למד כיצד להבחין בזמן בין צמא ורעב, כדי לא לאכול יותר מדי ובכך לא לצבור עודף שומן בגוף. במערב, שמו של פייריידון באטמאנגהלידג 'ידוע היטב. זה נובע במידה רבה מהפופולריות הרבה של שני ספריו בנושא מים והשפעותיהם על בריאות האדם. בארצנו, יצירות אלה מוצאות גם יותר ויותר מעריצים. הם טוענים שמי שתייה קבועים יכולים להפחית כאבי ראש, לחסל חלק מהתסמינים הלא נעימים של תסמונת קדם וסתית, ובאופן כללי לשפר את הרווחה הכללית. עם זאת, יש לא מעט מאלה שמפקפקים באמירות כאלה. היום נספר לכם מדוע אתם מבלבלים בין רעב וצמא ואכילת יתר.
מיהו ד"ר פיירידון באטמנגהלידג '?
האיש הזה נולד בשנת 1931 באיראן. לאחר שסיים את לימודיו בבית ספר פרטי בסקוטלנד, באטמנגהלידג 'קיבל את השכלתו הרפואית בבית החולים סנט מארי, אוניברסיטת לונדון. לאחר מכן, הם קיבלו הצעה לתפוס את תפקיד התושב באותו מוסד רפואי.
עם זאת, לאחר כמה שנים, פייריידון חוזר למולדתו. במהלך המהפכה ב -1979, הוא מגיע לכלא כבן למשפחה אמידה ומשפיעה. בעת שכיהן את כהונתו גילה באטמאנגהליג 'תגלית ייחודית של כוח הריפוי של מי השתייה. כרופא בייעודו, הוא ניסה להפוך את חיי שאר האסירים למיטב יכולתו.
די ברור שלא היו לו תרופות. התרופה היחידה הייתה מים. לאחר שתי כוסות נוזלים, הכאבים של האסיר פחתו. לאחר שבילה כ -2.5 שנות מאסר, הקדיש באטמנגהליג 'את כל זמנו הפנוי ללימוד מים. כתוצאה מכך, הוא הגיע למסקנה כי מים לא רק יכולים למנוע, אלא גם לרפא מספר רב של מחלות.
כך, בית הסוהר הפך עבורו לאזור ניסוי מצוין. כאשר אמור היה לשחרר את באטמנגהליג ', ביקש מרשויות הכלא להישאר ארבעה חודשים נוספים כדי להשלים את עבודתו. סביר להניח שתופתעו, אך במשך כל הזמן שבכלא הצליח הרופא לרפא כשלושת אלפים איש הסובלים מכיב.
בשנת 1983 פורסמו התוצאות הראשונות של המחקר של באטמאנגהליג 'באחד העיתונים המדעיים באיראן. בשנת 1992, הוא נמלט לארצות הברית והחל לעבוד באוניברסיטת פנסילבניה כיועץ מדעי של המחלקה להנדסה ביולוגית. די ברור שהמחקר נמשך. בסך הכל, עטו של באטמאנגהלידג 'מחזיק בשישה ספרים, שתורגמו כמעט לכל שפות העולם.
מדוע אנשים מבלבלים לעתים קרובות רעב עם צמא ואכילת יתר כתוצאה מכך?
לרוע המזל, הספקנים המוקשים ביותר אפילו לא יתחילו להכיר את שיטת הריפוי שאנו שוקלים כיום. אנו יכולים להבטיח לכם שכדאי לעשות זאת, ולו מתוך סקרנות טהורה. ספרי Batmanghelidj יאפשרו לך לקבל מידע מינימלי, שבזכותו ניתן יהיה לחסל בקלות בריאות לקויה מבלי להיעזר בשימוש בתרופות שונות.
אחת מיצירות המחבר כותרת "הגוף שלך מבקש מים". זוהי אמת הידועה לכולם. כתוצאה מכך, לא מתברר לגמרי מדוע באטמנגהלידג'ה יכול להיות מפורסם כל כך. מי שקורא את הספר בוודאי יזכור מיד את דברי המחבר שאנשים שוכחים לעתים קרובות את האמיתות הפשוטות ביותר.
לפני כמה שנים בארצות הברית, הגיליון הבא של מגזין הנשים הפופולרי ביותר יצא עם הכותרת - “מהפכה ברפואה! תזונה חדשה המבוססת על מי שתייה ". על הכריכה הונחה תמונה של כוכב סדרת הטלוויזיה הפופולרית בארה"ב. המאמר עצמו מספר. כפי שהשחקנית הנ"ל ומנחת תוכניות אירוח אחת הצליחו לרדת 13 ו -18 ק"ג, בהתאמה.
בנוסף, טענו הנשים כי הצליחו להיפטר במקביל מעייפות כרונית וכאבים בחלקים שונים של הגוף. עם זאת, זה לא החלק המעניין ביותר של המאמר. התחושה הגדולה ביותר עלתה בהצהרת השחקנית והעיתונאית שכל זה הושג על ידם ללא שימוש בדיאטות ובכדורים שונים. במשך כל היום הם שתו לפחות 2.5 ליטר מים.
למעשה, זוהי מהות השיטה של ד ר באטמאנגהלידג '. הוא ניתח וסיכם את התוצאות של מחקרים רבים שנערכו במהלך שני העשורים האחרונים. כתוצאה מכך, מעריצים רבים של שיטתו מדברים על יצירת הדרך המושלמת להתמודד עם משקל עודף.
מדענים רבים מדברים על מים כתופעת טבע. לא כולם יודעים שלחומר זה יש זיכרון אנרגטי וניתן לתכנת אותו מחדש. עד כה ידועים יותר מ -130 איזוטופים שונים של מים. מכאן נוכל להסיק כי גוף האדם מורכב מ -80 אחוזים מחומר הניתן לתכנות.
אין ספק ששמעת את הביטוי "לשטוף בטל". הוא מסמל את פעולת הנגיעה הנעלה והטהורה. עם זאת, היום אנו יכולים לומר בבטחה כי אמירה זו מכילה לא רק מילים פשוטות, אלא פרגמטיות מוחלטות. בהתבסס על תוצאות המחקר המדעי של העשורים האחרונים, ניתן לטעון כי שטיפה עם טל, תוכל לגעת בחומר שנותן חיים. אותם אנשים שמשתמשים בו יעידו שאף קרם מודרני נגד הזדקנות לא יכול להשיג תוצאות דומות.
עליך להבין שהתשובה לשאלה מדוע אתה מבלבל בין רעב לצמא ולאכילת יתר לא יכולה להיות פשוטה. הניסיון להקפיא את הטל גרם לפתיתי שלג יפים להפליא בעלי צורה מורכבת. עובדה זו מעידה על ארגון גבוה של רכיב המידע של המים, ליתר דיוק, זיכרון האנרגיה שלו. המצב דומה בגופנו.
שימוש קבוע במי שתייה נקיים בכמות הנדרשת, זה מה שנקרא טיפול במים, בשילוב עם תרגילי נשימה מאפשר לך לנרמל תהליכי אנרגיה. אתם בוודאי יודעים שעיכול תקין אינו מתקבל על הדעת ללא מים.
אופן השימוש הנכון במים למטרות רפואיות: שיטת באטמנגליה
אם נדבר בקצרה על שיטת הטיפול במי בטמנגהלידג'ה, אז במהלך היום יש צורך לצרוך שניים עד שלושה ליטר מים. לאחר כל צריכה, אתה צריך גם לצרוך קורט מלח (לא יותר מכפית ביום). אתה תמיד צריך לשתות מים אם אתה מרגיש צמא. אמירה זו נכונה גם לתקופת הארוחה.
לעתים קרובות אתה יכול לשמוע שאסור לשתות בזמן האכילה. עם זאת, באטמנגהלידג 'בטוח שמים אינם יכולים להשפיע לרעה על תהליך העיכול, אך היעדרם בהחלט יסבך אותו. שלושים דקות לפני תחילת הארוחה ו -2.5 שעות לאחר סיומה, עליך לשתות שתי כוסות מים. זכור כי עליך לצרוך לפחות שני ליטר במהלך היום.
במקרה זה תרגיש מלא. המדען מסביר עובדה זו בהשפעתם המיוחדת של מים על מערכת העצבים הסימפטומטית. על פי Batmanghelidj, כוס מים פועלת במשך 1.5 עד 2 שעות. יחד עם זאת, ייצור האדרנלין מואץ, שהוא אחד משורפי השומנים הטבעיים החזקים ביותר.
שתיית כוס מים 30 דקות לפני הארוחה מעוררת תהליכים רגולטוריים.אנשים הסובלים מסרטן, השמנת יתר או דיכאון צריכים לשתות לפחות שתי כוסות בזמן זה. 30 דקות מספיקות לגוף לספוג מים ולאחר מכן להפריש את החומר לקיבה לעיבוד מזון. על ידי שתיית מים באופן קבוע לפני הארוחות, תוכלו להימנע מבעיות שונות הקשורות לתפקוד מערכת העיכול.
2.5 שעות לאחר הארוחה, עליך לשתות עוד 0.25 עד 0.35 ליטר מים. כתוצאה מכך, התגובה לייצור הורמוני השובע מעוררת ועיבוד המזון במערכת העיכול מסתיים. בנוסף, תחושת הרעב השקרי מדוכאת. למעשה, הגוף אינו זקוק למזון, אלא למים. כמו כן, יש להשתמש במים לפני כל פעילות גופנית.
אז מצאנו את התשובה לשאלה, מדוע אתה מבלבל בין תחושת הרעב והצמא ואכילת היתר? כותב השיטה ממליץ להגדיל בהדרגה את כמות המים הנצרכת, החל מ -1 או 1.5 ליטר. לצורך תפקוד תקין, הגוף דורש בממוצע 30 מיליליטר מים לכל קילוגרם משקל גוף. חשוב מאוד להגדיל בהדרגה את כמות הנוזלים כך שלא יחמרו מחלות כרוניות.
מדענים הגיעו מזמן למסקנה שמחלות כרוניות רבות מתפתחות על רקע מחסור קבוע בנוזלים, האטת זרימת הדם ופעילות גופנית לקויה. לטיפול יש צורך להשתמש במי שתייה בלבד. אם אתה בטוח באיכות הברז, הוא יעשה זאת.
חשוב לזכור שלמשקאות רבים, כולל תה וקפה, יש תכונות משתן וכתוצאה מכך הגוף מתייבש עוד יותר. כדי לקבוע אם אתה משתמש בכמות מספקת של מים, התבונן בצבע השתן. אם הגוף אינו חסר נוזלים, הוא יהיה חסר צבע. אם מאזן הנוזלים מופרע מעט, השתן הופך לצהוב. המסוכן ביותר הוא כתום, מה שמעיד על התייבשות קשה. היום אנחנו מדברים על למה אתה מבלבל בין רעב וצמא ואכילת יתר. אם אתה רוצה לאכול, אבל למעשה יש מחסור קל בנוזלים בגוף, שתו מים עם קורט מלח. כתוצאה מכך תחושת הרעב תיעלם לחצי שעה לפחות, או אפילו 60 דקות. נראה שהכל פשוט מאוד. עם זאת, יש לזכור כי מלח יכול להזיק לגוף ויש צורך לדבר בפירוט רב יותר על המינון היומי של מוצר זה. עבור ליטר מים, אתה צריך לצרוך רבע כפית. כמו כן יש לציין כי הצורך לצרוך מלח במקביל למים גורם למחלוקת רצינית. זה מובן, כי הרבה תלוי בתזונה. יתרה מכך, שתיית יותר מדי מים גם לא תועיל לבריאותך.
אם הגוף אינו סובל מחוסר נוזלים, כל הרעלים מנוצלים במהירות. עם זאת, שתייה מרובה של מים עלולה לשטוף את המיקרו -חומרים המועילים, כגון ויטמין C. לסיום שיחה מדוע אתה מבלבל בין רעב לצמא ולאכילת יתר, ברצוני לומר כמה מילים.
מחבר המתודולוגיה הנחשבת בעצמו אינו טוען כי יש להקפיד על כל המלצותיו. הוא שיתף אותנו רק בתצפיות שלו על סמך ניסיונו שלו ותוצאות מספר רב של מחקרים. אם יש לך בעיות בריאות חמורות, הקפד לפנות לרופא.
