את היופי והצעירות של העור ניתן להחזיר בקלות ובמהירות בעצמך בבית. לשם כך, מספיק להשתמש בקוסמטיקה פשוטה אך יעילה. כל בחורה רוצה שיהיה לה עור יפה, מטופח וחלק לחלוטין, ללא כל פגם קוסמטי. עם השנים והשפעה שלילית מגורמים סביבתיים, עור הפנים מאבד את צבעו היפה, מופיעה בעיית הנקודות השחורות וקמטים מוקדמים. מעטים האנשים שמצליחים לשמור על עור יפה לאורך כל חייהם.
מדי שנה, עלולים להופיע עקבות של אקנה, כתמי גיל, פריחות, נקבוביות פתוחות וקווי הבעה עדינים על פני עור הפנים. כתוצאה מכך, העור נראה לא מטופח ולוקח גוון אפור לא בריא. נראה כי האישה עייפה מאוד או חולה. כמובן שאפשר פשוט להשלים עם זה או למצוא תרופה יעילה שתפתור במהירות את הבעיה הקוסמטית הזו ותחזיר לעור מראה בריא ומושך.
עור לא בריא: סיבות
כאשר הבעיה הלא נעימה הזו מופיעה, עליך להתחיל להילחם בה, אך רוב הנשים עושות את הדבר הלא נכון ופשוט מסכות פגמים גלויים מדי בוקר. כמובן, אתה יכול פשוט להשתמש בבסיס או באבקה ולשחזר במהירות את מראה האטרקטיבי של העור שלך. אך בעיה זו היא תוצאה של אורח חיים וטיפול לא תקין המצטברים עם השנים.
אם אתה מנסה פשוט להסוות פגמים גלויים, קיים סיכון להחמרת הבעיה בלבד, לכן עליך להפסיק להשתמש בקוסמטיקה. עור לא בריא הוא בליטות ניכרות, עור עמום, כתמים, עייפות, אדמומיות, מראה עייף, אפור וכו '.
הסיבות העיקריות לכך שהעור מאבד את האטרקטיביות שלו הן:
- מחלות של הקיבה, הכליות, כלי הדם, הלב, הלבלב.
- נוכחות של נטייה גנטית.
- מחלות אונקולוגיות.
- מחסור בחומרים מזינים בגוף.
- חשיפה תכופה למצבי לחץ, מחלות של מערכת העצבים וחוסר יציבות רגשית.
- תקלות במערכת הלב וכלי הדם.
- מחלה מטבולית.
- נוכחות של מחלות עור זיהומיות.
- הרעלת תרופות ותזונה.
- תזונה לא נכונה ולא מאוזנת.
- שימוש לרעה במשקאות מוגזים, קפה ותה.
- רעב חמצן - מתפתח כתוצאה משהייה ממושכת בחדר סגור שאין בו אוויר צח.
- הרגלים רעים - למשל עישון, התעללות באלכוהול.
- שימוש בלתי מבוקר וממושך בתרופות (אלה כוללות אנטיביוטיקה, משתנים, תרופות הורמונליות וכו ').
- דפוסי שינה לא תקינים, עבודת יתר תכופה, מאמץ גופני חזק.
- שהות ארוכה במחשב.
- גיל מעל 45 שנים - במהלך תקופה זו, הרקע ההורמונלי מתחיל להשתנות, התהליכים המטבוליים בגוף מואטים, מה שעלול להשפיע לרעה על מצב העור ויופי העור.
- ביקורים תכופים מדי בסולריום או חשיפה ממושכת לאור שמש ישיר.
- שימוש בקוסמטיקה באיכות ירודה, טיפול לא תקין בעור.
מצב העור יכול להיות מושפע לרעה מטמפרטורות נמוכות או גבוהות, תנאי מזג אוויר לא נוחים, חוסר ויטמין D ומרכיבים מועילים אחרים.
כיצד לשפר את עור הפנים שלך בעצמך?
אם מצב זה אינו מופעל מבעיות בריאות, עליך לנקוט באמצעים פשוטים שיעזרו להיפטר מהבעיה:
- נורמליזציה של תזונה. לפחות פעם בשבוע, פירות וירקות, כולל אגוזים ועשבי תיבול טריים, צריכים להיות בתזונה. יש צורך לצמצם ככל האפשר את צריכת המזון והמאפים השומניים, מזון משומר, מזון חריף וחריף.
- שינה מספקת ומנוחה. חשוב לעקוב כל הזמן אחר לוח הזמנים שלך - עליך לישון לפחות 6 שעות ביום, רצוי יותר. גם טיולים בחוץ ופעילות גופנית מתונה מועילים מאוד. במקרה שאתה צריך לבלות את רוב שעות היום בחדרים סגורים, יש צורך לאוורר מעת לעת את החדר כדי להבטיח את זרימת האוויר הצח.
- משטר שתייה נכון. חשוב לשתות לפחות 6 כוסות מים טהורים ביום, בעוד שמשקאות אחרים אינם נלקחים בחשבון. רצוי לנטוש או לצמצם לחלוטין את השימוש בקפה ותה חזקים. תה ירוק, מרק ורדים ומיץ פירות יער יהוו אלטרנטיבה מצוינת.
- הרגלים רעים. על מנת שהעור תמיד ייראה צעיר ויפה, עליך לנסות להיפטר מהם לחלוטין. שימוש לרעה במשקאות אלכוהוליים ועישון, קודם כל, משפיע לרעה על מצב עור הפנים ועל הבריאות בכלל.
- לחץ. עליך לנסות לנקוט את כל השינויים בחיים ובמצבים בלתי צפויים בצורה רגועה יותר. כדאי לזכור שכל התרגשות וחוויה משפיעות לרעה על מצב הבריאות והיופי. נטילת תרופות נגד חרדה בעצמך אינה רעיון טוב, שכן רק רופא צריך לרשום אותן. מצב העור מושפע לרעה משימוש ממושך בחומרים אנבוליים והורמונליים, כולל אנטיביוטיקה.
- בקיץ, עליך להקפיד לצאת לפני היציאה. להגן על עור הפנים העדין מפני חשיפה לקרניים אולטרה סגולות. מאביב עד אמצע הסתיו יש למרוח קרם הגנה על העור. לא מומלץ להיות בחוץ בצהריים, וגם אסור לבקר בסולריום לעתים קרובות מדי, מכיוון שזה משפיע לרעה על מצב העור ויופי העור.
- עליך להקדיש תשומת לב מיוחדת לבחירת הקוסמטיקה, מכיוון שכל המוצרים חייבים להיות באיכות גבוהה ובעלי הרכב טבעי ביותר.
- טיפוח עור הפנים חייב להיות נכון וקבוע. לפני השינה הקפד להסיר את שאריות הקוסמטיקה, החלב והאבק. אל תשכח את היתרונות של מסכות, קרצופים וקליפות - זה מספיק לעשות הליכים קוסמטיים מספר פעמים בשבוע. לשטיפה, עדיף להשתמש במים חמים ולנטוש לחלוטין סבון פשוט, כי זה מייבש את העור מאוד.
כיצד לשפר במהירות את עור הפנים שלך בבית?
לשם כך, אתה יכול להשתמש בקוסמטיקה באיכות גבוהה, אך כדי לגבש את התוצאה, עליך ללמוד כיצד לטפל בעור כראוי ולעשות זאת כל הזמן:
- בבוקר, יש לנקות את העור - עליך לשטוף את עצמך במים קרירים כדי לסגור את הנקבוביות ולהתעורר מהר יותר, כמו גם להסיר עודף חלב המופרש בלילה.
- ניתן להכין קוביות קרח קוסמטיות מראש באמצעות מרתח צמחים של קלנדולה וקמומיל או תה חלש במקום מים.
- חשוב לנקות את העור מדי יום באמצעות קוסמטיקה מיוחדת.
- אסור לשכוח את היתרונות של חיטוב העור, שעוזר להחזיר את האיזון הטבעי של האפידרמיס.
- יש צורך למרוח באופן קבוע קרם לחות או קרם הזנה, שבחירתם תלויה בסוג העור, כך שהתאים יקבלו את החומרים המזינים הדרושים.
כשיטה אקספרס, אתה יכול להשתמש בעיפרון מיסוך מיוחד, המיושם באופן נקודתי ישירות על אזורים בעייתיים. גם אופציה מצוינת תהיה קרם BB, סומק, אבקה או קרם CC, בסיס. יש צורך לבחור כספים אלה תוך התחשבות בסוג העור ומצבו.האפשרות האידיאלית תהיה להתייעץ מראש עם קוסמטיקאית מקצועית. כל הקונסילרים מורחים עם מברשת, ולא בעזרת האצבעות, אחרת חיידקים עולים על העור, מה שעלול לעורר פריחות ודלקות.
מסכות לשיפור עור הפנים
באמצעות תרופות סבירות וטבעיות תוכלו לשפר במהירות יחסית את עור הפנים בבית. מסכות אלה מבוססות על פירות יער טריים, פירות ומרכיבים ממוצא טבעי. לפני מריחת מסכה כזו או אחרת, תחילה עליך להכין את העור - לנקות אותו, לאדות אותו כך שהנקבוביות ייפתחו והחומרים המועילים לחדור בחופשיות לכל תא.
מסכת ביצים עם תפוז
- לוקחים חלבון ביצה, יוגורט תוצרת בית (50 גרם) ומיץ תפוזים טרי (20 מ"ל).
- טורפים את החלבון בעזרת מטרפה, אפשר להשתמש במזלג.
- יוגורט טבעי ומיץ תפוזים מתווספים בהדרגה.
- כל המרכיבים מעורבים היטב.
- המסכה המוגממת מוחלת על עור הפנים שהוכן בעבר.
- לאחר 20 דקות, שטפו את המסכה במים קרירים.
מסכת שיבולת שועל תות
- יהיה עליך לקחת תותים טריים (3 יח '), את הזנבות מסירים, את הגרגרים שוטפים ומעכים במזלג כדי לקבל מחית טרייה.
- בעזרת בלנדר מועכים שיבולת שועל (30 גרם או משתמשים בקמח שיבולת שועל מוכן) ויוצקים חלב חם (150 מ"ל).
- לאחר 5 דקות מוסיפים לתערובת גליצרין (20 גרם) ומחית תות.
- כל המרכיבים מעורבים היטב.
- המסכה מוחלת על העור ונשארת למשך 30 דקות.
- לאחר הזמן שצוין, עליך לשטוף במים בטמפרטורת החדר.
מסכת תפוחי אדמה
- תפוחי אדמה הם תרופה מצוינת שפשוט אין תחליף לעור עמום. השימוש בו עוזר להחליק קמטים עדינים, מחזק ומזין את העור.
- ראשית עליך להרתיח את תפוחי האדמה בקליפתם, ולאחר מכן לקלף ולגרור.
- גזר גלם מקולף ומגרר.
- תפוחי אדמה, גזר מעורבבים, חלמון ושמן זית (1 כפית) מתווספים.
- כל המרכיבים מתערבבים היטב.
- התערובת המתקבלת מוחלת על העור.
- לאחר 30 דקות, שאריות המסכה נשטפות במים קרירים.
מסכת בירה
- כדי להיפטר מהברק השומני ולהשיב רעננות לעור הפנים, ניתן להשתמש במסכת בירה.
- קח גזר גלם (1 יח '), בירה קלה (50 מ"ל), קמח תפוחי אדמה (30 גרם), חלבון ביצה.
- הגזר קלוף וקצוץ.
- את חלבון הביצה טורפים בעזרת מטרפה.
- כל המרכיבים מעורבים.
- המסכה המתקבלת מוחלת על העור.
- לאחר 20 דקות, אתה צריך לשטוף עם מים חמים.
מסכת תפוחים
- תפוח גדול כתוש על פומפיה דקה, שכן יש צורך במיץ טרי למסכה.
- מיץ תפוחים מעורבב עם מים מינרליים צוננים (100 מ"ל), מוסיפים חלב קר (50 מ"ל).
- בתערובת המתקבלת, הגזה ספוגה ומוחלת על עור הפנים.
- הגזה לא אמורה להתייבש, ולכן היא מכוסה בשכבת סרט מעל.
- לאחר 40 דקות, אתה צריך לשטוף עם מים חמים.
מסיכת מיץ אבטיח
- כדי להכין את המוצר, יהיה עליך לקחת מיץ אבטיח טרי ומיץ ליים (הרכיבים נלקחים בכמויות שוות), ואז מוסיפים רק כמה טיפות דבש.
- המסכה מוחלת על העור ונשארת למשך 10 דקות.
- לאחר הזמן שצוין, עליך לשטוף במים חמים.
מסכת ביצים
- חלבון ביצה מוכה מוחל על העור שניקוי בעבר.
- לאחר 15 דקות שוטפים את שאריות המוצר במים חמים.
אם אתה מקפיד על כמה כללים פשוטים ובסיסיים לטיפול בעור, השתמש רק בקוסמטיקה איכותית ומרחי מסכות טבעיות באופן קבוע. התוצאה תהיה פשוט מדהימה - העור מחזיר לעצמו מוצקות, זוהר ומראה בריא.
אילו מסכות יעזרו לשפר את עור הפנים שלך בבית, עיין בסרטון להלן:
