הגורמים לסימני מתיחה בירכיים וכיצד לתקן אותם. האם ניתן להסיר סימני מתיחה לגמרי בבית?
סימני מתיחה בירכיים הינם פגם קוסמטי שאינו מזיק לבריאות, אך הורס את ההערכה העצמית של נשים. זה פוגע במיוחד לבעלי רגליים דקיקות, שלא יהיה חטא להפגין לאחרים על החוף או בבריכה! האם כדאי להשלים עם פסים לא נעימים, או שיש דרך להביס אותם?
מהם סימני מתיחה?
ברפואה קווים מעוקלים הפזורים לאורך הירכיים, הבטן והחזה נקראים "סטריים" - מתורגמים מהלטי "פסים". בכינוי העממי "סימני מתיחה", שבסך הכל תואמים את המציאות: אזורי העור המרופדים במשיכות כחלחלות, אדומות ולבנות אכן נוצרים במקומות המתח הגדול ביותר שלו.
אך לאחר שגילית בדיוק מדוע סימני מתיחה מופיעים על הירכיים, אתה מבין שיהיה נכון יותר להשתמש במילה "קרעים", מכיוון שעור הגמישות שלנו יכול להימתח עד לגבולות מרשימים, בעוד שמתיחה שזחלה לאורך הגוף מעידה כי סיבי רקמת חיבור שהוסתרו מתחת לאפידרמיס נפצעו. מכאן הצבע הבהיר של סימני מתיחה טריים - הוא ניתן על ידי הדם המשתחרר מנימים מיקרו -פגומים.
הערה! סימני מתיחה הם צלקות אטרופיות. הם מופיעים ללא כאבים, מתרפאים במהירות, אינם גורמים לאי נוחות פיזית. אך אין להתעלם ממראה סימני מתיחה טריים. תוך פחות משנה העור במקום הפער יהפוך חיוור, והמתיחה תעבור לקטגוריה של "ישן". ואת אלה קשה מאוד להסיר.
סיבות להופעה
מה גורם לסימני מתיחה על הירכיים? במקום זאת, מה גורם לעור להתמתח עד שסיבי הקולגן מתפצפצים? יכולות להיות לכך סיבות שונות, הן טבעיות והן לא כך:
- עלייה מהירה בנפח הגוף. בנים ובנות בתקופה של צמיחה פעילה, מפתחי גוף ששואבים שרירים בחריצות מדי, ואנשים ששמנו מאוד תוך זמן קצר (בדרך כלל נשים, אך לפעמים גברים) נמצאים בסיכון שווה ליום אחד לקבל סימני מתיחה. הבעיה היא שגופם צובר גובה או מסה מהר מדי, והעור אינו עומד בקצב מתיחות במהירות הנכונה.
- הֵרָיוֹן. כשהיא מביאה ילד, אישה לא רק רוכשת בטן מעוגלת וקילוגרמים מיותרים, אלא גם עוברת שינויים רציניים ברמות ההורמונליות. גופה שוכח זמנית מהסינתזה המלאה של הקולגן והאלסטין, עובר למשימות חשובות יותר, והעור הופך פחות אלסטי ופגיע יותר. לכן סימני מתיחה בירכיים לאחר לידה הם דבר טבעי.
- מחלות של המערכת האנדוקרינית. אחד הסימפטומים של מחלות כמו סוכרת, תסמונת איצנקו-קושיג ועוד כמה הם striae. מעניין שבמקרים כאלה, הם עשויים לא להיות אנכיים, אלא אופקיים, או להיות ממוקמים במקומות לא צפויים - למשל על הפנים.
למשוך תשומת לב! אם לא הצלחת לברר את הגורמים לסימני מתיחה בירכיים (אינך בהריון, אין לך בעיות עם עודף משקל וכבר מזמן לא היית בגיל ההתבגרות), בצע זאת בבטחה ופנה לאנדוקרינולוג. אולי, עם פיזור טרי של סימני מתיחה, הגוף מנסה לדווח על בעיה.
איך להיפטר מסימני מתיחה?
אין צורך להשלים עם הפסים שכבר הופיעו. הדרך הקלה ביותר היא לגרום לסימני מתיחה אדומים על הירכיים להיעלם: הרקמות שלהם עדיין לא נרפאו, והעור בחלק זה של הגוף צפוף, בניגוד לאותו שד, וסובל בקלות מגוון מניפולציות. אבל "צלקות" לבנות אינן סיבה לייאוש. לכל הפחות, אתה יכול להפוך אותם לבלתי ניכרים ככל האפשר.
קרמים, קרמים ושמנים
מוצר טוב ללחות והזנת העור שלך צריך להיות בן לוויה קבוע שלך.בבית, בחופשה ובנסיעות עסקים, שמור על בקבוק שמנת או שמן שנבחרו במיוחד עם הסימן "מסימני מתיחה" על היד. בעזרתו תוכלו לחות בשקידה את חלקי הגוף המושפעים לאחר מקלחת פעמיים ביום.
הערה! תרופות לסימני מתיחה מכילות באופן מסורתי ויטמינים A, E ו- C, שמנים צמחיים, תמציות צמחים, אלסטין, חומצה היאלורונית. כל זה מסייע לעור להתאושש. זה נהדר אם היצרן יכול להסתדר ללא פרבנים, סיליקונים וניחוחות כימיים.
5 התרופות הפופולריות ביותר לסימני מתיחה בירכיים:
- Thrifty - מוס קרם גוף מחודשת Floralis … יש לו את היכולת לא רק להזין ולהדק את העור, מעניק לו קטיפה מפתה, אלא גם להתמודד עם סימני מתיחה טריים, אך הוא כמעט לא יעזור לך נגד פסים לבנים ישנים. בין המרכיבים ניתן למנות את שמן הפצ'ולי המעניק לחות וריכוך, ריפוי פגיעות קלות של אלוורה ופנתנול, מחזק את הויטמין E ותמצית השליה המפורסמת בזכות השפעתה המחודשת. דבר אחד רע: כפי שקורה לעתים קרובות במוצרי פלורנס, ישנם שני פרבנים בבת אחת. גבירות בתפקיד ואלו הנמנעות בחריצות מחומרים משמרים כימיים, עדיף לעבור. הקרם מיוצר בבלרוס. זה עולה בערך 100-150 רובל. עבור 225 גרם.
- אמהות לעתיד - קרם גוף למניעת סימני מתיחה מבית Maternea … היפואלרגני, ללא תוספת ניחוחות מלאכותיים, הקרם הבהיר הזה מבית Maternea נועד להגן על אמהות ונשים פוטנציאליות בעלות עור רגיש ודק. הנוסחה שלה מבוססת על מרכיבים טבעיים: שמן שקדים ושמן חוחובה, ויטמינים C ו- E, ומתחם הפפטיד Regestril. הקרם מסייע בשמירה על רמת הקולגן הרצויה ומשחזר סיבים פגומים, כך שהוא די מסוגל להתמודד עם משימה כמו הסרת סימני מתיחה בירכיים. הסבירות להצלחה תהיה גבוהה יותר אם תשתמשו במוצר מיד לאחר הופעת סימני מתיחה, מבלי לחכות להבהרתם. מיוצר בבולגריה. זה עולה בערך 600 רובל. עבור 150 מ"ג.
- אוהבי טיפוח השמן - שמן עור גמיש ושקד מבית L'Occitane … על ידי רכישת בקבוק עם מוצר זה, תקבל שמן שקדים קל אך מרוכז לשימושך, מועשר בשומנים ואסטרים טבעיים של מנטה, אימורטל ופלמרוסה. השמן מספק הזנה אינטנסיבית והרמת לחות עמוקה, העור הופך איתו חלק וגמיש, מקבל ניחוח עדין ולא בולט. בשימוש קבוע, מספר סימני המתיחה הטריים ומשטח סימני המתיחה המרפאים מצטמצם, הסבירות לנזק חדש מצטמצמת. השמן מיוצר בצרפת. זה עולה 1300-1500 רובל. עבור 100 מ"ל.
- פרפקציוניסטים - גמישות עור על ידי ביוליין ג'אטו … ניתן להשתמש בקרם מיצוק העור והסרת סימני מתיחה לעיצוב הגוף על הירכיים כמו גם על אזורי הגוף העדינים יותר. הקרם מייצר מחדש רקמות הודות לתאי גזע צמחיים, הופך את העור לגמיש, ממלא אותו בקולגן, מזין עם שמני שקדים, שיאה וחיטה מתוקים. לימון מקדם התחדשות והבהרה, גווני אשכוליות, עגבנייה מנטרלת רדיקלים חופשיים, שושן מים לבן ואוכמניות מעוררים תהליכי התחדשות. יוצר באיטליה. זה עולה 3000-3500 רובל. עבור 250 מ"ל.
- לקבלת התוצאה הטובה ביותר - Biogen Cellular Ultimate Repair יוצר קרם גוף של דוקטור באבור … אם הקרם הזה לא מצליח להתמודד עם סימני המתיחה שלך, אז רק לייזר יכול להתמודד איתם! הדוגמניות של הגוף, נלחמות נגד פגמי עור, הקרם נמלט מזמן מתחומי הקוסמטיקה הצפופים ועבר עם קצה אחד של צנצנת הכסף שלו לתרופה, שם תכונות הריפוי שלה משמשות לריפוי תפרים בתקופה שלאחר הניתוח. הרכב מרשים: טריפפטיד -1 להמרצת ייצור הקולגן, האלסטין וחלבונים אחרים האחראים על רעננות העור הצעירה, תמצית אצות לשיפור מיקרו-סירקולציה בדם, סקוואלן לריפוי רקמות והחלקת צלקות, אלוורה לגוון ולחות, ויטמין E לשמירת התחדשות, זית, מקדמיה ואבוקדו לטיפול מושלם. מיוצר בגרמניה. זה עולה בין 7,000 ל 12,000 רובל. עבור 200 מ"ל.
אם אתה מוצא שזה לא מקובל להוציא כמה אלפים על מוצר לטיפולי ירך, עשה את זה יותר קל: קנה פנתנול ומומיה הררית בדמות שרף מבית המרקחת.ממיסים 1-2 גרם מהחומר השחור המריח בכף מים פעמיים ביום, מערבבים עם חלק מהמשחה ומורחים על סימני מתיחה.
קרצוף לסימני מתיחה
למרוח בחריצות את הגוף בשמנים ומוסים, מבלי לבצע תחילה הליך פילינג, פירושו לזרוק חצי מהמוצר היקר לטמיון. איך להיפטר מסימני מתיחה על הירכיים, כאשר רוב מרכיבי תערובת ההחלמה לא יצליחו לפרוץ את שורות קשקשי העור המתים ולהיתקע בשכבות העליונות שלה? נקה מסלול לחומרים מזינים בעזרת קרצוף תוצרת בית.
אתה יכול לערבב אותו מהמוצרים הפשוטים ביותר:
- 100 גרם סוכר + 50 מ"ל שמן שקדים;
- 100 גרם מלח טחון דק (מלח ים מתקבל בברכה) + 100 גרם דבש;
- 100 גרם קפה גס + 1 כף. l. חומץ תפוחים + 1 כפית. קינמון + 1 כף. l. ג'ל רחצה.
הקרצוף מוחל על עור חם ולח במקלחת, שפשף במרץ את הירכיים במשך מספר דקות ושטוף את שאר התערובת במים חמים. יש לחזור על ההליך לפחות 1 ולא יותר מפעמיים בשבוע.
הערה! העור על הירכיים, ככלל, צפוף ואינו חושש מסוכר וממלח, אך במקרה של רגישות מוגברת, מומלץ להחליף את החלקים הגסים של הקילוף בקוואקר, חימר או אורז - השיפשוף יתברר כעדין ונעים לגוף.
בנוסף לשמנים אלה, מותר ליטול כל שמנים צמחיים אחרים, ואם אינך נוטה לאלרגיות ואינך מחכה כרגע להופעת התינוק, יש לדלל את התערובת עם 1-3 טיפות שמן אתרי. אסטרים של נרולי, רוזמרין, הדר נחשבים ליעילים ביותר בהתנגדות לסימני מתיחה.
עטיפות
כאשר העור מאודה ומנקה בעזרת קרצוף, חבל לא לנצל את הרגע הנכון ולא לעשות עטיפה. זוהי דרך פשוטה ויעילה להרוות אותו בחומרים מזינים, לשפר את זרימת הדם ולהסיר רעלים.
על מסכה נקייה, מקומטת, שטופה במקלחת וירכיים מיובשות במגבת, מרחי את המסכה המוכנה:
- תערובת של מיצי לימון ומלפפון, שנלקחו בפרופורציות שוות;
- תפוחי אדמה מגורדים עם קליפה;
- כמה עלים בשרניים של אלוורה, כתושים למצב של דייסה;
- לבנים, מוקצפים לקצף, 2 ביצים;
- גזר מגורד דק עם שמן צמחי;
- חופן קמומיל או אספסת, ממולאים בחצי כוס חלב רותח ומוזגים לחצי שעה;
- שמן צמחי - זית, קיק (או חמאת קקאו מוצפת מעט באמבט אדים).
אם המסה נוזלית מדי יש להשרות בה גזה או מפית פשתן ורק אז לתקן אותה במקום עם סימני מתיחה. כרוך בניילון סביב ירכיך, לבש פיג'מה ישנה או מכנסי טרנינג, שכב והתכסה בשמיכה חמה. לאחר 30-40 דקות מסירים את התערובת מהגוף ושוטפים את הירכיים שוב. החל קרם סימני מתיחה.
הערה! עטיפות נעשות באותה תדירות של קרצוף - כלומר 1-2 פעמים בשבוע.
לְעַסוֹת
האם אתה יודע כיצד להתמודד עם סימני מתיחה על הירכיים בעזרת עיסוי דבש? בואו נהיה כנים, החלק ה"פסים "שלכם בגוף יקבל את המספר הראשון, לא במקרה ההליך הקשה הינו התווית בטיפול בעור הבטן והחזה. הישבן עדיין יכול לסבול טיפול כזה, אך לא ניתן לעבדם בכוחות עצמם, כצפוי. אבל יש סיכוי לזכות בחזרה היטב על הירכיים.
תהליך:
- משמנים עור נקי באזורים עם סימני מתיחה עם דבש. כדי להקל על עצמך, אתה יכול להמיס אותו מעט.
- לחץ את כף היד שלך על הירך ובתנועה חלקה מפרק כף היד ועד קצות האצבעות, קרע אותו בכוח מהעור.
- במשך 5 דקות, טפחו על הירך החיצונית, עברו מהברך למפשעה - לאורך זרימת הלימפה.
- אל תעשה זעזועים פתאומיים ואל תנסה לסטור חזק יותר - כאב אינו אינדיקטור לתועלת. סובב את בלוטות הלימפה מתחת לברכיים והירכיים הפנימיות.
- לאחר טיפול בשתי כפות הרגליים, התקלח או אמבטיה ושמן את העור בקרם.
מהלך עיסוי הדבש מורכב מ 10-20 מפגשים, המתקיימים מדי יום ביומו. לעתים קרובות לאחר 2-3 הליכים, סימני מתיחה הופכים לאדומים והופכים לקמורים. אם אתה מבחין בתגובה דומה בעצמך, קח הפסקה למשך 2-3 ימים. אם העור חוזר לקדמותו, אתה יכול להמשיך, אך אם האדמומיות נמשכת זמן רב יותר, עדיף לסרב לעיסוי לטובת הליכים עדינים יותר.
הערה! עיסוי אסור לבעלי דליות, ורידי עכביש ואנשים הסובלים מאלרגיות לדבש.
אם "ההליך המתוק" אינו פועל עבורך, עבור אל:
- עיסוי ידני פשוט - צביטה, ליטוף, שפשוף;
- עיסוי גלילה;
- עיסוי צנצנת ואקום;
- עיסוי עם מזוסקוטר, שהמחטים החדות שלו יספקו חומרים מזינים ישירות לעור שלך;
- טיפול באזורים בעייתיים בעזרת מסאז 'חשמלי.
אמבטיות לסימני מתיחה על הירכיים
מדוע סימני מתיחה על הירכיים דורשים תמיד אמצעים דרקוניים מנשים בצורה של מזקוטקי מחט, סטירות דבש כואבות וקרצוף חרוץ של העור? למה אתה לא יכול פשוט להירגע ולשכב, כפי שקורה במכון יופי? ובכל זאת … למה לא?
תהליך:
- קח אמבטיה של מים חמים. באופן אידיאלי, זה צריך להיות רק כמה מעלות מעל טמפרטורת הגוף שלך.
- ממיסים בתוכו לבחירתכם: 200 גרם מלח זרועים 3-5 טיפות שמן ארומטינה קלמנטינה, 2-3 ליטר מרתח זנב פרפר, סוכריות, שרך, נענע או תה ירוק (יהיה צורך בכ -100 גרם חומרי גלם יבשים), עירוי של 300 גרם אצות ים, מלאות בליטר מים רותחים.
- טובלים במים ושוכבים כ -20 דקות, מנסים לחשוב על משהו נעים.
- יבש מעט את העור במגבת ועטוף את עצמך בחלוק חם - תן לו להתייבש באופן טבעי.
- לפני השינה, אל תשכח לשמן את ירכיך בקרם לסימני מתיחה.
כל השיטות העיקריות להתמודדות עם סטריה מפורטות, האסטרטגיה מתוארת ואתה נחוש בדעתך לבצע אותה עד הסוף. האם הגיע הזמן להתחיל? כִּמעַט. כמה הליכים קוסמטיים שיצטרכו למצוא מקום ביומן יאפשרו לך להפוך את התוכנית למאבק בסימני מתיחה כמעט מושלמת.
החזרת העור למצב מושלם מתאפשרת על ידי:
- שפשוף הירכיים בקוביית קרח ממרתח צמחים;
- ניגודיות ספוגות;
- אמבט וסאונה, אם הבריאות מאפשרת זאת.
שיטות סלון להתמודדות עם סימני מתיחה
באמת נלחמת בפגמי העור עד גבול הכוח שלך, אך לא הצלחת להשיג תוצאה שתספק אותך? ובכן, לא משנה כמה פוגע זה עשוי להיות, זה קורה גם. תצטרך לפנות אל הקוסמטיקאית כדי לקבל תשובות לכל השאלות שלך בנוגע לסימני מתיחה בירכיים: מה לעשות כדי להיפטר מהן לנצח, כמה זמן הטיפול יימשך ואיזה אגורה יפה זה יעלה לך.
שיטות סלון להסרת סימני מתיחה כוללות:
- מזותרפיה (הזרקת תרופות);
- קילוף כימי;
- dermabrasion או התחדשות מכנית;
- התחדשות לייזר;
- כריתה כירורגית של הרקמה המושפעת של הירכיים.
איזו מהשיטות תהיה השימושית והבטוחה ביותר עבורך, יקבע המומחה. הקשיבו היטב לעצותיו ועקבו אחריה. ובכן, אם יתברר שבמקרה שלך לא ניתן להסיר חלק מהעקבות העקשניות במיוחד, נסה לזכור שאתה אדם מעניין ורבגוני גם ללא ירכיים מושלמות, שכמה סימני מתיחה לא יכולים להרוס את חייך. איתם או בלעדיהם יהיה בסדר.
מניעת סימני מתיחה היא באמת קלה יותר מהחזרת עור מפוספס לחלקו הקודם:
- השתמש בקרם גוף לחות ומזין טוב;
- להיכנס לספורט, פעילות גופנית משפרת את אספקת התאים עם חמצן וחומרים מזינים, ושרירים מפותחים בינוניים תומכים בה;
- לשתות 1-1.5 ליטר מים ביום לשמירה על רמת הנוזלים התקינה בגוף;
- לוותר על שומנים, מטוגנים וממתקים לטובת מזון בריא;
- צפה במשקל שלך, גם במהלך ההריון, אתה יכול להשתפר בקצב מדוד.
עשה את כל זה בשקידה כפולה, אם סימני לבנבן קרועים מכסים את עור אמך או סבתך, קיים סיכון גבוה שירשת נטייה גנטית לסימני מתיחה.
איך להיפטר מסימני מתיחה בירכיים - צפו בסרטון:
אולי אין משימה קוסמטית קשה כמו הסרת סימני מתיחה על הירכיים בכוחות עצמך. אבל זה בהחלט לא אומר שאתה צריך להיכנע לרחמים של הפולשים הוורודים והלבנבנים! משוך ידע, סבלנות ואמונה בניצחון לבני בריתך והראה לשוטים החצופים מי היא פילגשו של גוף זה. לכל הפחות, תוכל לגרום לפסים על העור להיות צנועים יותר וכבר לא בולטים כל כך בחוצפה.
