קרא על הסיבות לנעלי עקב מוקשחות וכיצד לטפל בהן כראוי לאורך כל חייך. מתכונים עממיים להכנת אמבטיות ומסכות. משום מה, אנו מטפלים בעור בפנים, בצוואר ובידיים כל השנה, אך שוכחים מהעקבים. ורק עם בוא האביב, או ליתר דיוק הקיץ, כשהגיע הזמן ללבוש סנדלים, אנו מתחילים להבחין בבעיות בעור העקבים. ואז אנו מתחילים למהר ולחשוב לעשות זאת, לעשות סדר בהקדם האפשרי. אבל הכל לא קורה במהירות, אתה צריך לעשות הרבה נהלים וסבלנות כדי להשיג תוצאה מדהימה. והכי טוב לדעת מראש שאתה צריך לדאוג לעקבים שלך כל השנה, כמו גם לפנים שלך בידיים.
גורמים לעור מוקשה על העקבים
גורמים חיצוניים
למעשה, אני חושב שהסיבה החיצונית כבר ידועה לכולם. העניין הוא שרוב השנה (סתיו - חורף - אביב) אתה הולך בנעליים לא נוחות (זה לא אומר זול), רק הנוכחות המתמדת של עור כפות הרגליים בחלל סגור מדכאת את מראה גסות העור, זה מזיעה, ואז מתייבשת, מתעייפת והיא גם זקוקה למנוחה וטיפול קבוע. בהקשר זה מופיעים יבלות, תירס ומיקרו -סדקים, אשר בתורם מחמירים את מיקום עור העקבים, ואכן של כף הרגל כולה. במילים פשוטות, יחס רשלני כלפיהם מוביל לתוצאות עצובות, שבעתיד לא יאפשרו להפוך את העור לחלק ורך ללא נזק תוך פרק זמן קצר מאוד. יש לתת עד חודשיים לעשות סדר בעצמך, בהתאם להזנחת הרגליים.
גורמים פנימיים
הגורמים הפנימיים להתעצמות רקמת העקבים ועוד ביטויים "לא בריאים" יכולים לשמש כמיקרופלורה פנימית מופרעת בגוף האדם. זה יכול להיות קשור גם למחלות מסוגים שונים (בלוטת התריס מודלקת, חוסר בוויטמינים ומינרלים, סוכרת ועוד). אם אתה מרגיש לא טוב, חולשה, הפרעות נפשיות, פריחה תכופה כללית על העור עם אקנה, אז במקרה זה כדאי להתייעץ תחילה עם רופא, לחקור ולטפל במחלות קיימות, ורק לאחר מכן להמשיך לשיטות קוסמטיות לטיפול בגס. עקבים. אחרת, לא תראו הצלחה כאוזניכם.
כיצד לטפל בעקבים גסים בבית
אם אין בעיות בריאות ואתה בטוח שאתה צריך לטפל בכריכה המוקשה על העקבים עם קוסמטיקה, אז סבלנות, כי אתה רוצה שיהיה לך עור קטיפה על הרגליים.
להלן שיטות ניקוי, לחות והזנת עור כפות הרגליים, וכן סט אמצעים לטיפול מתמשך. כל ההליכים צריכים להיעשות באופן שיטתי וקבוע ללא הפרעות קוסמטיות ארוכות.
אמבטיות רגליים
להכנת האמבטיה, ממיסים 1 כף באגן במים חמים יחסית. סודה. הורד את הרגליים שם והחזק למשך 15-20 דקות. במהלך ההליך, יש לעסות את כפות הרגליים ועקבי הרגליים בידיים. אמבט רגליים זה יכול להיעשות מדי יום או כל יומיים ורק בערב לפני השינה. הטיפול יעזור לרכך רקמות גסות ותאים מוקשחים בעקבים.
פעמיים בשבוע, אתה צריך לעשות לא רק אמבט אדים עם סודה, אלא גם תערובת מרגיעה ואנטי פטרייתית של צמחי מרפא. לשם כך שמים בקערת מים חמים שתי כפות של סנט ג'ון וקמומיל מרפא. ברגע שהצמחים נוזלים והמים מתקררים מעט, הניחו שם את כפות הרגליים ושמרו גם לא יותר מ -20 דקות.
איך מנקים עקבים מוקשחים
הכל מאוד פשוט כאן.לאחר שאדים את כפות הרגליים באמבטיה חמה בהתאם למתכון לעיל, עליך להמשיך לקלף עור מחוספס ותאים מתים באמצעות אבן ספוג רגילה או קרצוף קוסמטי מיוחד לכפות הרגליים. ככלל, אין טעם לבזבז הרבה כסף על קרצופים "מופלאים", כיוון שספוג משמש כבר יותר ממאה שנה והוא נותן את התוצאה המדהימה הנדרשת בפילינג רקמות מתות.
יש לנקות עקבים גסים במשך 4-5 דקות, ולאחר מכן יש לשטוף אותן היטב במרק מאודה או במים פושרים.
תזונה והידרציה
10 ימים לאחר השלמת ההליכים הנ ל, עליך להתחיל לחות את עור הרגליים. מכיוון שאחרי מספר פעולות עם קרצוף, העור הישן ייעלם, ובמקומו יופיע כיסוי ורוד צעיר, שיהיה צורך להזין אותו ולח אותו על מנת למנוע התייבשות וגסות שוב.
מתרופות עממיות לעקבים, שמן זית מושלם (אי אפשר להשתמש בכבישה הראשונה). יש צורך להתחמם מעט ולאחר אמבטיה רגילה, לשפשף את כפות הרגליים במשך 3-4 דקות. אתה יכול תמיד תמיד להשתמש בקרם רגליים בהתאמה אישית או בקרם לחות אחר לפנים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, החלף בין מה שיש.
את המתכון הבא ללחות אפשר להכין לא יותר מ 8 פעמים בתוך חודש, זה יספיק. לשם כך מערבבים 1 כף. דבש עם 1 כף. שמן זית. לעסות את התערובת על כפות הרגליים ולהשאיר למשך הלילה.
טיפול קבוע בעור העקבים
לאחר שתשיג את המצב האידיאלי של כפות הרגליים (זה ייקח בין חודש לחודשיים), כעת עליך לעסוק בהן באופן קבוע כדי לא להתחיל את מראה עור מחוספס שוב. כל ההליכים הנוספים יכללו תזונה נוספת והידרציה של העור.
לפני השינה, התאמן למרוח קרם לחות וחומרים מזינים פעם או פעמיים בשבוע על הרגליים. מגישים כמסיכות רגליים מזינות שנרכשו ומוכנות בעצמך בבית.
אפשרות למסכת רגליים מזינה. מערבבים: 2 כפיות. מיץ לימון, 2 כפיות. שמן זית ושני חלמונים. החל את המסכה המתקבלת על הרגליים (רגליים) ולאחר מכן אחורה היטב עם תחבושת רפואית רגילה. אז החזק למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטוף את כפות הרגליים במים פושרים.
תנו לעור המוקשה על העקבים כבר לא להטריד אתכם!
