נספר לך על ההשפעה של הללבור על תאי השומן, על התוויות נגד ותופעות לוואי, כמו גם על כללי ההכנה והמינונים. עקמומיות, עודף משקל, השמנה - כל המילים האלה גורמות לרגשות שליליים כמעט אצל כולם. והעובדה שאדם חסון הוא לא רק שאינו יפה, אלא גם אינו בריא, גורם לחרדה בחברה מפני האפשרות לעלות במשקל, ויהפוך ל"יצור "יושב וחולה לנצח ומגורה. לאנשים שמתחילים את הקרב עם קילוגרמים מיותרים, קודם כל, יש רצון לעשות את זה ביעילות וללא הרבה מאמץ, אבל, כידוע: "גבינה חינם נמצאת רק במלכודת עכברים". לעולם אל תגיב לשכנוע של יצרנים חסרי מצפון שקנית "תרופת פלא", אתה, בלי מאמץ והתאמץ גופני, תרד 10-15 ק"ג בחודש - זה פשוט בלתי אפשרי.
אם אתה עדיין מחליט לרדת במשקל, אז קודם כל עליך לבחור טכניקה שהיא תהיה היעילה ביותר עבורך. הכי טבעי שאפשר, לא עורר שום מחלה, היה זול ומהנה.
מספר רב של אנשים משתמשים בתזונה מאוזנת, פעילות גופנית ומגוון משקאות צמחיים או מרתחים לירידה במשקל. אחד הצמחים היעילים ביותר כיום, המסייע באופן משמעותי להילחם במשקל עודף, הוא הללבור.
הללבור (באנגלית "ורד חג המולד") הוא צמח רב שנתי, לעתים קרובות גן, פרח יפה מאוד ותרופה נפלאה. השורשים המרוסקים של צמח זה מסוגלים לא רק להציל גבר מכמות עצומה של מחלה, אלא גם לתרום לירידה טבעית במשקל. אם אתה משתמש בשורש הללבור במשך זמן רב ובמינון הנכון, אתה יכול לנקות את הגוף בקלות מרעלים ורעלים.
השפעת הללבור על הגוף
ברפואה העממית, הצמח הנפלא הזה משמש למטרות שונות, בעיקר הללבור:
- מסיר בקלות חומרים מזיקים ומרה;
- בעל עמידות טובה למחלות ויראליות;
- מסוגל לחדש ולחזק את טונוס השרירים;
- השימוש השיטתי שלה יכול להאריך את החיים ב 5-7 שנים;
- הוא סוכן אנטי -הלמינטי;
- מטפל במחלות של מערכת העיכול, מערכת גניטורינרית, כליות, כבד וברונכי;
- מסייע בהתחדשות תאים, חידוש רקמות ואיברים;
- מבטל כאבי שיניים וכאבי ראש, מתח ודיכאון;
- בשל היכולת להסיר מלחים מהגוף, הוא מאיץ את תהליך הירידה במשקל.
זוהי לא כל רשימת המאפיינים השימושיים של הללבור. כשיוצאים מהנושא שלנו, אי אפשר שלא לספר על המאפיינים של הללבור, המתייחסים ישירות לנושא הירידה במשקל. לא כל התרופות או כל דמי פיטו יכולים לנרמל את חילוף החומרים ובמקביל להוריד סוכר, כולסטרול בדם, להרוג טפילים ולטפל בריריות.
השפעת הללבור על שריפת שומן
- מייצב תהליכים מטבוליים;
- מפחית באופן משמעותי את רמות הסוכר והכולסטרול;
- מנקה את הקרום הרירי של מערכת העיכול מטפילים;
- מסיר ביעילות רעלים ומקדם ניקוי עדין של הגוף;
- פועל כחומר משלשל עדין ועדין;
- מקל על עצירות תכופה וכואבת;
- לנרמל את לחץ הדם;
- משפר את החסינות;
- מרפא כיב;
- מסיר אבנים מכיס המרה ומהכליות.
הללבור הקווקזי נחשב לאחת התרופות הטובות ביותר שהטבע נתן לנו, המסוגל באופן טבעי לסלק את הגוף מעודפי שומן. בשל פעולתו הקלה, צמח זה מסלק בקלות את הגוף מצואה מוצקה, רעלים ורעלים.בנוסף, יש לו אפקט משתן ומשקם.
התוויות נגד ומינון יתר של הללבור
אל תשכח כי הללבור הוא עשב רעיל המשלב לא רק תכונות שימושיות, אלא גם רעל חזק. אך מאז ימי קדם ידוע שאם הרעל נלקח במינון הנכון, הוא יכול לחולל "ניסים". בגלל הרעילות שלה לא כולם רשאים לקחת הללבור.
Hellebore הוא התווית:
- נשים בהריון או מי שמתכנן להרות ילד;
- אמהות צעירות במהלך ההנקה;
- אתה לא יכול להשתמש בצמח זה לילדים;
- אנשים הסובלים מבעיות לב, בשל העובדה כי הללבור תורם להצטברות רעלים מזיקים בלב;
- חל איסור מוחלט לקחת מרק הללבור לאנשים הנוטלים משלשלים אחרים;
- אנשים הסובלים מחוסר סובלנות או רגישות יתר לצמח רעיל זה.
חלק מהבנות שרוצות לרדת במשקל מתחילות במהירות להגדיל את המינונים, דבר שאסור בהחלט. הגדלת המינון עלולה לגרום להרעלה קשה.
סימפטומים של הרעלת הללבור הקווקזית
- צלצול בלתי סביר וחמור באוזניים;
- אי נוחות בהיפוכונדריום השמאלי או ירידה בפעילות שריר הלב;
- תחושת צמא בלתי יודעת שובע;
- נפיחות בגרון ולשון.
אינך צריך לטפל בבית בעצמך. אם יש לך תסמינים דומים, עליך להפסיק מיד לשתות את הללבור ולפנות לרופא לקבלת עזרה. כדי ליהנות רק מהצמח הזה. יש להקפיד על כל הכללים הנ ל.
אוכל חלב קווקזי
אם מעולם לא נטלת הללבור לירידה במשקל בעבר, אך החלטת לעשות זאת כעת, עליך להיות זהיר מאוד. יש ליטול את הימים הראשונים בחצי מהמינון שנקבע. בשל העובדה שלעתים קרובות הלבלב הקווקזי גורם לתגובות שליליות, תמרון כזה יכול למנוע התרחשות של הקאות או כל תופעות לוואי אחרות. אם לאחר 2-3 ימים אין לך הידרדרות ברווחה, ואין תגובה שלילית, זה יהיה אות שאתה יכול להגדיל את המינון בהדרגה עד שהוא יגיע לנורמה היומית.
כללים לשימוש בלב הקווקז
- יש צורך לקחת hellebore בהתאם ללוח הזמנים ובדיוק המינון המצוין. המינון צריך להיות 0.25 מ"ל. בבת אחת. אל תטעה את עצמך לחשוב שאם אתה צורך יותר הללבור, אתה תרד במשקל מוקדם יותר, זה רק יפגע בעצמך.
- תמיד יש לקחת סוכן הרזיה המבוסס על הללבורו בו זמנית. קודם כל, יש לשתות מרתחי הללבור בבוקר, לא בערב. בין הארוחות לבין השימוש בתרופה, יש צורך לנהל אורח חיים פעיל, ולא פסיבי. אחד הכללים הבסיסיים שיכולים להפוך את המרק על הלבלבור ליעיל בהרבה הוא מרווח של 3 שעות בין אכילה ללקיחת הלבלבור.
- אם אתה לוקח צמח זה, רצוי להשתמש בו מקסימום ויטמינים ומתחמי מינרלים. אתה לא יכול לאכול רק סוג מזון אחד, למשל, רק - מזון חלבוני, זה לא בסדר. תזונה מונוטונית כזו בהחלט תוביל לבעיות בריאות חמורות. הדיאטה צריכה להיות מאוזנת, במקום הראשון יש לקחת פירות וירקות. מזון מטוגן עדיף להחליף בתבשילים.
- כל מי שיש לו בעיות לב, אבל גם יש לו רצון לרדת במשקל בעזרת הללבור, צריך להתייעץ עם מומחה לפני שהוא מתחיל להשתמש בו.
- אתה צריך לאכול ארוחת ערב 3-4 שעות לפני השינה. אבל אם פתאום רצית לאכול משהו קרוב יותר לשינה, אז עדיף לשתות משקה עתיר קלוריות, למשל: קפיר, יוגורט, קקאו או קפה עם חלב.
- אם יש לך רצון לטהר את המעיים מרעלים, ואתה כמעט ולא אוכל במשך 2-3 ימים, ואז שוב "לסתום" אותו במזון, במקרה זה לא יתקיים ניקוי.
- כדי לקחת צמח זה, על מנת להשיג תוצאות, יש צורך בין 6 ל -12 חודשים, על פי התוכנית המצוינת. מותר לך להפריע את מהלך הירידה במשקל פעם אחת בלבד לאורך כל תקופת נטילת הלבלבור, ולאחר מכן לא יותר מ -30 יום.
אחסון הלבור
סוכן ההרזיה הזה חייב להיות מאוחסן במקומות יבשים בהם טמפרטורת האוויר אינה עולה על 18-20 מעלות. יש להניח את הדשא בכלי נקי, יבש ורצוי מזכוכית, הרחק מהישג ידם של ילדים קטנים.
בישול הללבור לירידה במשקל
על מנת שחליטת הללבור תהיה יעילה ככל האפשר, יש להכין אותה 8-10 שעות לפני הצריכה. לא כל כך חשוב כאן בכמה מים רותחים אתה ממלא אותו, העיקר לא לחרוג מהמינון של הצמח עצמו. המינון צריך להיות 1/4 כפית לכוס מים רותחים. העשב נשפך עם מים רותחים למשך הלילה, כך שיחדור בטמפרטורת החדר. בבוקר, הקפד לשתות תרופה זו לירידה במשקל על בטן ריקה, ואז לפחות שעה אסור לאכול כלום.
אבל אם לא הצלחתם לבשל לילה בור בערב, זו לא סיבה להפריע למהלך הירידה במשקל, עשו זאת בבוקר. יש צורך לשפוך את האבקה במים של 45 מעלות. והשאירו למשך 15-20 דקות להחדיר את הפתרון. הללבור מוכן וניתן לצרוך אותו כעת.
מינון הרזיה של הלבור
- 10 הימים הראשונים - 50 מ"ג. ליום;
- 10 הימים הבאים - 100 מ"ג;
- במהלך 10 הימים הבאים, אנו מגדילים את המינון ל -150 מ"ג. ליום;
- עוד 10 מ"ג. אנו מגדילים את המינון ב -10 הימים הבאים, ונצמד למינון זה עד סוף תקופת ההרזיה;
- לעולם אל תעלה על המינון, זה צריך להיות לא יותר מ 200 מ"ג. בכלבות.
אילו תוצאות עוזר הלבור הקווקזי להשיג?
זו שאלה די קשה והתשובה עליה היא דו -משמעית. הכל תלוי במשקל שלך, וכמה אתה רוצה לרדת ולשקול את התוצאה הסופית. העיקר לא להביא את עצמך למיצוי, ואף גרוע מכך - אנורקסיה. תמיד ובכל מה שאתה צריך לדעת מתי לעצור. אבל אם אתה מתעניין בשאלה: האם הללבור בעצם עוזר לירידה במשקל, אז כן, זה כן.
אם אתה מתמודד עם הבעיה של עודף משקל ואתה מוכן לכל דבר ולכל סוגי התרופות, רק כדי להחזיר את גופך היפה, אינך צריך לפנות מיד לאמצעים קיצוניים או לכדורים מזיקים. ואכן, מימי קדם ועד ימינו, אחד העוזרים הטובים ביותר לאנשים הוא הטבע, ומה שהוא נותן לנו. זכור, העיקר בחיים הוא הבריאות, שצריך לדאוג לה ולהגן עליה.
לתכונות הריפוי של הללבור הקווקזי, עיינו בסרטון זה:
