לתא Mate יש תכונות מועילות רבות. גלה את העיקריות שבהן. וגם מה כלול בבן זוג, איך לבשל אותו נכון ומתכונים בריאים. חבר הוא עץ בעל עלים סגלגלים אפורים. הוא משמש להכנת משקאות, הגבעול והעלים המתאימים ביותר לכך. עץ מרפא גדל בברזיל ובדרום אמריקה. התה המוכן בצבע אדמדם וטעמו מריר.
תה הוא משקה טוניק מעולה המקדם ירידה במשקל. הרכב כולל מינרלים, ויטמינים, ברזל, אשלגן, נתרן, מנגן, קפאין. הודות לאיכויותיו וטעמו שאין דומה לו, הוא הצליח להשיג הצלחה ופופולריות בשוק. תה זה עשיר בחומרים מזינים שקשה להשיג אותם ממאכלים רגילים.
פירוש השם "בן זוג" הוא "דלעת". בפעם הראשונה, ההודים החלו לאסוף ולהכין תה. הם טחנו את חומרי הגלם שנאספו ובישלו אותם בדלעת מקולפת (שם אחר הוא "קלבאס").
משקה זה מכיל הרבה נוגדי חמצון. המסורת של בישול המשקה שונה במדינות העולם. למשל, הארגנטינאים חותכים את העלים המקטרים לחתיכות קטנות ורק אז מבשלים אותם. בברזיל, נהפוך הוא, תה מוכן מעלים שלמים.
הודות לפלבנואידים, ספונינים, פנולים, הנמצאים בהרכב של בן זוג, תפקוד ההגנה של הגוף עולה. מחצלת מכילה חומצות אמינו מועילות לגוף שלנו. תה דל קלוריות, שהוא טוב ויעיל לירידה במשקל.
קפאין פועל כממריץ אנרגיה חיוני. וחומצות שומן מקדמות סינתזה של הורמונים וליפופרוטאינים. המשקה המופלא מגביר פעילות, יעילות, מעורר חילוף חומרים ומשפר את זרימת הדם.
תכונות שימושיות של בן זוג
מחקרים מדעיים הראו כי עירוי בן זוג יכול לעזור לך לרדת במשקל. הוא מדכא רעב, מסיר עודף נוזלים וחומרים מזיקים מהגוף. אך זכור כי היתרונות של נטילת משקה יהיו כאשר אתה משלב אותו עם תזונה נכונה ופעילות גופנית.
תכונות חיוביות של תה:
- מחזק את מערכת הלב;
- בעל אפקט טוניק;
- נוגד חמצון טוב;
- מונע סרטן;
- מפתח סיבולת;
- מומלץ לסוכרת;
- מסיר כולסטרול מהגוף;
- מגביר פעילות גופנית;
- מאט את תהליך ההזדקנות;
- שורף שומן;
- מנקה את הכבד, מסיר רעלים;
- מאיץ את חילוף החומרים;
- סופג ברזל במהירות;
- מסייע לחיזוק המערכת החיסונית.
- משפר את מצב הרוח הרגשי;
- מקל על עייפות;
- מונע הצטברות של חומצת חלב בגוף;
- מפחית את התלות באלכוהול ועישון;
- משפר את העוצמה אצל גברים;
- נלחם בנדודי שינה;
- פועל כאנטי עווית;
- התנגדות ללחץ.
שיטת הכנת תה
לפי המסורת, תה מבושל בקלבאס, והוא שותה בקשית. לקצה התחתון של הצינור מחובר מסנן (מסננת קטנה), המגן על הנוזל מפני נפילת עלים.
שקול את ההליך צעד אחר צעד להכנת תה:
- ראשית, לוקחים את חומרי הגלם המיובשים שנאספו. מניחים את עלי התה בצד אחד של הכלי וממלאים לאט במים חמים. יוצקים את הנוזל במנות קטנות כדי להרטיב את העלים, אך אין להציף אותם לגמרי. הניחו למשקה לשבת כמה דקות, כך שהעלים יספגו את המים. עלי התה הממולאים יגדלו בגודלם ויקבלו מראה של תערובת סמיכה.
- לאחר מכן הניחו בזהירות את הקש בקלבס. בעת הורדת המכשיר, סגור את הפתח העליון באצבע כדי להבטיח איטום הדוק. לאחר שנגעת בתחתית הכלי בעזרת הצינור, הוסיפו בהדרגה מים לראש הקלאבאס.
- מים חמים צריכים להיות בערך 70-80 מעלות. אם תשפכו מים רותחים על התפרחת, המשקה יאבד את טעמו ותכונות הריפוי.התה יהיה חזק וטריף.
- אתה יכול לקבוע את הכנת התה הנכונה על ידי העירוי, הוא צריך להיות ממוקם מתחת לראש הכלי. במקרה זה, חלקו העליון יהיה מעט יבש וזה תקין. הוא יהיה רווי בהדרגה בנוזל חם וייתן צבע וניחוח עשיר.
- יש להחדיר את העירוי המוכן לא יותר משתי דקות. מומלץ לשתות בלגימות קטנות כדי להעריך את עליונות התה. אתה יכול להוסיף דבש, סוכר (על פי שיקול דעתך) למחצלת.
יישום חבר להרזיה
- מטיין, המהווה חלק מחליטת הריפוי, משפר את תפקוד מערכת העצבים ושורף מצבורי שומן. המשקה עוזר לרדת במשקל, להפחית את כמות השומנים בגוף.
- מדענים הוכיחו כי מוצר זה בטוח ועוזר לשרוף קלוריות על ידי ריקון מהיר של מזון במעי הדק. יחד עם זאת, האוכל שומר על תחושת מלאות לאורך זמן.
- כאשר צורכים בן זוג, משקל עודף יורד, ורמות האינסולין בכבד ובדם יורדות אף הן. תה Mate מאיץ את תהליך העיכול, התורם לירידה במשקל. בזכותו השרירים נרגעים, מרה מופרשת, כלי הדם צרים. כל התהליכים הללו מובילים לירידה במשקל.
- מתאים לחלוטין למי שמעוניין לקבל דמות דקה. אם אתה לוקח 1 ליטר תה, אתה יכול לרדת עד 4 ק"ג. למשך 30 יום. במקביל, עלויות האנרגיה עולות, חילוף החומרים עולה, ריקבון והפרשת שומנים משתרשים.
- יש לו אפקט משתן, ובכך מסיר רעלים המפריעים לגוף. מגביר פעילות גופנית ונפשית. נהדר לשימוש בתזונה תזונתית.
- הרבה יותר בריא מתה ירוק ואין לו השפעות שליליות של קפה. תה נס הוא ממריץ טבעי: הוא מוסיף אנרגיה לתקופה ארוכה. משפר את רווחת האדם, מחזק את המערכת החיסונית. הוא גם מנקה את הדם, משחזר את התפקוד התקין של מערכת העיכול.
- תזונאים ממליצים לשתות תה באופן קבוע. במיוחד למי שעוסק בספורט ורוצה לרדת במשקל. זה ייתן לך מרץ ואנרגיה נוספת. החומרים המהווים חלק מהמחצלת יפחיתו את כמות השומנים והגלוקוז בכלי.
נסה את המשקה הזה לפחות פעם אחת ותיהנה ממנו כל הזמן. ניתן ליטול אותו לאורך כל היום ואפילו במהלך פעילות גופנית, מכיוון שהוא רווי את הגוף באנזימים שימושיים, מלחים, חומצות. לפני השינה עדיף להכין תה לא במים, אלא בחלב ולהוסיף דבש. זה ישפר את איכות השינה שלך.
סוגי תה מוכן
חבר לימון
משקה זה מחזק את המערכת החיסונית ומוריד משקל. החומרים הדרושים לכם להכנת תה:
- 1. כפית. בן זוג יבש;
- 250 מ"ל. מים;
- 1 כפית מיץ לימון;
- 1 כפית דבש.
מביאים את המים כמעט לרתיחה, מסירים מהאש ויוצקים על עלי התה. תן לו להתבשל במשך 15 דקות, סחוט ותוכל לשתות.
ג'ינג'ר חבר
- 1 ליטר מים;
- 2 כפות. l. עלי תה יבשים;
- 1 כפית ג'ינג'ר (מגורד);
- דבש.
יוצקים חומרי גלם יבשים עם מים חמים, נותנים לו להתבשל ולסנן. לאחר מכן מוסיפים דבש, קינמון והמשקה מוכן.
חבר עם גוארנה
תה זה מנקה ומרגיע את מערכת העיכול. מקדם ירידה במשקל. רכיבים:
- 1 ליטר מים;
- 25 גרם גוארנה נוזלית;
- 30 גרם מיץ לימון;
- 2 כפות. l. בן זוג.
אנו ממלאים את כל זה ומתעקשים למשך 10 דקות. אנו מסננים דרך המסנן והמשקה מוכן לשתייה.
התוויות נגד לשימוש בתה חבר
חריגה מהנורמה (1 ליטר) ביום נטילת המשקה יכולה להוביל למחלות של חלל הפה, הוושט, הגרון, הריאות. חבר לא רק מתחדש, אלא גם מקל על משקל עודף. יעיל בדיכאון, נותן מצב רוח טוב. אבל יש גם צד שלילי.
לא מומלץ לקחת את המוצר לאנשים:
- עם אנמיה;
- דַלֶקֶת הַקֵבָה;
- אלרגיות;
- מַחֲלַת עֲצַבִּים;
- נדודי שינה;
- לַחַץ יֶתֶר.
זה משפיע על תהליך הירידה במשקל בשל תכונותיו המועילות, אך אין להתעלם מתופעות לוואי. אם לשתות משקה או לא תלוי בך.אחרי הכל, לכל אחד מאיתנו יש מבנה שונה של הגוף. לכן אי אפשר לומר בוודאות אם תה זה יזיק לך או לא. כדי לקבל חוות דעת אובייקטיבית ולהעריך את כל היבטי התה, עליך לטעום אותה בעצמך. ואז תוכל להעריך כיצד תה הפלא משפיע עליך, חיובי או שלילי.
סוגי תה חבר
- אמרגו. יוצקים כמה עלי תה לקומקום, מנערים אותו מעט וממלאים אותו במים. ממלאים את המיכל בנוזל קצת יותר מחצי. המתן עד שהעלים נמתחים במים וממלאים שוב. לאחר מספר דקות התה יחדיר ותוכלו לשתות אותו.
- "קוסידו". אתה צריך 0.5 ליטר. חלב חם, 45 גרם. בן זוג. מערבבים את המרכיבים בסירים ומביאים לרתיחה. מסננים ויוצקים לכוסות בתוספת דבש או סוכר. עדיף לשתות משקה זה לפני השינה, מכיוון שיש לו השפעה מרגיעה.
- טרר. חומרי גלם יבשים פשוט מוזגים עם מים קרים. אפשר להוסיף לזה כמה פרוסות לימון, מיץ תפוזים או קרח. תה זה מתאים במזג אוויר חם מכיוון שהוא מרווה צמא מעולה.
- "רוסו". לעלי התה המוגמרים מוסיפים מנטה, פירות יער, פטל, דומדמניות (לא פירות, אלא עלים). באופן דומה, לשפוך מים חמים, להתעקש ולצרוך.
- "בן זוג ארגנטינאי". מוכן על בסיס דבש וחלב. מביאים את החלב לרתיחה, מצננים מעט ומוסיפים את עלי הזוג. לאחר מכן מוסיפים כפית דבש לעירוי המוכן.
- "אֵירוֹפִּי". אנחנו לוקחים 4 כפות. l. עלי תה ומוסיפים לליטר מים. מבשלים דקה אחת על האש, מוציאים, מצננים ומקבלים.
אדם שלוקח תא תה מרפא מרגיש נח, נמרץ, אינו מרגיש אי נוחות במעיים. אחרי הכל, תה לא רק נותן כוח ואנרגיה, אלא גם מסיר כולסטרול מזיק מהגוף. זה גם מוסיף כוח, מבטל עצבנות, חרדות והפרעות שינה. שיטה זו לירידה במשקל אינה מזיקה ובטוחה. נסה זאת וראה בעצמך עד כמה הוא יעיל ומועיל לגוף.
מידע שימושי על תה חבר בסרטון זה:
