מתכון לסלט סלמון ואבוקדו, לקוח מארכיון אישי. המתכון הזה כל כך פשוט להכנה עם הוראות שלב אחר שלב עד שאפילו ילד יכול לבשל אותו וזה יהיה טעים מאוד.
סלט קל מאוד להכנה. המראה המעולה שלו יקשט את השולחן שלכם, והאורחים ובני משפחתכם יזכרו את טעמו הנעים והבלתי רגיל לאורך זמן. טעם כה יוצא דופן מושג בזכות השילוב המוצלח של סלמון ואבוקדו. אתה יכול להכין את זה בחיפזון, והאורחים יהיו מרוצים ויבקשו מתכון.
מתאים גם לשולחן חגיגי וגם לשולחן יומיומי. הסלט דל בקלוריות, מה שיעזור לשמר את הדמות שלכם. שמן זית משמש כרוטב - אחד המרכיבים הטובים וה"בריאים ", סלט כזה יהפוך לאורח מבורך על השולחן שלכם.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 115, 2 קק"ל.
- מנות - 1
- זמן בישול - 20 דקות
רכיבים:
- סלמון מלוח קלות - 200 גרם
- אבוקדו - 1 יח '.
- עגבניות טריות - 2 יח '.
- עלי חסה - 4-6 יח '.
- שמן זית, מלח, פלפל
סלמון לבישול, אבוקדו וסלט עגבניות
1. חותכים את הסלמון לרצועות קטנות. חותכים את העגבניות לפרוסות.
2. חוצים את האבוקדו לשניים, מסירים את הבור ומוציאים בעדינות רבה את העיסה עם כפית. חותכים את העיסה המתקבלת לפרוסות.
3. שמים את עלי החסה היפים ביותר על צלחת, מניחים עליהם מעורבבים: סלמון, אבוקדו ועגבניות. מתבלים בפלפל, מלח ומזלפים שמן זית. הניחו לעמוד למשך 30 דקות.
