כל הבנות רוצות להיראות מושכות. כדי לעשות זאת, עליך לעבוד על גופך. גלה כיצד סטרואידים משפיעים על בנות. לפעמים בנות, שרואות את השתקפותן במראה, מבינות שיש צורך לשנות את אורח חייהן. כולם רוצים להיראות אטרקטיביים ואת זה ניתן להשיג באמצעות פיתוח גוף.
מדענים הוכיחו שאימון כוח מביא יתרונות רבים ויכול לפתור בעיות רבות. אפילו שעה בשבוע יכולה להיות יעילה מאוד. מי שחולם להיראות כמו הספורטאים המובילים בעולם צריך להתאמן בהתאם.
העלאת מסת השריר קשה גם לגברים. לבנות קשה פי כמה להגדיל את מסת השריר שלהן. יתר על כן, אם השינויים בגוף האישה הם משמעותיים, אז זה יכול אפילו לגרום נזק לבריאות.
תאי רקמות שרירים אינם יכולים להתחלק ולהתרבות, אך יש להם רק את היכולת להגדיל את גודלם. קצב העלייה ההמונית תלוי במספר התאים שאדם ניחן בהם מטבעו. יחד עם זאת, גידול שרירים אינו אפשרי ללא חומרי בניין - תרכובות חלבון. מפתחי גוף מקצועיים משתמשים בתכניות תזונה קפדניות שבהן כל החומרים המזינים נמצאים בפרופורציה מתאימה.
קודם כל, הם מגבילים את צריכת השומן. ללא חומר מזין זה, זה הרבה יותר קל לגברים, אבל העיקר לא להגזים. ואכן, בגוף האדם השומן אינו רק מתחת לעור, אלא עוטף גם את האיברים הפנימיים. אם הירידה במשקל מוגזמת, הגוף יתחיל לצרוך שומן פנימי זה. זה יכול להוביל לתוצאות רעות.
נשים תלויות יותר בשומן. ראשית, השומן הוא אחד המרכיבים לסינתזה של הורמונים נקביים - אסטרוגנים. שנית, צורת השד קשורה גם ישירות לשומן. וגברים בעיקר שמים לב לחלק זה של הגוף הנשי.
פיתוח גוף נשי וסטרואידים
כולם רוצים להשיג תוצאות מהירות בכל עסק. עם זאת, בפיתוח גוף, הבלאגן מיותר. עם תוכניות האימון והתזונה הנכונות, אתה יכול לאבד כ -2 אחוזים משומן הגוף בכל חודש. זוהי תוצאה נהדרת. לאחר אימון של מספר חודשים, תוכל להבחין כיצד השתפרה דמותך.
כיום, בניית גוף האישה בעזרת אימון נקראת מילת המפתח "כושר גופני". עם זאת, כל נערה שואפת למטרות משלה, בהתאם להן מתוכננת תוכנית האימונים. בנוסף, העבודה משפיעה עליה.
רמת העומס של עובדת במשרד תהיה שונה בהשוואה לאישה שעוסקת בעמל פיזי קל. המצב הוא אותו דבר עם הגיל. יש הבדל די רציני בין פיתוח גוף לבין כושר גופני. בפיתוח גוף מסת השריר במקום הראשון. בתורו, כושר נועד ליצור גוף הרמוני ובנות שעוסקות בכושר בהחלט יאהבו רבים. כושר לא רק מאפשר לך ליצור גוף כרצונו, אלא גם יש לו השפעה חיובית על הביצועים של כל מערכות הגוף. לעתים קרובות מאוד, בנות מאמינות שאם יתחילו לבצע אימוני כוח, הן יאבדו את נשיותן. עם זאת, אם אתה נכנס למסדרון, אי אפשר למצוא נשים עם שרירים גדולים. הגוף הנשי מתנגד לצבירת מסת שריר, וקשה מאוד לנשים לשאוב שרירים גדולים.ניתן להשיג זאת רק על ידי ספורטאים מקצועיים שעבדו קשה במשך שנים רבות ולעתים קרובות משתמשים בסטרואידים. בעזרת אימוני כוח קבועים, תוכל רק לשפר את גופך תוך שמירה על נשיות ומושכות.
יש להודות שהיום פיתוח הגוף הנשי המקצועי עבר שינויים גדולים ובגדול הוא בדרך של התנוונות. שרירים גדולים יותר בהחלט לא יגרמו לילדה להיראות מושכת. אבל מדוע, אם כן, כמה נשים מנסות להביא את גופם למצב של גבריות חזקה?
מדענים גילו כי קיימת הפרעה נפשית הנקראת "דיסמורפיה של השרירים" בפיתוח גוף. זה משפיע לא רק על גברים, אלא גם על בנות. במצב זה, לאדם אכפת רק משריריו. במצב של dysmorphia שרירים, אנשים מפחדים לאבד מסת שריר וזה מה שגורם להם לבלות כמות עצומה של זמן במסדרונות.
אם ילדה עוסקת באימוני כוח יותר מחמישה ימים בשבוע, היא עלולה לגרום נזק חמור לגוף. כל מפתחי הגוף המקצועיים משתמשים בסטרואידים באותו אופן כמו גברים. זה מאפשר להם לצבור מסת שריר במהירות יחסית. אחרת, הם לא יוכלו לסמוך על תוצאות גבוהות. זה סטרואידים שמונעים מאישה את הנשיות שלה. ככל שהספורטאיות החלו להשתמש בסטרואידים, כך הפכו תחרויות פיתוח גוף נשיות פחות מעניינות.
סטרואידים מהווים איום גדול על גופה של הילדה. כל התרופות נגזרות מטסטוסטרון. זהו הורמון גברי, המסונתז בכמויות קטנות על ידי הגוף הנשי. אם רמת הטסטוסטרון עולה באופן מלאכותי בעזרת סטרואידים, אזי מספר רב של תופעות לוואי עשויות להופיע. להלן הנפוצים ביותר:
- אקנה;
- צמיחת שיער הגוף;
- דופן הבטן נמתחת, ובכך מסבכת את תהליך העיכול;
- האגרסיביות עולה;
- הקול גדל;
- גידול בלתי הפיך של הדגדגן;
- הפרעות בלב ובמערכת כלי הדם.
כמובן, לא כל הסטרואידים האנבוליים יכולים לגרום להפרעות כאלה בגוף, בתנאי שהם משמשים במינונים סבירים. עם זאת, כל העניין הוא שהגוף מסתגל בהדרגה לסטרואידים והמינונים הקודמים הופכים פחות יעילים. מסיבה זו, יש להגדיל אותם, וכתוצאה מכך, שינויים בגוף יכולים להפוך לבלתי הפיכים.
פיתוח גוף לנשים הוא ספורט נהדר המאפשר לבנות לעצב את גופן תוך שהוא הופך אותן לאטרקטיביות. אבל זה חל רק על פיתוח גוף בריא, שבו אין מקום לתרופות אנבוליים.
צפו בהופעתן של המתחרות בנשים בטורניר הכושר הביקיני בסרטון זה:
