פענוח מושג האנהדוניה. תדירות המחלה באוכלוסייה ותכונותיה העיקריות להתמיינות. המלצות למטופלים ושיטות סיוע פסיכולוגי למטופלים. אנהדוניה הוא מצב פתולוגי של בריאותו הנפשית של האדם, בו הוא מאבד את היכולת לחוות תחושת סיפוק. כתוצאה מפתולוגיה זו, כל סוגי המוטיבציה והדחף לפעולה הולכים לאיבוד. לרוב מופיע אצל אנשים עם מחלות נפש שונות כגון הפרעות דיכאון. יחד עם זאת, הם נעשים רדומים ואדישים, אינם יכולים לקבל שמחה מהדברים שהביאו את זה בעבר, ונראים כלפי חוץ עייפים ועצובים מאוד. המחלה מופיעה באופן שווה בקרב האוכלוסייה הגברית והנקבה, כמו גם בקטגוריות גיל שונות.
סיבות להתפתחות האנהדוניה
כיום, אנהדוניה היא מחלה שכיחה למדי, אך הסיבה היחידה והעיקרית שלה טרם נמצאה. רוב המדענים הסכימו כי מספר גורמים שונים ממלאים תפקיד בהתפתחות הפתולוגיה. כתוצאה מהשפעתם הכללית או מהשפעה מזיקה חזקה של רק אחד בעתיד, המחלה מתרחשת. לכן, ישנם מספר סוגים של גורמים שיכולים לגרום לשינוי מסוג זה.
סיבות ביולוגיות לאנהדוניה
סוג זה של השפעה כולל כל מיני שינויים המתרחשים בסביבה הפנימית של גוף האדם. למרות שרוב הביטויים של פתולוגיה זו מבוססים על שינויים נפשיים, הפרות של רמת הגוף יכולות להוביל אליהן בקלות. הוא האמין כי נזק אורגני עלול להפריע קשות למרכזים חשובים במוח, דבר שיש לו השלכות קשות.
בין הגורמים המשפיעים העיקריים ניתן למנות את הדברים הבאים:
- ויסות נוירואנדוקריני … סוג זה של חשיפה נפוץ בכל הגוף. על ידי ויסות התהליכים הבסיסיים, מערכת זו משחררת חומרים פעילים ביולוגית רבים הממלאים את תפקיד מעין מתווכים (משדרים) במסלולי העצב. חוסר או עודף של כל אחד מהם יכול להשבית ולשבש את הופעתו של כל ביטוי רגשי. לעתים קרובות מאוד, הגורם המזיק הזה הוא הגורם לאובדן תחושת האושר.
- השפעה טראומטית … גורם שכמעט תמיד משחק תפקיד מרכזי בהתפתחות המחלה בקרב האוכלוסייה הצעירה. לעתים קרובות הפרות מתרחשות לאחר פרק זמן ארוך למדי, כאשר אדם כבר שכח את מה שקרה ואינו קשור אליו בנוכחות סימפטומים מסוימים. העובדה היא שפגיעות ראש רבות נוטות להתבטא לאט. למשל, בלבול או התכווצות. ההשלכות של השפעות אלה מסוגלות לגרום למנגנון תגובה של אשד. בזה אחר זה יורגשו תוצאות הפציעות ארוכות השנים.
- גיל משתנה … בשל העובדה כי אחרי הכל, רוב החולים הם קשישים, גורם זה הפך למעשה לסיבה היחידה עבורם. זאת בשל העובדה שעם הזמן תאי המוח, כמו גם הגוף בכללותו, עוברים שינויים רבים. התכונות להסתגלות, התחדשות וריפוי הולכות לאיבוד. כל תהליך קשה ואיטי יותר. מבנה סיבי העצב משתנה גם הוא, אשר מפסיק להיות כל כך מהיר והם הראשונים להביע זאת בצורה של פגיעה ברגשות והכישורים הקוגניטיביים.
סיבות פסיכולוגיות לאנהדוניה
אנהדוניה שייכת לקטגוריה של מחלות נפש.לכן הסיבות העיקריות להתפתחותה עדיין קשורות בדרך כלשהי לפתולוגיה של מערכת זו. ההשפעה של גורם זה משפיעה על כל האנשים בדרכים שונות. למישהו יש מספיק מערכות הגנה להתמודד עם זה. אחרים אינם מסוגלים להגביל את ההשפעה הזו בעצמם.
בין הסיבות הנפוצות ביותר הן:
- מצבים מלחיצים … קבוצה זו של פתולוגיה היא הגורם המזיק הגדול ביותר. ילדים ומבוגרים חשופים להשפעה זו. בין אם מדובר בחשיפה חד פעמית או חזרה על עצמה, זה עדיין גורם לתוצאות רבות במצבו הנפשי של האדם. הגורם נושא עמו הפרה וכישלון במנגנון ההגנה כולו מפני השפעות חיצוניות וחושף הופעת פתולוגיה סומטית של איברים פנימיים.
- הפרעות דיכאון … תנאים כאלה נפוצים יותר בקרב האוכלוסייה הבוגרת. אנשים שחיים שנים רבות, מכל סיבה שהיא, מפסיקים לקיים אינטראקציה עם העולם החיצון ונסגרים בפני עצמם. אבל יש גם דיכאון בגיל העשרה. אצלם מצב כזה מתעורר לעתים קרובות עקב הלם רגשי כלשהו ומלווה בהפרעות נפשיות חמורות לאורך זמן. כך או אחרת, אנשים מאבדים עניין בסביבתם ולמעשה אינם יכולים לחוש סיפוק בגלל זה.
- הפרעת דחק פוסט טראומטית … פריט כזה נדרש להדגשה בגלל שכיחותו. היא מתעוררת ברגע שאדם לומד או הופך להיות עד לאירוע אימתני כלשהו עבורו. בהתאם ליציבות מערכת העצבים, חדשות אלה יכולות להיות שונות - בגידה, מוות של אדם אהוב, תאונה נוראה או פציעה. כתוצאה מהשפעה כזו, הנפש של אנשים רבים אינה מסוגלת להתמודד עם השינויים שחלו בגוף. רמת הורמוני הלחץ ואזורי הפעילות החזקים ביותר במוח מביאים לכך שאדם חוסם באופן לא מודע את כל הקשרים עם הסביבה. כך הוא יכול להגן על עצמו מפני השפעותיו.
- מחלת נפש … בין הנפוצים ביותר ניתן למנות סכיזופרניה ודפרסונליזציה. בתנאים כאלה, אדם מאבד התמצאות באישיות שלו. לכן הוא אינו יכול להתמקד בשום תחושה. במקרים כאלה, אנהדוניה משמשת כסימן לנוכחותה של פתולוגיה בסיסית כלשהי. מחלות כאלה מובילות כמעט תמיד לנוכחותה ודורשות התערבות מיידית מבחוץ.
הסימנים העיקריים לאנהדוניה בבני אדם
פתולוגיה זו נוטה להופיע באופן בלתי מורגש בחייו של אדם. הביטויים הראשוניים שלה למעשה אינם מבדילים בין אנשים חולים לאנשים בריאים, ורק בעיצומה של מחלה ניתן להבחין בסימפטומים חיצוניים. המחלה פוגעת כמעט בכל תחומי חיי האדם ולכן מתאפיינת במגוון תסמינים שונים.
סימנים אישיים לאנהדוניה
קבוצת סימפטומים זו קובעת את הסימנים שיכולים למשוך את תשומת לבו של המטופל עצמו. הם משקפים את אותם רגעים המציגים בעיות בעת עשיית דברים רגילים. לעתים קרובות אנשים מבחינים בשינוי ביחס שלהם להוצאה של מישהו או לגבי אירוע. יחד עם זאת, התחושות של עצמך משתנות מאוד, והתפיסה כבר לא הופכת צבעונית כמו פעם.
ישנם מספר סימנים למצב זה:
- חוסר תחביבים … אנשים עם פתולוגיה זו מאבדים בהדרגה עניין בתחביבים שלהם. בהתחלה הם מבחינים בכך שנטשו את הרצון לעשות את מה שהם אוהבים. הם לא יכולים להקצות לזה זמן ולעתים קרובות מתייחסים לעייפות, הם יכולים לתאר זאת במונח "מתוך אהבה". אבל אחרי זה, קמה מדינה שבה הם לא רוצים לחפש סוגים אחרים של אינטרסים. בסופו של דבר, בטלה היא האפשרות האידיאלית.לכן, כאשר הם נשאלים על העסק או התחביב האהוב עליהם, אנשים מתחילים לחשוב לעתים קרובות על היעדרם.
- לא אוהב אחרים … תחושה כה מעורפלת מתעוררת באדם כבר בשלבים הראשונים של ביטוי של הפרעה קיימת. הוא מבחין עד כמה החברים שלו ואפילו קרובי משפחה החלו לעצבן אותו. במסיבות ובפגישות הוא מנסה להסתיר או לעזוב מוקדם ככל האפשר. זה קורה בשל העובדה שהתקשורת עם אנשים מביאה תחושת אי נוחות. אדם כזה לא יכול, ואינו רוצה לקיים שיחות חולין. הוא גם לא מעוניין בשיחות מלב אל לב. העדפה ניתנת להרהור עצמאי ללא הפרעות מבחוץ.
- אי הבנה של העולם החיצון … רגשות משמחים עוזבים בזה אחר זה את תודעתו של אדם. כתוצאה מתהליך זה, אנשים ידועים הופכים לזרים עבורו. הוא לא מבין את הבעות הפנים המשמחות שלהם לאורך כל היום, הוא לא יכול להפריד בין תחושת האושר לאירועים נעימים. הפתעה כנה מהתנהגות כזו היא כל מה שאנשים כאלה יכולים להראות, גם אם מדובר בבדיחה כלשהי לכיוונם.
- אובדן עניין באמנות … כמעט כל האנשים ברחבי העולם מברכים על פעילות יצירתית כזו או אחרת. מישהו אוהב יצירות מוזיקה, תיאטרון, קולנוע. אחרים מעדיפים לקרוא ספרים, לומדים ציור. אנשים עם אנהדוניה מאבדים את היכולת להתפעל מהדברים האלה. רובם מפסיקים לא רק להבין מה הם אוהבים, אלא באופן כללי בכל דרך להיות מעורבים בהם. אפילו האזנה למוסיקה אלמנטרית יכולה לגרום להם לא יותר מאדישות.
- בידוד … זהו הביטוי הסופי של מחלה מתקדמת. אנשים מנסים להגביל את עצמם לחלוטין מהעולם הסובב אותם. רצון זה מוביל לכך שהם מפסיקים לתקשר עם יקיריהם, חברים, להשתתף באירועים משפחתיים וימי הולדת. הם מחפשים עבודה באזור קרוב ובסביבה שקטה כדי לא למשוך תשומת לב מיותרת לעצמם. בסופו של דבר אדם מוצא את עצמו בכוחות עצמו ובעיותיו וחוויותיו, בכל דרך אפשרית דוחה עזרה מבחוץ בכל עסק.
סימנים חברתיים של אנהדוניה
הבסיס לאינטראקציה ולשלום בכל חברה היא הבנה. בהיעדר גורם יחיד זה, מות החברה מתרחש. למעשה, תהליך כזה מתרחש בסביבתם של חולי אנהדוניה. בשל בעיות בתודעה, העולם החיצון הופך לא רק לא מעניין עבורם, אלא גם מתערב בחייהם האישיים.
צצות בעיות היכן שלא אמורות להיות. אנשים כאלה אינם מסוגלים לקיים מערכת יחסים כלשהי. קשה להם למצוא שפה משותפת אפילו במעגל משפחתי. קודם כל התקשורת עם ההורים סובלת. אי אפשר להתעלם מהניכור מהם. כמו כן, חילוקי דעות מתעוררים עקב חוסר רגישות ומצב רוח רע תמידי. משפחות מתפוררות, כי זה יכול להיות מאוד קשה לבעל או לאישה להשלים עם שינויים כאלה מצד המחצית השנייה.
הקשר עם חברים עובר גם שינוי גדול. הם מודאגים מאדישות כזו של אדם אהוב, אי הבנות מתעוררות בכל צעד. יחד עם זאת, החולים עצמם כמעט ולא מודים בנוכחות של פתולוגיה כלשהי בהם. לא פעם, הכל מיוחס להתנהגות נורמלית, חוסר מצב רוח רגיל או גחמה של חבר ביחס אליהם.
אותן בעיות נמשכות בחברה של זרים, בעבודה, בחשמלית, ברכבת התחתית. המטופלים לא חושבים על השלכות כלשהן, תופסים מונוטוניות ביקורת ועידוד. כתוצאה מכך, לעיתים קרובות יש להם בעיות בחיים האישיים והחברתיים כאחד.
סיווג הפתולוגיה של אנהדוניה
הפתולוגיה המוצגת היא בעיה צעירה למדי של זמננו. אבל כבר על סף המאה העשרים ואחת, זוהו כמה מזניו.על מנת להבין טוב יותר את ההשפעה של מחלה כזו על חיי היומיום של האדם, עליך לדעת על כמה מהצורות הבאות שלה:
- גוּפָנִי … הוא מאופיין בפגיעה באיברי החישה. במצב זה המטופל מאבד לא רק את היכולת המנטלית להשיג הנאה, אלא גם את האורגני. המשמעות היא שאנשים כאלה אינם תופסים ריחות נעימים, אוכל טעים או עיסוי מרגיע. כל הקולטנים המיועדים לתפיסת תחושות עושים עבודה גרועה בתפקודם. לכן גם שמחות החיים הרגילות של אנשים כאלה אינן מיוחדות ולא מובנות.
- סֶקסִי … מגוון שהוא חלק מהצורה הפיזית, אך הפך נפוץ בקרב מטופלים. ואכן, עם בעיה כזו הם ממעטים לבקש עזרה, ואף יותר מכך הם מחפשים את הסיבה למחלת נפש. ביטוייו די פשוטים ומובנים. אחד השותפים אינו יכול ליהנות מיחסי מין. יתר על כן, לא רק ההנאה המוסרית סובלת, אלא גם ההנאה הגופנית.
- חֶברָתִי … עם טופס זה, התלונות העיקריות יתמקדו ביחסים גרועים עם אחרים. האדם הוא אינדיבידואל, סגור בתוך מסגרת החשיבה שלו. הוא נמנע מכל סוג של שיחה - נעימה או לא. הוא גם מעדיף לא להגיע לחגים, לחתונות, לימי הולדת ולמפגשים אחרים. דעתו של האדם השני מוצגת כחודרנית, והשבחים אינם חשובים. אחד הזנים הוא גם אובדן התמריץ לצמיחת קריירה ורווחים טובים.
- אסתטי ואינטלקטואלי … במקרה זה, הביטויים העיקריים יהיו מכוונים להשמדת הסיפוק המוסרי מפעילויות אהובות. הכוונה היא לתהליכים שמהם אדם שואב השראה. אנשים כאלו שקוראים מחדש את הספר האהוב עליהם, לעתים קרובות שמים לב שהוא חדל לשמח אותם. טעמי הלבוש והמוזיקה משתנים. כמו כן, השקפת החיים והתכניות לעתיד הופכות לבעיה. הם נעשים פסימיים ולא נוחים.
מקורות אחדים מבדילים גם סוג חלקי ושלם של אנהדוניה. במקרה זה, רק תחום אחד של פעילות אנושית מושפע, או שמא נפשית, פיזית וחברתית יחד.
תכונות הטיפול באנהדוניה
מחלה זו מהווה איום משמעותי על העולם המודרני, מכיוון שהיא משפיעה על פלחים בריאים של האוכלוסייה. המוטיבציה שלהם לפעולה, תפיסתם המשמחת את סביבתם ואמונתם בעתיד מזהיר סובלים. לכן כל כך חשוב הטיפול הנכון באנהדוניה. כמו כן, יש לומר כי הטיפול במחלה זו הוא מכלול שלם של אמצעים ואינו ניתן לביצוע באופן עצמאי.
ייעוץ כללי לאנהדוניה
על מנת לחסל את הבעיה הקיימת, אתה צריך הבנה מלאה ומודעות לנוכחותה מהמטופל. אחריות זו תאפשר לרופא לוודא את התוצאות הגבוהות והמהירות של הטיפול שנקבע. כמו כן, הרבה תלוי במטופל ובזמן הטיפול.
יש להקפיד על מספר המלצות כלליות:
- אורח חיים בריא … הוא כולל, קודם כל, חיסול הרגלים רעים. לעתים קרובות הם הסיבה מדוע המחלה מתרחשת. ולפעמים גורם שמפריע להחלמה מהירה. לכן, חשוב מאוד לעצור את השפעתו. כמו כן, עליך לבצע פעילות גופנית יומית מתונה. אפילו ריצה בבוקר או בערב, אימון לאחר השינה יספיק.
- תזונה נכונה … רבים ממשאבי הגוף אינם אינסופיים, ולכן חשוב מאוד לחדש אותם מבחוץ בזמן. אכילת מזון בריא יכולה לחזק את גוף האדם, לשנות את חילוף החומרים שלו ולהגביר את ההתנגדות לכל השפעה. עליך לקבל מזון מסוג זה לא כתזונה או כעונש, אלא כשיפור בתזונה שלך. חשוב לא לשכוח את התוכן הנכון של ויטמינים, מינרלים ומים במזון.
- משטר יומי … חלוקת הזמן ביום לשינה ולערות ממלאת תפקיד חשוב בחייו של כל אדם. אחרי הכל, בזמן מנוחה בגוף מסונתזים הורמונים חשובים של שמחה - אנדורפינים. אם לא יוקצה מספיק זמן לתהליך זה, התוצאות לא יאחרו לבוא. שמירה על מנוחה מועילה ועבודה יכולה לא רק לחסל, אלא גם למנוע בעיות רבות.
עזרה פסיכולוגית לאנהדוניה
לטיפול במחלות כאלה סוג טיפול זה הוא החשוב ביותר. למרות השימוש בכל סוג אחר של השפעה, לא ניתן להחליף פסיכותרפיה באף אחת מהן. יש לזכור כי רק רופא יכול לחשוד ולאשר את האבחנה, וכן לרשום טיפול באנהדוניה בבית או בבית חולים. כדי להבדיל אותו מפתולוגיות אחרות, יש צורך להקדיש זמן רב לשיחה עם המטופל.
ישנם סוגי פסיכותרפיה הבאים:
- חיזוק חיובי … טכניקה זו כוללת פגישה שבמהלכה הרופא מזמין את המטופל לחוות רגעים טובים. במהלך תהליך זה, הם מנסים למצוא כמה שיותר שמחה בסביבתם. אדם צריך ליהנות מקרן השמש, מהניחוח הנעים של הקפה וממזג האוויר הטוב. במקביל, מתבצע ניתוח של רגשותיו וחוויותיו.
- טיפול קיומי … הטיפול נועד לחסל ואקום מסוים, שאליו עזב אדם בגלל חוסר הבנה של העולם סביבו. לשם כך נעשה שימוש בטכניקה אינדיבידואלית, מחושבת החשיבות של המטופל בחברה, כמו גם היווצרות הראיה הנכונה של אנשים אחרים.
- פסיכותרפיה הומניסטית … סוג זה של טיפול אינו כולל טיפול באנהדוניה באמצעות תרופות. הוא נועד לעצמאות המטופל ולפתרון בעיותיו המשותפות עם הפסיכותרפיסט. יחד עם זאת, במהלך כל מפגש הרופא מתעמק בהדרגה בתודעת המטופל, ושואל אותו שאלות מובילות. חשוב לא להראות שום רגשיות בסיפור שלו, כך שהאדם יחיל באופן עצמאי את הרגשות המתאימים על הסיפור.
כיצד לטפל באנהדוניה - צפה בסרטון:
חוסר היכולת לקבל סיפוק כואב מאוד לאנשים, ולכן חשוב לא לאפשר לו להתרחש. שיטות רפואיות מודרניות מאפשרות לקבוע במהירות את האבחנה הנכונה ולרשום את הטיפול המתאים לטווח ארוך. עדיפות שיטות טיפול נפשיות.
