גלה כיצד ספורטאים אחרים יקראו לך בחדר הכושר בהתבסס על רמת הכושר שלך, רמת הכושר והמראה שלך. לא רק בהודו יש חלוקה לקסטות. יש גם הדרגתיות בפיתוח גוף. עם זאת, בניגוד להודו, כל ספורטאי מסוגל לטפס על סולם זה. היום תוכל לגלות אילו סוגים של מפתחי גוף קיימים.
סיווג ספורטאים בפיתוח גוף
בלתי נוגעים או טיפות שלג
זהו השלב הנמוך ביותר בסולם הסיווג של פיתוח גוף. קודם כל, זה נובע מהעובדה שאין להם הרבה זמן ורובם יפסיקו מהר להגיע לחדר הכושר. הם לא יודעים כלום על אימון והבלתי נגועים הם הקאסטה הכי לא מזיקה בפיתוח גוף, אבל הם לא מאוד אוהבים אותם.
דריישי
לאחר שהבלתי נגועים מתחילים לעסוק בעקביות, הם נכנסים לקאסטה של דרישה. יש לומר כי לקבוצת המבקרים הזו באולם יש הדרגתיות משלה:
- פרישה רגילה - לרוב מבקר בחדר הכושר עם מיושן מתקדם שעוקב אחר האימונים שלו. הוא גם יכול פשוט לשוטט במסדרון ולהסיח את דעתו של כולם מהשיעור.
- דריש מתקדם - מתאמן מזה כחצי שנה ובעל הבנה מסוימת באימון. הוא יודע על קיומה של תזונת ספורט, בפרט תערובות חלבון. נמצא בדרך האימון הנכונה.
- דריש, המנצח העתידי של אולימפיה, איבד את דרכו. אנו בטוחים שהם יודעים הכל על פיתוח גוף ובקרוב הם יהפכו לאלופים.
- תיאורטיקן דריש - יש להם די הרבה ידע בתחום פיתוח גוף, אבל הם נשארים שיניים.
- חריץ ספורטאי טירון הוא סוג החריץ הטוב ביותר. הם מתייעצים עם המדריך ועובדים במסירות מלאה בכיתה.
- לא עוד דריש - שלב זה הוא מעבר לספורטאי. לרוב, הדבר דורש כשנה של שיעורים.
- לא עוד תיאורטיקן של דריש - הקטגוריה הזו של דרייש מעצבנת יותר מאחרים. הוא יכול להשתמש בפפטידים, אך הוא מפחד מסטרואידים, למרות שהוא יודע הכל על טיפול שיקומי לאחר הקורס.
- לא עוד דרסיק, כימאי מתחיל - ככלל, מדובר בבחורים בגילאי 16 עד 18 שניסו סטרואידים בפעם הראשונה. המחזור הסתיים לא טוב, ומסיבה זו הרצון ללמוד נעלם.
שמן
הקסטות המסוכנות מכולן. הם רואים את עצמם מגניבים יותר מאחרים ואוהבים להציק לכולם.
שמן
קאסטת טוב לב, מנוגדת לחלוטין לאנשים שמנים. עם תרגול חרוץ, הם יכולים להפוך ליובש.
לא ספורטאים עם ניסיון אימון
קבוצת המבקרים הזו באולם אהובה על כולם, שכן נציגיה מספקים ככל האפשר. ככלל, ניסיון האימון שלהם גדול מספיק והם פועלים לשמירה על צורתם, מבלי לרדוף אחר מטרות גדולות אחרות.
פיטוניאשקי
קסטה מכובדת מאוד, מכיוון שהיא כוללת נערות יפות. כמו בחיי היומיום, הם משמחים את עינו של החלק הגברי של הקהל.
סוגי ספורטאים המתחרים
חָזָק
זוהי הקאסטה הראשונה של ספורטאים תחרותיים. כל הספורטאים המאמנים כוח שייכים לקבוצה זו. יש גם סיווג בתוך הקסטה.
יפה
מורכב בעיקר ממפתחי גוף. בונים מתחרים אמיתיים מכובדים ביותר מכולם. הסיבות לכך צריכות להיות ברורות וכך.
ייחודי
קטגוריה זו כוללת אנשים שיכולים להשתייך לכל אחת מהקאסטות. ביניהם אתה יכול למצוא, למשל, מוכרים (הם אוהבים לצלם את עצמם), משתמשי Wi-Fi (המטרה העיקרית של הביקור באולם היא שימוש ב- Wi-Fi בחינם) וכו '.
כמובן שכל ההדרגה הזו היא שרירותית ושובבה מאוד. אווירה ידידותית תמיד שוררת במסדרונות, למרות שיש מבקרים שבאמת מפריעים ללימודים, מסיחים את דעתם בשיחותיהם.
למד כיצד לספר לשרירן גוף טבעי מכימאי בסרטון זה:
