כל הספורטאים יודעים שבמהלך השימוש בסטרואידים אנבוליים, רמת ההורמונים הנשיים עולה. גלה כיצד לשלוט בזה? עליך להבין כי ההורמונים הנשיים קיימים תמיד בכמות מסוימת בגופם של גברים. הם ממלאים תפקיד חשוב ויכולים להיות מסוכנים רק אם הם חורגים מרמה מסוימת. כל ספורטאי המשתמש ב- AAS צריך לנקוט בגישה אחראית לנושא השליטה באסטרוגן. היום נדבר על אסטרוגנים על מחזור הסטרואידים, כמו גם על היתרונות והחסרונות שלהם.
השפעות האסטרוגן
השפעות חיוביות
- אסטרוגנים נחוצים לתפקוד תקין של מנגנוני ההגנה של הגוף;
- יש השפעה חיובית על הרכב השומנים של הדם;
- משפיע על הסינתזה של IGF-1 וסומטוטרופין;
- שומר על איזון המים בגוף;
- מאיץ את ספיגת הגלוקוז;
- נדרש לרקמת עצם.
השפעות שליליות
- הסיכון להתפתחות מחלות של הלב ושל מערכת כלי הדם עולה;
- יכולת קרישת הדם משופרת;
- התפתחות גינקומסטיה אפשרית;
- עלול להוביל לכמות גדולה של החזקת מים בגוף;
- מאיץ את ייצור הפרולקטין.
גם ללא ידע רפואי, ניתן לומר בבטחה כי אסטרוגנים עשויים להיות הכרחיים ופשוט לגרום גם להפרעות חמורות בגוף. אתה כבר יכול להבין שאי אפשר לחסל לחלוטין אסטרוגנים, כמו גם לחרוג מהריכוז הרגיל שלהם.
בנוסף, יש לזכור שחלק מהתכונות החיוביות של הורמונים נקביים בריכוזים גבוהים עלולות להפוך לשליליות. מהאמור לעיל ניתן להסיק כי יש צורך לשלוט ברמת האסטרדיול.
כיצד לשלוט בריכוז האסטרוגן?
סטרואידים היו בשימוש בספורט במשך כמה עשורים, ובהתחלה ספורטאים לא הצליחו לשלוט ביעילות ברמות האסטרוגן. בתחילה שימשו מאפנני קולטן סלקטיביים מסוג אסטרוגן למטרות אלה, למשל טמוקסיפן או קלומיד. הם שימשו אותנו בקורס AAS, וזה לא נתן את התוצאות הרצויות. כל זה השתנה עם החדרת מעכבי ארומטאז. תרופות בקבוצה זו מסוגלות לדכא את פעילות האנזים ארומטאז, המקדם את הפיכת הטסטוסטרון להורמונים נקביים. הודות להם, ניחוח הופך פשוט לבלתי אפשרי. אבל זה לא הפך לאקורד הסופי בשליטה על אסטרוגן. ספורטאים מסוימים אינם יכולים להשתמש במעכבי ארומטאז ונותרו בעיות.
יחד עם זאת, מעכבי ארומטאז ממשיכים להיות האמצעי היעיל היחיד לשלוט באסטרוגן במהלך המחזור האנאבולי. יש לציין כי ישנם שני סוגים של מעכבי ארומטאז. הראשון צריך לכלול את Exemestane, ואת השני Letrozole ו Anastrozole. כעת אנו מדברים רק על התרופות הנמצאות בשימוש נרחב על ידי ספורטאים.
ההבדל ביניהם הוא שאקסמסטאן קושרת ארומטאז באופן קבוע, בעוד שתרופות מהסוג השני יכולות לעשות זאת רק לזמן מסוים. כאשר התרופה (נניח, אנסטרוזול) מופסקת, האנזים ארומטאז הופך לפעיל שוב. בנוסף, יש לומר כי עם השימוש המשולב של מאפייני קולטן מסוג אסטרוגן ומעכבי ארומטאז סלקטיביים, הראשון לא יכול להשפיע על עבודת האקססטסטן, אלא יכול להפחית את האפקטיביות של אנסטרוזול.
אם אתה מתעניין בכוחו של כל אחד ממעכבי הארומטאז, אז החזק ביותר הוא לטרוזול. את המקום השני תופסת אנסטרוזולה, ואחריה אקסמסטיין.יש צורך להתעכב מעט יותר על תופעות הלוואי האפשריות עם שימוש במעכבי ארומטאז. קודם כל, הם יכולים להיות קשורים להפרה של אותם פונקציות חיוביות שמבצעים האסטרוגנים. הבטוח ביותר בהקשר זה הוא Exemestane. במחקרים על השפעותיו, זה לא השפיע לא על פרופיל השומנים בדם או על קצב ייצור IGF-1.
אנסטרוזול גם מראה תוצאות טובות למדי. חשוב להשתמש בו במינונים המומלצים ופרופיל השומנים לא יושפע, כמו גם הפרשת IGF. אבל לטרוזול יכול לשנות באופן משמעותי את היחס בין הכולסטרול, וזה לא משפיע כל כך על ייצור ה- IGF.
כנראה שעכשיו רבים יחשבו כי אקסמסטיין היא האהובה הבלתי מעורערת. אבל כל תרופה לא יכולה להיות יעילה באותה מידה עבור כל האנשים. אתה צריך להתנסות ולברר אילו ממעכבי הארומטאז האלה מתאימים לך ביותר.
נותר לנו לשקול רק מאפנני קולטן סלקטיביים מסוג אסטרוגן. כיום מיוצרים מספר גדול למדי של תרופות בקבוצה זו, אך האפשרויות הטובות ביותר הן טמוקסיפן וראלוקסיפן. רלוקסיפן חזק יותר ואינו מפחית את העוצמה של מעכבי ארומטאז מסוג II.
בתורו, טמוקסיפן היא התרופה הנחקרת והפופולרית ביותר בקרב ספורטאים. כמו כן ראוי להיזכר כאן בקלומיד, שמבנהו המולקולרי דומה לטמוקסיפן.
אז, לסיכום כל האמור לעיל, לאחר מכן התחל בבקרת אסטרוגן על ידי נטילת מעכבי ארומטאז. עליך להוריד את ריכוז ההורמונים הנשיים לרמות נורמליות. כמו כן, עליך לזכור שלכל אדם יש את התעריף שלו, אך הנתון המקובל הממוצע הוא כ -30.
למידע נוסף על אסטרוגנים בקורס AAS, ראה כאן:
[מדיה =
