוסף ביקורות טובות, שמן עם תמצית קוקוס, אלוורה ודובדבנים, אשר בנוסף להכתמה, יחזק את שיערך ויפתור את בעיית הקצוות המפוצלים.
לאכול או לא לאכול: מה לכלול בתזונה
מכיוון שהמרכיבים המועילים העיקריים נכנסים לשיער דרך זקיקי השיער, כלומר מבפנים, עליך לקחת בחשבון את הרגלי האכילה שלך. הארוחות צריכות להיות מאוזנות ולכלול פירות יבשים, חלבונים וג'לטין אכיל. בנוסף, על מנת שהשיער יתעורר לחיים, אתה יכול לקחת ויטמין B.וזה מועיל מאוד לגוף. אבל החשוב ביותר לשיער הוא ויטמין H. הוא מצוי באבוקדו, מוצרי חלב, גרעיני דלעת ושומשום. לכן רצוי לאכול משהו מהרשימה הזו כל יום. אם אתה חושד כי בעיית השיער שלך קשורה להמוגלובין נמוך בדם, ניתן להגדיל אותה גם על ידי אכילת המזון הנכון. בשר אדום, רימונים ומיץ רימונים יעזרו למלא את הגירעון שלכם.
רפואה מסורתית המסייעת לשיער עמום
אם אינך סומך על קוסמטיקה שנרכשה ואוהב ליצור מסכות שמפו ומזינים בעצמך, תוכל לפתור גם את בעיית ההכתמה של עצמך. ישנם מתכונים רבים לעזרה ביתית כזו. אחת הפופולריות ביותר היא אפשרות הביצים הגולמיות. במקרה זה, אתה לא צריך לאכול את זה. אך אחת לחודש מומלץ להשתמש במוצר זה במקום בשמפו הסולפט הרגיל. אם יש לך שיער קצר, אתה יכול להסתדר בקלות עם חלבון מוקצף אחד. עבור ראש שיער ארוך יותר, אתה צריך להוציא שני חלמונים. הכל נשפשף לראש למשך 15 דקות, ואז נשטף בעדינות עם מים חמים. כמו כן, הביצה יכולה לשמש כמסכה. וריאציות המתכונים הנפוצות ביותר הן:
- האפשרות הראשונה היא מסכה עם קוניאק או רום. על ידי ערבוב אשך אחד ו -4 כפות של משקה אלכוהולי למסה הומוגנית, תקבל מסכת שיער מצוינת, ואלכוהול יועיל לגוף, וזה באמת מאוד יוצא דופן לשמוע. מסכה זו נשפשפת לתוך השיער למשך 25 דקות. כל הזמן הזה הם נשמרים חמים.
- הדרך השנייה להכין מסכה מביצה - הוספת שתי כפות שמן קיק, גליצרין אחד וחומץ אחד. מסכה זו נמשכת 40 דקות, ולאחר מכן היא נשטפת עם שמפו לשיער עמום, כגון SYOSS. סרטון שמפו:
ישנן אפשרויות רבות לטיפול בשיער שלך, כך שאם אתה רוצה, אתה תמיד יכול להשיג את המטרה שלך ולקבל את תלתלי חלומותיך. אך אל תשכח שיש לשמור על היופי בכל עת. לכן, שמור על שיערך מדי יום ובמידת האפשר נסה להגן עליו מפני השמש הקופחת, התלתלים ומייבשי השיער.
אנו צופים בסרטון עם טיפים כיצד לגרום לשיער שלך לזרוח:
