אנשים רבים יודעים כיצד לאפות דלעת בתנור, אך כיצד לאפות אותה על מנת לשמר את כל חומרי הריפוי - חומר זה יספר לכם על כך בפירוט. מתכון שלב אחר שלב עם תמונה. מתכון וידאו.
הדלעת היא כמות גדולה של חומרים מזינים. מומלץ להשתמש בכולם בהחלט. אפשרות הבישול הזו מוצלחת ובהחלט כולם יאהבו אותה. לדלעת בתנור יש פחות קלוריות מאשר דלעת מטוגנת בשמן ויותר יתרונות בריאותיים מאשר דלעת מבושלת. ישנם מתכונים רבים לדלעת אפויה בתנור. ניתן להכניס ירק בהיר לתנור כולו, לחתוך לחתיכות או טריזים. זה יכול להיות מנה שנייה מלאה בטעמים או הקינוח המושלם והעדין.
היום אציע את הגרסה הפשוטה ביותר של דלעת בתנור, המושלמת לשימוש בעיסה בדגנים, במאפים, בפשטידות וכו '. עיסת הדלעת מתקיימת באופן מושלם עם מוצרים רבים. תוכלו למצוא מתכונים באמצעות דלעת אפויה בדפי האתר. לשם כך, השתמש במחרוזת החיפוש. כל מתכוני הדלעת בתנור טעימים ומזינים, והבישול שלהם כלל לא בעייתי. הם מרהיבים, צבעוניים ויעזרו לכל עקרת בית להאכיל את משק הבית באוכל מזין ויוצא דופן.
ראה גם כיצד להכין מחית תפוזים דלעת לדגנים, קדרות, מילויים.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 85 קק"ל.
- מנות - כל כמות
- זמן בישול - 35 דקות
רכיבים:
דלעת - בכל כמות
שלב אחר שלב בישול דלעת אפוי בתנור לדייסה, מתכון עם צילום:
1. שוטפים את הדלעת ומייבשים אותה במגבת נייר. חותכים אותו לחתיכות כך שיתאימו בנוחות לתבנית. חותכים את הסיבים ומוציאים את הזרעים. אין לחתוך את העור, לאפות בו יחד. מניחים אותו על תבנית אפייה. אם תרצה, תוכל להמליח או לסוכר אותו, לתבל אותו בחמאה או בתבלינים. תלוי לאיזו מנה תשתמש בה: מתוק או מלוח. הדלעת משתלבת היטב עם תבלינים שונים.
2. מחממים את התנור ל -180 מעלות ושולחים את הדלעת לאפייה במשך 20-25 דקות. בדוק את הנכונות על ידי ניקוב מזלג או מקל עץ. הבשר צריך להיות רך וקל לניקוב. לאחר מכן הוציאו את דלעת הדייסה האפויה מהתנור. מצננים מעט כדי לא לשרוף את עצמך, ולהסיר את העיסה מהעור. זה נעשה בקלות רבה עם כף, חורט את העיסה בבסיס העור.
ראו גם מתכון וידאו כיצד לבשל דלעת אפויה בתנור.
