תזונת ספורט 2024, נוֹבֶמבֶּר

IGtropin: הסטרואידים המודרניים הטובים ביותר

IGtropin: הסטרואידים המודרניים הטובים ביותר

מאמר זה יגיד לך באיזו תרופה תוכל להשתמש כדי לבנות בו זמנית שרירים רזים ולשרוף שומן תת עורי. קרא והנח הנחיות מעשיות

קצב ספיגת חלבון

קצב ספיגת חלבון

המאמר מתאר את היתרונות והחסרונות של חלבון בעל שיעורי ספיגה שונים

פפטידים בפיתוח גוף

פפטידים בפיתוח גוף

היום נתמקד בפפטידים ותפקידם בספורט. מה הם פפטידים, למה הם נועדו, האם ישנן התוויות נגד לשימוש בהם - על כל זה תלמד מהמאמר

סטרואידים להעלאת מסת שריר

סטרואידים להעלאת מסת שריר

מאמר זה מספק מידע על תרופות שיכולות לעזור להגדיל את מסת השריר ולהגביר את הכוח

כיצד להגדיל את הרגישות לאינסולין

כיצד להגדיל את הרגישות לאינסולין

רגישות נמוכה לאינסולין עלולה לגרום לסוכרת. כיצד ניתן להגדיל אינדיקטור זה?

הסטרואידים האנבוליים הטובים ביותר

הסטרואידים האנבוליים הטובים ביותר

ספורטאים רבים בוחרים מחזור כימיה. אז הגיע הזמן לברר אילו סטרואידים בטוחים ויעילים יותר. דירוג התרופות הטובות ביותר - במאמר זה

תכשירי שאיבה

תכשירי שאיבה

כדי להגדיל את נפח השרירים, או להשיג אפקט שאיבה, מפתחי הגוף מוכנים לעשות הכל בשביל זה. לאילו ספורטאים קיצוניים הולכים, ומה לא לעשות, תלמדו ממאמר זה

איך להגדיל את התיאבון

איך להגדיל את התיאבון

המאמר מתאר את הגורמים לירידה בתיאבון, ומפרט אפשרויות לפתרון הבעיה. כמו כן, תלמד מדוע המפתח להצלחה בפיתוח גוף תלוי ב -50% בתזונה

תוכנית תזונה לספורטאים

תוכנית תזונה לספורטאים

כדי שהספורטאים ישיגו את מטרותיהם, תזונה מאוזנת חשובה לא פחות ממהלך סטרואידים ועבודה קשה בחדר הכושר. על איך התוכנית התזונתית לספורטאים אמורה להיראות, אנחנו

חוסמי שומן בתזונת ספורט

חוסמי שומן בתזונת ספורט

מדוע הגוף נוטה לחסוך בפחמימות לאנרגיה, והאם יש שיטות יעילות להילחם בשומן הגוף? תוכלו לברר זאת על ידי קריאת המאמר עד הסוף

שורפי שומן לבניית גוף יפה

שורפי שומן לבניית גוף יפה

מה הם שורפי שומן ולמה הם נועדו? איזו השפעה יש להם? על כל זה תלמד מהמאמר

סטרואידים: תועלת או נזק

סטרואידים: תועלת או נזק

לאחר קריאת המאמר, ספורטאים מתחילים ומנוסים יוכלו להכיר את עצמם עם עובדות מנומקות היטב הנוגעות לשימוש ב- AC ובפרמקולוגיה של ספורט

תיקון טסטוסטרון אנדרודרם: "חירום" הורמונלי

תיקון טסטוסטרון אנדרודרם: "חירום" הורמונלי

איזה תפקיד משחק הטסטוסטרון בגוף של גבר? מהו תיקון הטסטוסטרון של אנדרודרם ולמה הוא מיועד? תשובות לשאלות אלו ורבות אחרות תוכלו למצוא במאמר

Ecdysterone: הוראות שימוש

Ecdysterone: הוראות שימוש

המאמר מתאר מהו Ecdysterone, למה הוא משמש בספורט ומהן המינונים המותרים שלו

לטרוזול ואנסטרוזול בפיתוח גוף

לטרוזול ואנסטרוזול בפיתוח גוף

במאמר תקבלו עצות מעשיות כיצד לקחת נכון תרופות PCT לאחר קורס סטרואידים

Proviron בפיתוח גוף

Proviron בפיתוח גוף

במאמר זה, תלמד כיצד להשתמש נכון ב- Proviron במהלך הסטרואידים ובמהלך שלב ה- PCT

תזונה לצמיחת שרירים

תזונה לצמיחת שרירים

לצמיחת שרירים תקינה, עליך לצרוך 20-30 גרם חלבון מדי יום. היכן ניתן להשיג את הכמות הנדרשת של רכיב זה, תלמד מהמאמר

Oxandrolone (Anavar) בפיתוח גוף

Oxandrolone (Anavar) בפיתוח גוף

במאמר זה תמצא תיאור מפורט של התרופה "אוקסנדרולון", ותלמד כיצד תרופה אנבולית זו פועלת על נשים וגברים

אריתרופויטין בספורט

אריתרופויטין בספורט

המאמר מוקדש להורמון אריתרופויטין ולשימושו בספורט

כרום פיקולינט לירידה במשקל

כרום פיקולינט לירידה במשקל

המאמר מתאר את היתרונות והחסרונות של חומר הנקרא כרום פיקולינט. גלה כיצד כרום שימושי לספורטאים ולאנשים המנהלים אורח חיים בריא

מתנולון

מתנולון

במאמר זה נדבר על מתנולון - הסטרואיד הבטוח ביותר בעל אינדקס אנבולי מובהק

Sustanon 250 - להגברת הטסטוסטרון

Sustanon 250 - להגברת הטסטוסטרון

המאמר מתאר את היתרונות והחסרונות של אחת התרופות האנאבוליות הפופולריות ביותר בזמננו - Sustanon 250

זהירות: סטרואידים מזויפים

זהירות: סטרואידים מזויפים

לאחרונה הופיעו מספר רב של זיופים בשוק הסטרואידים. איך לזהות אותם הוא נושא השיחה של היום

קורס בניית שרירי טרנבולון

קורס בניית שרירי טרנבולון

המאמר מתאר את המאפיינים של אחד הסטרואידים החזקים ביותר בפרמקולוגיה של הספורט המודרני. אלו הן הצורות השונות של Trenbolone

מפתחי גוף צמחונים

מפתחי גוף צמחונים

הצמחונות צוברת פופולריות. בקרב מפתחי הגוף, יש גם ספורטאים שוויתרו על בשר. כיצד נראית תזונתו של ספורטאי צמחוני, והאם ניתן לבנות מסת שריר על הצמח

מתחם גלוקוזאמין כונדרואיטין

מתחם גלוקוזאמין כונדרואיטין

במאמר זה תלמד כיצד לשחזר מפרקים ורצועות באמצעות מתחם הגלוקוזאמין כונדרואיטין

האם סטרואידים מסוכנים?

האם סטרואידים מסוכנים?

מה ההשפעה של סטרואידים על הגוף? נושא זה מדאיג ספורטאים במשך שנים רבות. היום נפזר את המיתוסים על סטרואידים אנבוליים, ונענה על השאלה העיקרית: עד כמה מסוכנות תרופות כאלה?

בולדנון: קורס המסה

בולדנון: קורס המסה

גלה מהמאמר כיצד לנסח נכון את המהלך האנאבולי של בולדנון ולבנות מסת שריר מדהימה

פיתוח גוף ותזונה

פיתוח גוף ותזונה

תזונה היא חלק בלתי נפרד מתהליך האימון של ספורטאים. לכן, היום נדבר על הדרישות לתוכנית התזונה עבור מפתחי הגוף

אספרקאם בפיתוח גוף

אספרקאם בפיתוח גוף

מאמר זה מתאר בפירוט את תכונות התרופה אספרקאם, ונותן המלצות לשימוש בה בפיתוח גוף

אדפטוגנים של בית מרקחת

אדפטוגנים של בית מרקחת

המאמר מתאר בפירוט תרופות שאינן אנבוליות. אתה יכול לקנות אותם בכל בית מרקחת כדי לשפר את התקדמות האימון שלך

סטרואידים לנשים

סטרואידים לנשים

המאמר מדבר על איך להכין את הקורס הנכון לנשים, שלא יגרום לתופעות לוואי, אלא רק יעזור לבנות שרירים ולהגביר את הכוח

אנדריול

אנדריול

אנדריול הופיע בשוק הסטרואידים לאחרונה יחסית. ספורטאים רבים רוצים לדעת עליו יותר. היום נשקול את המינון והיקפו של התרופה

אומגה 3 בפיתוח גוף

אומגה 3 בפיתוח גוף

חומצות שומן אומגה 3 יהוו עוזר מצוין לכל אדם. יתרונות וחסרונות, מינונים נכונים - כל זה תמצא במאמר שלנו

חומצות שומן רב בלתי רוויות

חומצות שומן רב בלתי רוויות

אילו מזונות מכילים חומצות אומגה 3 ואומגה 6, ומה תפקידם בגוף האדם-תוכלו לברר זאת על ידי קריאת המאמר

סטרואידים אנבוליים אנדרוגניים

סטרואידים אנבוליים אנדרוגניים

מהם סטרואידים אנבוליים אנדרוגניים? מדוע ולמה יש להשתמש בהם? אתה תקבל את המידע האמין ביותר בהקשר זה מתוך המאמר שלנו

טעם ואיכות חלבון

טעם ואיכות חלבון

המאמר דן כיצד ללמוד להבחין באיכות החלבון וכיצד לקבוע את הרכב התוסף

תרופות אנטי אסטרוגן

תרופות אנטי אסטרוגן

ארומטיזציה יכולה לגרום לבעיות רבות עבור ספורטאים. היום נדבר על תרופות שיכולות לעצור את הפיכת הסטרואידים לאסטרוגנים

הרגלים רעים וספורט

הרגלים רעים וספורט

איזו השפעה יש לאלכוהול על גוף האדם? מדוע עישון מסוכן? האם סטרואידים אנבוליים יכולים לעזור? תשובות לשאלות אלו ורבות אחרות תמצא במאמר שלנו

גליקוגן

גליקוגן

המאמר מספק מידע מפורט על תפקידו של הגליקוגן בתהליך האימון של הספורטאי והמבקר הממוצע בחדר הכושר