למד כיצד אתה יכול להשתמש ב- HGH כדי לצבור שרירים רזים ולשרוף שומן בו זמנית. הורמון הגדילה הוא הורמון מקבוצת פפטיד המסונתז על ידי המבנה התאי של בלוטת יותרת המוח הקדמית. כיום משתמשים בהורמון הגדילה בספורט כדי לצבור מסת שריר, כמו גם לשפר את כיוון הגוף. חומר זה חייב את שמו ליכולתו להאיץ את הצמיחה הלינארית של צעירים. הריכוז הנורמלי של הורמון הגדילה בדם הוא בין 1 ל -5 ng / ml. במהלך שיחרור ההורמונים השיא, נתון זה יכול להגיע ל -45 ng / ml.
תכונות הורמון גדילה
להורמון הגדילה מספר רב של תכונות חיוביות. להלן אלה, שבזכותם הורמון הגדילה בספורט משמש באופן פעיל יותר ויותר:
- אנבוליים רב עוצמה שיכול להפעיל ולהאיץ את הצמיחה של מבנים סלולריים של רקמת שריר.
- מאט תגובות קטבוליות, המסייעות בהגנה על השרירים מפני הרס על ידי גלוקורטיקואידים.
- תכונות שריפת שומן חזקות טבועות.
- הוא מווסת את צריכת מאגרי האנרגיה של הגוף.
- מגביר את מהירות התהליכים המתחדשים.
- מגביר את ריכוז הסוכר בדם.
- משפר את עבודת מערכות ההגנה של גוף האדם.
חלק מההשפעות הללו סומטוטרופין מסוגל לייצר באופן עצמאי, אך לרוב הן בעלות אופי עקיף וקשורות בריכוז IGF-1. גורם גדילה דמוי אינסולין מסונתז על ידי המבנים הסלולריים של הכבד תחת השפעת סומטוטרופין.
השיעור המרבי של ייצור GR נצפה בשנים הצעירות יותר. ככל שאדם מתבגר כך הסומטוטרופין מסונתז פחות פעיל בגופו. בגיל מבוגר ריכוז הורמון הגדילה וקצב הפרשתו הם מינימליים.
יש לומר כי הורמון הגדילה מיוצר במחזורים ולאורך כל היום, מדענים מציינים מספר פסגות בריכוזו. בממוצע, השחרור המרבי של הורמון הגדילה מתרחש כל שלוש עד חמש שעות. הייצור הפעיל ביותר של הורמון זה הוא בלילה, כ -60 דקות לאחר שנרדם.
למה משמש הורמון הגדילה בספורט?
תכשירי הורמון גדילה נוצרו ושימשו בתחילה אך ורק למטרות רפואיות. עם זאת, עד מהרה נמשכו ספורטאים מהיכולת של הורמון זה להשפיע באופן פעיל על צמיחת סיבי השריר, כמו גם על תכונות שריפת השומן שלו.
בהתחלה ההכנות ל- GH היו יקרות מאוד, ורק אנשי מקצוע יכלו להשתמש בהן. אולם בתחילת שנות השמונים נוצרה טכנולוגיה רקומביננטית לייצור GR, שעדיין משתפרת כיום. כתוצאה מכך, מחירי התכשירים להורמון הגדילה החלו לרדת, וכיום גם חובבים יכולים להשתמש בהורמון גדילה בספורט. למרות שיש להכיר בכך שהורמון הגדילה עדיין יקר יותר בהשוואה ל- AAS או לפפטידים.
מאז 1989, GR נחשב לסם אסור, אך ספורטאים ממשיכים להשתמש בו. יתר על כן, בשל מחירי התרופה נמוכים יותר, השימוש בה על ידי ספורטאים גדל ללא הרף. שים לב כי הורמון הגדילה בספורט עשוי להיות לא יעיל עבור כל ענפי הספורט.
הוא משמש באופן פעיל ביותר על ידי מפתחי גוף. להורמון הגדילה אין כמעט השפעה על צמיחת הפרמטרים הפיזיים של הספורטאי, מה שהופך את השימוש בו לבלתי הולם בענפי ספורט רבים. הבה נבחן מקרוב את כל ההשפעות העיקריות של תרופה זו המאפשרות שימוש בהורמון גדילה בספורט.
האצת צמיחת רקמת השריר
כידוע, כדי להפעיל את צמיחת סיבי השריר, יש צורך להגדיל את קצב הייצור של תרכובות חלבון.מדענים חקרו נושא זה באופן פעיל, מכיוון שתוכנן היה להשתמש בו כדי להגדיל ולשמור על מסת השריר אצל קשישים. למעשה, תוצאות המחקר סללו את הדרך להורמון הגדילה בספורט.
תחתית המחקרים הגדולים ביותר בנושא זה נערכה בשנת 1993. בסך הכל השתתפו 18 אנשים במחקר, חלקם נטלו הורמון גדילה מדי יום במשך חודשיים. שימו לב כי במהלך החודש השני, המינון של הורמון הגדילה הוכפל. כתוצאה מכך, מדענים ציינו עלייה במסת השריר, אשר נבעה מעלייה בקצב הייצור של תרכובות חלבון.
כמו כן, גורם חשוב מאוד בצמיחת רקמת השריר הוא ריכוז החנקן בדם. כאשר יורדים במשקל, אדם צריך להפחית את ערך האנרגיה של הדיאטה, מה שמוביל להפעלה של תהליכים קטבוליים. אחת הסיבות לכך היא דווקא הירידה בריכוז החנקן. מחקרים הראו כי הורמון גדילה יכול לסלק בעיה זו, מה שמסביר מדוע לחומר זה יש תכונות אנטי קטבוליות.
אתם בוודאי תוהים מדוע ספורטאים כמעט ולא משתתפים במחקר? הכל על האיסור של ה- IOC על שימוש בתכשירי סומטוטרופין על ידי ספורטאים, ומדענים רואים שזה לא מוסרי להזמין ספורטאים להשתתף בניסויים. במקביל, נערכו מחקרים בהשתתפות צעירים שלא אהבו ספורט קודם.
כמובן, ישנם הבדלים בין השפעת התרופה על אורגניזמים של ספורטאי מאומן ואדם רגיל, אך עדיין ניתן להסיק מסקנות מסוימות. במשך שלושה חודשים, קבוצת גברים ערכה אימונים אינטנסיביים ולקחה הורמון גדילה. כדי לעקוב אחר שינויים בייצור תרכובות החלבון, המדענים השתמשו באמינים הגליצין והלאוצין המסומנים, שגם הם נלקחו על ידי הנבדקים. כתוצאה מכך, הוכח כי הורמון הגדילה בספורט מסוגל להאיץ את ייצור החלבונים ברקמת השריר.
שריפת שומן
תכונה לא פחות חשובה של הורמון הגדילה לספורטאים היא יכולתו להילחם ברקמות שומניות. כמות עצומה של מחקר בוצעה בכיוון זה. ישנן תוצאות ניסיוניות המדגימות בבירור את יכולתו של GH להגדיל את ריכוז חומצות השומן החופשיות.
מדענים הצליחו לקבוע כי תהליך שריפת השומן מסוגל להפעיל את הורמון הגדילה עצמו ללא השתתפות גורם גדילה דמוי אינסולין. הדבר נודע לאחר לימוד תאי שומן המכילים קולטני סומטוטרופין, אך חסרים להם קולטנים לגורם גדילה דמוי אינסולין.
עם זאת, במחקר אחד הוכח כי IGF משפר את תכונות שריפת השומן של GH. מדענים גילו שכאשר IGF וסומטוטרופין משמשים יחד, תהליכי הליפוליזה פעילים יותר.
השפעת הורמון הגדילה על חילוף החומרים של הפחמימות
הורמון הגדילה נחשב לאנטגוניסט לאינסולין. כיום ידוע בוודאות כי פחמימות הן מקור האנרגיה העיקרי ובמהלך העלייה במשקל, ספורטאים צורכים חומר מזין זה בכמויות גדולות. זה מה שמעורר את העניין ביכולתו של GH להשפיע על חילוף החומרים של הפחמימות.
במהלך המחקר הצליחו מדענים לקבוע כי הורמון הגדילה מסוגל להאיץ את השימוש בכל מצעי האנרגיה, כולל פחמימות. יחד עם זאת, זה חל גם על שומנים. מאזן האנרגיה הגבוה של הגוף מאפשר לך להתאמן בעוצמה רבה יותר והשפעת התרופה על חילוף החומרים של הפחמימות היא סיבה נוספת לשימוש פעיל בהורמון הגדילה בספורט.
חילוף החומרים של ליפופרוטאין ועבודה של מערכת כלי הדם
בתחילה ערכו מדענים מחקרים בהם נערכים מתבגרים וצעירים משני המינים. הם הצליחו לקבוע כי בריכוז נמוך של GH, מאזן הליפופרוטאינים עובר לעבר כולסטרול רע.די ברור שזה משפיע לרעה על עבודת מערכת כלי הדם.
מדענים הראו כי עם מחסור ב- GH, הסיכון להיווצרות לוחות כולסטרול על דפנות כלי הדם גבוה משמעותית. יחסית לאחרונה הושלם מחקר רחב היקף בהשתתפות אנשים מבוגרים, שאורכו היה עשר שנים. כתוצאה מכך, אנו יכולים לומר כי השימוש ב- HR הפחית משמעותית את מספר המקרים של ירידה במדד הגמישות של דפנות כלי הדם.
השפעת הורמון הגדילה על עבודת שריר הלב
מדענים מצאו כי הורמון גדילה יכול להפחית את הסיכונים לפתח מחלות שונות של שריר הלב ותורם לתפקוד תקין של איבר זה. המחקרים נערכו בהשתתפות אנשים בריאים עם מחסור ב- GH. אנחנו אולי מעוניינים ביותר בתוצאות הניסויים מהקטגוריה הראשונה, שכן ברוב המקרים לספורטאים אין בעיות בריאותיות חמורות.
אחד הניסויים הללו כלל גברים בריאים בגילאי 31 עד 36 שנים. הם לקחו הורמון גדילה במשך שבוע אחד. יתר על כן, המינונים של GH היו גדולים למדי. כתוצאה מכך, לאחר מתן התרופה, נרשמה עלייה בקצב הלב, אך אינדיקטור לחץ הדם לא השתנה. כמו כן, מדענים לא הבחינו בשינויים בגודל שריר הלב.
לאחרונה פורסמו תוצאות מחקרים על השפעת הורמון הגדילה על שריר הלב. המחקר כלל צעירים ונשים בריאים שלקחו GH מדי יום במשך 28 יום. כתוצאה מכך, אנו יכולים לומר שמינונים גבוהים של הורמון גדילה יכולים להשפיע לרעה על שריר הלב. מדענים גם בטוחים כי המצב עלול להחמיר על ידי שימוש משולב ב- GR ו- AAS.
כפי שאתה יכול לראות, הורמון הגדילה בספורט יכול להיות יעיל מאוד, אך עליך להקפיד על ההנחיות לשימוש בתרופה זו. השימוש ב- GH יכול להיות מומלץ רק עבור מפתחי גוף. בענפי ספורט אחרים התרופה לא יכולה להיות יעילה באותה מידה.
למידע נוסף על הורמון הגדילה, עיין בסרטון זה:
