גלה אילו עקרונות של דיאטה טיפולית משמשים אתלטים לשיקום מערכת העיכול והכבד מסטרואידים ושימוש ארוך טווח בסטרואידים. יש להבין את הטיפול התזונתי כתזונה של אנשים עם בעיות בריאות. המשימה העיקרית של טיפול תזונתי היא לסייע בהתאוששות, כמו גם לספק לגוף את כל החומרים המזינים הדרושים. לפעמים היא תוכנית הטיפול התזונתי שיכולה להיות הכלי הטיפולי העיקרי, למשל, לסוכרת או מחלת כיב פפטי.
לרוב, ניתן להשתמש בתוכניות תזונתיות אלו יחד עם טיפולים אחרים. הם גם משמשים רקע רפואי חובה בעת שימוש בשיטות אחרות לטיפול במחלות, כמו, למשל, במקרה של מחלות זיהומיות.
תוכנית התזונה צריכה להיערך על ידי הרופא המטפל וחייבת לקחת בחשבון את אופי המחלה, את כל ההתוויות והאינדיקציות הקיימות, במיוחד את המחלות העיקריות הנלוות.
ישנם מספר עקרונות לפיהם יש להכין תוכנית תזונה טיפולית:
- שימוש בתוכניות תזונתיות המשפיעות על כל הגוף, לא רק על האיבר הפגוע;
- אימון או טיפול במערכות אנזימטיות חולות על ידי החדרה או ביטול של גורמים תזונתיים מסוימים, טיפול בצום לסירוגין לפרוק הגוף;
- שונות בשימוש בתוכניות הטיפול התזונתי, או במילים אחרות, השימוש בהן בהתאם להתפתחות מחלות. לדוגמה, תוכניות דיאטה חסכוניות ברוב המקרים אינן מספקות, ואם הן משמשות לתקופה ארוכה, עלולות לגרום להיחלשות רצינית של הגוף.
טקטיקות תזונתיות בפיתוח גוף
כיום, שתי תוכניות של דיאטות טיפוליות נמצאות בשימוש נרחב: אינדיבידואלי וקבוצתי. הם מבוססים על העיקרון של הקצאת תוכניות תזונה מתאימות.
עקרון החסכון מיושם תמיד בשלב הראשוני של הטיפול ומתבסס על הקפדה על תנאי התוכנית התזונתית. לאחר מכן, על מנת למנוע רעב חלקי ביחס לחומרים מזינים בודדים וכדי להכשיר הפרעות קלות בעבודת מנגנונים שונים לשיקוםם, יש לעבור לשימוש בעקרון האימון. לשם כך ניתן להשתמש באחת הדפוסים הבאים: צעד או זיגזג.
מערכת שלב
הוא מניח הרחבה הדרגתית של עקרונות תוכנית התזונה הראשונית המשמשת עקב הסרת המגבלות שהוצגו. כמו כן, יש לזכור כי במעבר לשימוש בעקרון האימון, חיפזון יתר בהרחבת תנאי התזונה הרפואית או עיכובו יכול להוביל להשפעה שלילית על הגוף.
כדי להוציא אפשרות כזו, יש להתמקד בדינמיקה של סימנים קליניים, במידת ההפרעה של מנגנוני הגוף ובהשלכות הנלוות לכך. מערכת זו, תוך ביטול תהליכים פתולוגיים, מאפשרת למנות את ההתרחבות ההדרגתית של תוכנית התזונה עד לתחילת השימוש בתזונה רציונלית, המתאימה באופן מלא לצרכים הפיזיולוגיים של הגוף.
מערכת זיגזג
מערכת זו כוללת שינויים פתאומיים וקצרי טווח בתוכנית התזונה. תוכניות תזונה כאלה נקראות ניגודיות.
בתורו, תוכנית תזונת הניגודיות יכולה להיות משני סוגים:
- טעינה (פלוס זיגזג);
- פריקה (מינוס זיגזג).
תוכנית תזונת העמסה משמשת בהתאמה מלאה לעקרון האימון ובעלת שם שני - חגים. הם מרמזים על הכנסת התזונה של חומרים מזינים שהיו בתזונה העיקרית בכמויות מוגבלות או נעדרים לחלוטין. דיאטות פעילות גופנית הן בעלות אופי תקופתי ונדרשות אחת לשבוע. הודות לשימוש בהם, מנגנונים מוחלשים של הגוף מעוררים.
בעזרתם הגוף מקבל חומרים מזינים חסרים, ומוביל לעלייה בתיאבון. זה בתורו, באמצעות החדרת מגוון בתזונה של המטופל, מקל על סובלנות של משטרי תזונה ארוכים ולעתים קרובות קפדניים. סובלנות גבוהה לתכניות תזונה פעילות גופנית חשובה - ביטחון המטופל בשינויים חיוביים מתחזק ומראה את האפשרות לעבור לתזונה רציונלית יותר.
עם עלייה הדרגתית במספר ימי הטעינה ומידת העומס בנוכחות סובלנות גבוהה, כתוצאה מכך, הדבר יוביל לכך שתוכנית העומס תהפוך לעיקרית, ולשימוש בעבר ישמש כפריקה. לפיכך, גישה כזו להכנת תוכנית טיפול תזונתית מובילה למעבר מתזונה קפדנית לתזונה רציונלית.
פריקת תוכניות תזונה כרוכה בהגבלת ערך האנרגיה של הדיאטה או בהרכבה הכימי שלה. זה מאפשר לך להגן על המנגנונים הפגועים של הגוף ולתקן הפרעות מטבוליות. ככלל, ימי הצום מוקצים פעם לעשרה ימים למספר מחלות. ניתן להצדיק את השימוש בימי צום לאחר שחזור ההפרות. זאת בשל העובדה שבמהלך פרק זמן זה הם זקוקים לפריקה ולחסוך תקופתית.
לרוב, תוכניות תזונה אלה משמשות למחלות לב וכלי דם, עודף משקל, מחלות כבד, מחלות כליות וכו '. כמו כן, דיאטות צום מסווגות לפי הרכב המזונות. הם יכולים להיות צמחוניים, סוכר, נוזלי, בשר וכו '. יש לזכור כי לפרוק תוכניות תזונה יש הרכב כימי לא מספיק וערך אנרגיה, שיכול להוביל לתחושת רעב ובבית יש להשתמש בהן לא יותר מ 1-2 פעמים בשבוע. במקרה זה, משך תוכניות התזונה לפריקה לא יעלה על 48 שעות.
מידע מפורט אודות טיפול תזונתי בטיפול שלאחר מחזור בסרטון זה:
