הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים היא ההפרעה הנפשית הנפוצה ביותר. המאמר מכיל מידע מלא על הפתולוגיה, מציג טיפים רלוונטיים לסיוע לילדים הסובלים ממחלה זו.
תכונות של אבחון הפרעת קשב אצל ילד
למרבה הצער, אבחנת החריגה מתאפשרת רק כאשר כל סימני המחלה באים לידי ביטוי במלואם. בשלב זה כבר יש בעיות בבית הספר ובבית.
אבחון הפרעת הקשב אצל ילד עדיין לא מתבצע על ידי שיטות והתקנים מיוחדים. מסקנות נעשות על סמך תצפיות, איסוף מידע על בני משפחה (נותן מושג לגבי הנטייה), כמו גם על המידע המתקבל לאחר תשאול אנשים מסביבת הילד (הורים, קרובי משפחה, מורים, מאמנים, חברים).). בנוסף, יש צורך גם בבדיקה רפואית כללית.
לצורך האבחנה הסופית, האיגוד הפסיכיאטרי האמריקאי פיתח קריטריונים ספציפיים לסוגי ADD הנ ל. הפרעות קשב וריכוז כוללות את הדברים הבאים:
- שִׁכחָה … מבלי לזכור את ההבטחה, בקשת ההורים הופכת לפי סדר הדברים. לעתים קרובות ילד משאיר שיעורי בית או מטלות בלתי גמורות בבית הספר, אינו פועל לפי הוראות.
- הִתפַּזְרוּת … הילד מוסח מהפעילות הנוכחית. הוא לא רוצה (עד להתנגדות גלויה) להשתתף בעניינים בהם נדרשת עבודה נפשית, כיוון שהוא יודע שלא יוכל להתמודד. לרוב אינו מסוגל להתרכז במשך זמן רב תוך משחק, לימוד, ביצוע כל משימה.
- הֶסַח הַדַעַת … מאבד חפצים אישיים (צעצועים, ציוד לבית הספר, פריטי לבוש וכו '). הילד אינו מסוגל לשחק, לקרוא, או לעסוק בשום תחביב בכוחות עצמו.
- חוסר זהירות … בכל עסק, הוא עושה טעויות תכופות בגלל חוסר היכולת להתרכז באותו דבר לאורך זמן.
היפראקטיביות, אימפולסיביות מתבטאת בדיבוריות מוגזמת, תנועות חסרות מנוחה של הידיים והרגליים. הילד אינו יכול לשבת בשקט על כיסא, מתעסק, לעתים קרובות קם במצבים הדורשים ישיבה דוממת (במהלך שיעורים, אכילה וכן הלאה). מפגין פעילות גופנית מוגזמת ללא מטרה (ספינינג, ריצה), במיוחד במצבים בהם התנהגות כזו אינה הולמת.
מתקשה לחכות בתור. הפעילות המוטורית נמשכת במהלך השינה, ותנוחת העובר כביכול מאומצת על ידי האדם הישן. אם אתה שואל שאלות לילד כזה, אז הוא מתחיל לענות עליהן לפני שהוא מקשיב עד הסוף, לעתים קרובות מתערב בשיחות, משחקים, פעילויות של אנשים אחרים.
מסיבות להתעוררות מסקנות מאכזבות, שישה תסמינים או יותר של הפרעת קשב וריכוז בילדים בקטגוריה אחת חייבים להתאים. בנוסף, הם יופיעו למשך שישה חודשים לפחות. הבעיות ניכרות לא רק בבית הספר, בגן או בבית, במערכות יחסים עם אחרים בנפרד, אלא בשני תחומים אלה בו זמנית. ילדים יכולים להראות בנפרד גם הפרעת קשב או היפראקטיביות עם אימפולסיביות, וגם תסמונת מסוג מעורב.
במהלך האבחון, יש צורך לקחת בחשבון גם את העובדה שבמקרים מסוימים מתרחשים תסמינים דומים. למשל, בזמן שמיעה וליקויי ראייה, הפרעות חרדה או התקפים, נזק מוחי, נטילת תרופות להורמון בלוטת התריס, שימוש בסמים, אלכוהול, חומרים רעילים (שימוש לרעה), בעיות למידה ודיבור.בנוסף, הגדרת התסמונת יכולה להיות קשה בגיל הגן בשל הפרעות התפתחותיות אפשריות (דיבור, למשל).
חָשׁוּב! כדי לבצע אבחנה, יש לערב פסיכולוגים, מטפלים בדיבור ורופאי ילדים. כלומר, מומחים הבקיאים היטב בתהליכי התפתחות הילד. ואם כבר נעשו מסקנות מאכזבות על ידי מאמצים משותפים, אז הטיפול נקבע.
כללים לטיפול בהפרעת קשב וריכוז אצל ילדים
כפי שהוזכר בתחילת מאמר זה, רופאים רבים רואים בהפרעה נפשית זו כמעט חשוכת מרפא. ובכל זאת, ננקטים צעדים מסוימים. הטיפול בהפרעת קשב וריכוז בילדים כולל נטילת תרופות (טיפול תרופתי), כמו גם תיקון התנהגות והתייעצות עם מומחים (פסיכותרפיה).
פסיכו-סטימולנטים משמשים כתרופות: מתילפנידאט, ליזדקסאמפטמין, דקסטרואמפטמין-אמפטמין. הם פועלים על נוירוטרנסמיטורים, חומרים מיוחדים במוח, כדי להפחית היפראקטיביות ולנרמל את תשומת הלב. תרופות אלו יכולות להיות בעלות חשיפה לטווח ארוך או לטווח קצר.
המינון נקבע על ידי הרופא ומשנה אותו במידת הצורך, אך רק לאחר בדיקה כללית של הילד, על מנת להימנע מסיכונים אם, למשל, יש בעיות לב. בנוסף לפסיכוס -סטימולנטים, תרופות נוגדות דיכאון משמשות כחלופה, הפועלות לאט הרבה יותר.
בנוסף לטיפולים המסורתיים שתוארו לעיל, ניתן לנסות איתם חלופות. לדוגמה, שיעורי יוגה, מדיטציה, דיאטות מיוחדות שאינן כוללות סוכר, אלרגנים, צבעים מלאכותיים ותוספים (נדרשת התייעצות עם רופאים במקרה זה), קפאין.
יש לזכור כי יעילותן של שיטות חלופיות לא הוכחה. והשימוש בכמויות גדולות של ויטמינים, להיפך, יכול להעלות היפראקטיביות.
מעניין שתרגילי יוגה ומדיטציה תורמים מאוד להרפיה פסיכולוגית, הכרחית ביותר לילד הסובל ממחסור קשב ובעיקר עם היפראקטיביות ואימפולסיביות.
טיפים להורים בעת זיהוי הפרעת קשב
במהלך הפסיכותרפיה, ילדים מאומנים להתמודד עם תסמינים של הפרעת קשב והיפראקטיביות. ניתן להשיג את התוצאה המרבית רק בעבודה משותפת עם מומחה של הילד עצמו, הוריו, כמו גם מורים. המאמץ העיקרי, כמובן, צריך להיות בבית. אחרי הכל, הרבה תלוי באהובים.
להלן מספר קווים מנחים להורים:
- הראו רגשות … תנו לילד להבין שהוא מוערך ואהוב במשפחה. הקדישו יותר זמן עם התינוק שלכם ללא מעורבות של ילדים או מבוגרים אחרים. תחבק, תנשק ותגיד לו שאתה אוהב אותו כמו שהוא.
- הגדר משימות בצורה נכונה … השתמש בניסוח פשוט כאשר אתה נותן לילדך משימה. הם צריכים להיות מתאימים לגילו, כמו גם ברורים ומובנים. אתה יכול לחלק משימה גדולה לשלבים קטנים.
- הגבירו את ההערכה העצמית … תוצאות חיוביות בכיוון זה מובאות על ידי תרגול ספורט פעיל, שבו ילדים עם הפרעת קשב והיפראקטיביות מצליחים מאוד. אל תפחד להציג בפניהם אימון באומנויות לחימה. בנוסף להעלאת הדימוי העצמי, ספורט, גם אם השיעורים אינם מלווים בהישגים משמעותיים בתחרויות, דיסציפלינות מושלמות, מלמד אותך את שגרת היומיום.
- לוח זמנים קפדני … התבונן במשטר ובשיגרה היומיומית, הקפד על הילד, אך עשה זאת בעדינות. ילדים עם הפרעת קשב גדלים היטב כאשר התנהגותם הבלתי רצויה מדוכאת, והרצוי, להיפך, מעודד.
- אסור לשכוח מנוחה … ארגן רגעים מרגיעים הן עבורך והן עבור ילדיך במועד. הימנע מעייפות יתר של הפעוט שלך, שכן עייפות רק מחמירה את הסימפטומים של הפרעת קשב.
- ביטחון עצמי וסבלנות … הכל לא יסתדר מיד, הישאר רגוע בכל מצב. זה יעזור להימנע מעבודת יתר ומטעויות בעבודה עם ילדים בעייתיים. בנוסף, הילד נוטה לאמץ את התכונות ההתנהגותיות של מבוגרים שהם סמכותיים בשבילו וכמובן בהורים מלכתחילה. זה מאוד שימושי לערב חברים ובני משפחה כעוזרים.
- עזרה למורים, גישת הוראה … כמובן שצריך לעבוד על הבעיה גם בבית הספר. הורים מעודדים מאוד לדבר עם מורים המסבירים את המצב ולקבל את תמיכתם. לדון באפשרות לשנות את מערכת הציונים, ליצור תוכנית אישית ללימוד עצמי. אולי כדאי להעביר את התלמיד למוסד בו מתרגלת גישה אינדיבידואלית לחינוך ולחינוך.
הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים מתייחסת להפרעות נפשיות ויוצרת בעיות לא רק לילד עצמו, אלא גם להורים, אחרים, מורים בבית הספר. עם זאת, לפני כל פעולה החשודה במחלה זו אצל ילד, יש להתייעץ עם מומחה לאבחון. חשוב שהבדיקה תהיה מקיפה, עם תצפיות ארוכות טווח (כחצי שנה), שכן ייתכנו חפיפות בתסמינים עם הפרעות בריאותיות אחרות. כיצד לטפל בהפרעת קשב בילדים - צפה בסרטון:
הטיפול בתסמונת אינו יכול להיות מוגבל לתרופות בלבד. זהו מכלול שלם של אמצעים בהם תרופות ממלאות תפקיד עזר יותר מאשר העיקרי. למרות שהפרעה זו נחשבת לרופאים רבים כחשוכת מרפא, גישת ההורות הנכונה והורות נכונה עם הילד יסייעו לייצב את ההתנהגות, להנחיל משמעת ולהסתגל לתנאי הבגרות. רוב המדענים מסכימים שהתסמונת לא נרפאת לגמרי, המנשא שלה פשוט "צומח" את המצב הזה.
