סטרואידים בענפי ספורט שונים

תוכן עניינים:

סטרואידים בענפי ספורט שונים
סטרואידים בענפי ספורט שונים
Anonim

כל ענף ספורט דורש תמיכה פרמקולוגית משלו. גלה כיצד ספורטאים בוחרים סטרואידים על סמך ספורט ומטרות לטווח קצר. ניתן לחלק את כל ענפי הספורט לקבוצות בהתאם לתמיכה התרופתית הנדרשת. במאמר זה, תלמד אילו סטרואידים משמשים בענפי ספורט שונים.

AAS ותחומי ספורט מחזוריים

ריצה ספורטיבית
ריצה ספורטיבית

בענפי ספורט אלה, ספורטאים קודם כל צריכים להיות בעלי סיבולת רבה. הם משלבים קואורדינציה גבוהה של תנועות וסיבולת מהירה. קבוצה זו צריכה לכלול אתלטיקה קרוס קאנטרי, שחייה, כל סוגי החתירה, רכיבה על אופניים, מסלול קצר, סקי וכו '.

המערכות הפונקציונליות העיקריות כאן הן נשימה ולב. הם מספקים את תפקודו התקין של המנגנון הנוירו -שרירי. ענפי ספורט אלה דורשים תמיכה מטבולית ושימוש בתזונה מספקת ומאזן נוזלים. בריצת מרתון יש חשיבות רבה ליכולת הגוף לעבור במהירות לשימוש במקורות אנרגיה שונים. לפיכך, ספורטאים צריכים לשים לב במיוחד לצריכת מתחמי ויטמינים ומינרלים. זה יספק לגוף את כל מקורות האנרגיה הדרושים.

ענפי ספורט מהירות כוח

הרמת משקולות
הרמת משקולות

קבוצה זו כוללת מרוצי ספרינט, כל סוגי ההטלות, הרמת משקולות וכו '. המדד העיקרי בהם הוא העצימות הגבוהה של העבודה תוך פרק זמן קצר. המערכת הפונקציונלית העיקרית היא המנגנון הנוירו-שרירי, שהביצועים שלו מובטחים על ידי מערכת הלב-הנשימה.

קצב המהירות תלוי במידה רבה בגנטיקה של הספורטאים וקשה מאוד להתאמן. יחד עם זאת, תרופות כמעט ואינן משפיעות על המהירות. מדענים מבחינים בין רצף מחזורי של עבודה מוטורית (ריצה) לרצף אציקליים (זריקות). קשה מאוד לשפר את התוצאות שלך במרוץ של 100 מטר לעומת כוח וסיבולת.

אם ספורטאי מלידה בשרירים נשלט על ידי סיבים מהירים, אז יש לו יתרונות מסוימים. עם הגיל, איכויות המהירות של ספורטאים מתחילות לרדת הרבה יותר מהר מאשר כוח וסיבולת. מסיבה זו, נציגי הרמת משקולות ותחומי מתכת צריכים להשתמש בתזונה ותרופות פרמקולוגיות שיכולות להעביר את חילוף החומרים לעבר תהליכים אנבוליים. לשם כך יש להשתמש בנוגדי חמצון ובצמח אדפטוגנים.

בתורו, הספרינטרים צריכים לשמור על משקל גופם ולמנוע את הגדלתו. כמו כן, חשוב לספק לגוף גליקוגן, גלוקוז ופוספטים. לפיכך, הם צריכים קודם כל להתמקד בשימוש בנוגדי חמצון, תרופות אנרגיה, תערובות חלבון-פחמימות-שומן וכו '.

סטרואידים בספורט קרבי

אימון ספורטאי עם שק אגרוף
אימון ספורטאי עם שק אגרוף

ענפי ספורט אלה מאופיינים בשינוי בכמות האנרגיה הנצרכת, בהתאם למצב הספציפי. המערכת הפונקציונלית העיקרית היא המנגנון הנוירו-שרירי, שעבודתו מסופקת על ידי מערכת הלב-הנשימה.

ספורטאים צריכים להשתמש בתרופות אנבוליים ובמקורות של תרכובות חלבון. בנוסף, יש לזכור כי ענפי הספורט הללו הם טראומטיים ביותר, מה שמצריך שימוש בתרופות לפעולה nootropic. אלה כוללים Trental, Clopidogrel, Akcisimab וכו '.

ענפי ספורט משחקים

שחקן טניס
שחקן טניס

ענפי ספורט אלה מתאפיינים בלחץ פיזי ונוירופסיכולוגי גבוה. המערכת הפונקציונלית העיקרית היא מערכת הלב -הנשימה, והמנתח החזותי, המנגנון הנוירו -שרירי וחשיבה משחקים משמשים כתמיכה. ספורטאים צריכים לשים לב במיוחד לשימוש בתרופות nootropic, נוגדי חמצון ואדפטוגנים.

ענפי ספורט מורכבים בתיאום

אליפות קשתות
אליפות קשתות

הם מבוססים על מרכיבי תנועה מורכבים הדורשים סיבולת וריכוז גבוה מהספורטאים. במקביל, אופן העבודה הדינאמי של קבוצות שרירים מסוימות משולב עם עבודה סטטית של אחרים. קבוצה זו של ענפי ספורט צריכה לכלול קפיצות טרמפולינה, סלג ', סלאלום חתירה, חץ וקשת, ספורט סוסים וכו'.

מאוד חשובים כאן תרופות שיכולות להגביר את היציבות הנפשית, למשל, תמיסות של עוזרד ו ולריאן. כמו כן, עליך להשתמש בתרופות nootropic, מתחמי ויטמינים ומוצרים המכילים כמות גדולה של מקורות אנרגיה, למשל, פירות ים, חלמונים, מוצרי דבורים וכו '.

תוכלו ללמוד מידע אינפורמטיבי נוסף על סטרואידים מתוך סרטון זה:

מוּמלָץ: