גלה מדוע למפתחי גוף מודרניים יש בטן גדולה וכיצד להימנע מתופעה זו עבור האדם הפשוט. כל חובבי פיתוח הגוף הבחינו זה מכבר שלאתלטים מקצועיים יש בטן גדולה. על מצב זה הצביע גם ארנולד שוורצנגר, שביקר בחריפות את מפתחי הגוף המודרניים. אי אפשר שלא להסכים איתו, כי דמויות הספורטאים ב"עידן הזהב "של פיתוח גוף נבדלו באופן חד לטובה.
איגוד פיתוח הגוף הבינלאומי לא יכול היה להתעלם מכל העובדות הללו ובשנת 2009 ביצע שינויים בקריטריונים לשופטים. הנהגת הפדרציה זכרה את העקרונות הבסיסיים שעליהם תמיד התבסס הספורט הזה - איזון הגוף. אם אין בעיות עם דמות בצורת V, אז לספורטאים מודרניים רבים יש אותם עם בטן מנופחת שטוחה.
על פי תקנת IFBB החדשה, בטן גדולה משפיעה לרעה על המראה האסתטי של הבונה. בנוסף, הנהגת הפדרציה מפנה את תשומת הלב לעובדה שלמספר רב של בונים מודרניים יש בטן גדולה. לפיכך, בונים צריכים לדעת מדוע המגרש הוא כרס, כי הוא קובע את הדירוג שלהם בטורנירים.
יש להודות כי הדיון בנושא זה נמשך זמן רב ובמהלך תקופה זו נדונו גורמים שונים. על חלק מהן דנו ראוי, בעוד שאחרות לא. עיוות שרירים עם הופעת בליטות וגושים במבנה הרקמה נגרם לרוב על ידי תרופות שיכולות לעורר תהליכים דלקתיים מקומיים, למשל סינתול.
כאשר מזריקים תרופות כאלה, רקמת השריר גדלה סביב גודל ההזרקה. אם ההליך בוצע כהלכה, גודל השרירים גדל באופן דרמטי ויחד עם זאת הם שומרים על המראה האסתטי שלהם. אם נעשו טעויות במהלך ההקדמה, מופיעות בליטות, בדומה לגידול בגודל מספיק גדול.
עם זאת, לעובדה זו אין שום קשר לשאלה מדוע המגרש הוא כרס. ספורטאים צעירים אולי לא זוכרים איך נראו בוני תור הזהב של ספורט זה. הוא יכול להיקרא קלאסי, וכל הספורטאים המודרניים צריכים לשאוף להשיג בדיוק את המראה הזה של דמותם. אין ספק שראית פסלים עתיקים הדומים מאוד לספורטאים של שנות ה -60 וה -70.
שינויים במבנה הגוף של מפתחי הגוף החלו להתרחש באמצע שנות השמונים, והיום אנו רואים את שיאו של תהליך זה. הימים שבהם לשרירן היה מותן צרעות הסתיימו, ויש להכיר בעובדה זו. כיום השאלה רלוונטית מדוע המגרש הוא כרס, כיוון שעובדה זו מקלקלת מאוד את הרושם של הופעתם.
מדוע המגרש הוא כרס: הסיבות העיקריות
די ברור שללא תרגילי כוח, המהווים חלק מתכנית האימונים לנציגי כל ענפי ספורט הכוח, פשוט אי אפשר לבנות שרירים. עם זאת, זו לא יכולה להיות התשובה לשאלה מדוע המגרש הוא כרס. אנו מסכימים שרוב מרימי הכוח נראים שמנים, אך זאת בשל הימצאות אחוז גדול של שומן בגוף בגוף, פעילות מועטה או לא כלשהי, או קירות צפופים מתוחים (אולי בגלל לחץ גבוה על הצפק במהלך עבודת התנגדות).
הגורם הסביר ביותר לצמיחת הבטן הוא שימוש פעיל באינסולין ובהורמון גדילה. תרופות אלה משמשות כיום מספר רב של בוני תומכים. מיד לאחר קבלת הורמון גדילה סינתטי, התרופה שימשה לטיפול בעיכוב גדילה בילדות.בשל חוסר התפתחות הטכנולוגיה, הורמון הגדילה המלאכותי יוצר בכמויות קטנות והשימוש בו היה מוגבל ביותר.
המצב השתנה בשנות השבעים, לאחר יצירת טכנולוגיה רקומביננטית. זה הוביל לכך שאחרי עשר שנים, הורמון הגדילה הפך לזמין לספורטאים מקצועיים והחל להשתמש בו בענפים שונים. מדענים גילו כי תרופה זו מסוגלת לא רק להאיץ את צמיחת רקמת העצם, אלא גם להשפעה חיובית על תהליכי היפרטרופיה של השרירים והיפרפלזיה, מאיצה את תהליכי הליפוליזה והחלמה לאחר האימון.
מאחר שכל סוגי חוות הספורט נוצרו במקור כדי לפתור בעיות רפואיות, על הספורטאים לקבוע מינונים יעילים ובטוחים על ידי ניסוי וטעייה. אותם ספורטאים שהשיגו עלייה משמעותית במסת השריר קיבלו חוזי חסות משתלמים ומסיבה זו המינון של הורמון הגדילה גדל. כתוצאה מכך, בונים יכולים לקחת עד 36 יחידות הורמון גדילה, שהוא מינון גבוה במיוחד.
יחד עם ההשפעות החיוביות של שימוש בתרופה זו, בוני הבחינו בתופעות לוואי. אותם ספורטאים שהיו להם מושג על עבודת המערכת האנדוקרינית לא הופתעו מכיוון שהם ציפו לביטויים שלהם. בנוסף לעלייה הקיצונית במשקל, נצפתה צמיחת האף, האוזניים והאיברים הפנימיים. העובדה האחרונה שצוטטה היא התשובה לשאלתך, מדוע המגרש הוא כרס.
יש לציין כאן כי בעיות דומות אופייניות לאנשים הסובלים מאקרומגליה - בשל הריכוז הגבוה של הורמון הגדילה האנדוגני, מופיעות גידולים גידוליים על הגוף. עליך להבין כי תרופות GH אינן יכולות למקד רקמות שריר באופן סלקטיבי בלבד. בהשפעת הורמון הגדילה, כל דבר בגוף צומח.
אקרומגליה מזכירה ג'יגנטיות, שהיא גם מחלה. זה מתחיל להתפתח בילדות ומוביל לצמיחה אנושית קיצונית, ולכל אותם סימפטומים שדיברנו עליהם ממש למעלה. ההבדל היחיד בין מחלות אלה הוא שעם אקרומגליה לא נצפתה צמיחת רקמות עצם, מכיוון שכל אזורי הגדילה במבוגרים כבר סגורים. אפילו עם מינון קיצוני של GH, הצמיחה של מבוגר כבר לא יכולה להשתנות. בהתחשב בכל האמור לעיל, נשאלת השאלה - מדוע לא להשתמש בהורמון גדילה במינונים קטנים יותר? כבר אי אפשר לומר מי מהספורטאים התחיל להשתמש ב- GH לראשונה, אך בהחלט השתמשו במינונים טיפוליים המשמשים ברפואה לטיפול בפעלולי ילדים. הם היו 0.3 מיליגרם לק ג משקל גוף למשך שבוע. אם אנו מחשיבים נתון זה למשקלו של מבוגר, אזי המינון המשוער של התרופה יהיה בין 15 ל -25 יחידות ביום.
טכנולוגיה רקומביננטית חדשה לייצור סומטוטרופין הוכנסה במהירות לייצורם על ידי חברות תרופתיות אסיאתיות. זה הוביל לירידה בעלות של הורמון הגדילה בשוק והבונים החלו להגדיל את המינון של התרופה, מכיוון שהיא הפכה לזולה יותר. די ברור שעם הגדלת המינונים, השרירים גדלים באופן פעיל יותר, כמו כל שאר חלקי הגוף והאיברים הפנימיים. במהלך מחקרים קליניים, הוכח כי מינונים מוגזמים של התרופה עלולים לגרום לבעיות בלתי הפיכות חמורות.
מדענים הוכיחו כי שימוש ביותר מ -6 יחידות של הורמון גדילה לאורך כל היום יכול להוביל לביטוי של תסמינים של אקרומגליה - הם משפיעים לרעה על הרגישות לאינסולין של הגוף, וגם מעוותים את מראה האדם. ברפואה, תופעות לוואי אלה בוטלו לא רק באמצעות מינונים קטנים, אלא גם על ידי שליטה על ריכוז IGF-1.
אתה בטח יודע שגורם הגדילה האנדוגני הזה אחראי לרוב ההשפעות האנאבוליות של הורמון הגדילה.לפיכך, סומטוטרופין יכול להיות כלי מצוין להשגת מסת במינונים הנכונים, או שהוא יכול לגרום להתפתחות אקרומגליה ותסמונת מטבולית. יש לציין כאן שתסמונת מטבולית היא מסוכנת ביותר ויכולה להיות קטלנית.
המוזרויות של מחלה זו כוללות השמנה (בעיקר של איברים פנימיים), עלייה מסוכנת בריכוז הכולסטרול, עמידות לאינסולין, עלייה בלחץ הדם, התקף לב וסוכרת. עם התפתחות התסמונת המטבולית בגוף, ניתן להפעיל תהליכים דלקתיים שונים.
אם ספורטאי משתמש בסומטוטרופין במינונים גבוהים, אז נטייתם לתסמונת מטבולית עולה, וגם משבשת את תגובת הגוף לאינסולין. כתוצאה מכך, ריכוז האינסולין והסוכר עולה, דבר המשפיע לרעה על תהליכי הליפוליזה ומאיץ את צמיחת רקמות השומן. אם מדברים על הסיבה לכך שההגבהה היא כרסנית, צריך לזכור גם את תכונות שריפת השומן של הורמון הגדילה. אף אחד לא חולק על כך שתרופה זו מסוגלת לחסל במהירות מצבורי שומן תת עוריים. עם זאת, מפתחי גוף רבים שוכחים את קיומו של שומן קרביים, המקיף את כל האיברים הפנימיים. אם רקמות השומן הממוקמות מתחת לעור נשרפות בעת שימוש ב- GH, הרי שהן הקרביים, להיפך, גדלות.
זה משפיע לרעה על תפקוד כל האיברים, כולל שריר הלב. בנוסף לכל האמור לעיל, התשובה לשאלה מדוע הכף היא כרס היא השימוש באינסולין. כמעט כל הספורטאים משתמשים באינסולין במקביל להורמון הגדילה. כבר אמרנו ש- GH מסוגלת להפחית את הרגישות של הרקמות לאינסולין וריכוזו עולה. הוסף לזה תרופה סינתטית כדי להבין את הסכנות שבשלב זה.
אינסולין היא תרופה מסוכנת ביותר, ואם היא משתמשת בצורה לא נכונה, היא אף עלולה להיות קטלנית. כאן יש לומר כי ידועים מקרים של שימוש באינסולין כנשק רצח. הודות לשימוש בתרופה זו, הבונים מקבלים כמות גדולה של מסת שריר, שאיכותה משאירה עוד הרבה לרצוי. אם די קל להיפטר משומן תת עורי, אז הרבה יותר קשה להילחם בשומן הקרביים.
הגורמים לבטן גדולה אצל מפתחי גוף, ראה להלן:
