פנקייק חלבון מוקצף

תוכן עניינים:

פנקייק חלבון מוקצף
פנקייק חלבון מוקצף
Anonim

אם נמאס לכם ועייפים מלביבות או פנקייקים רוסיים, אז הכינו פנקייק - לביבות אמריקאיות על יוגורט עם חלבונים מוקצפים. זהו מעדן טעים להפליא שניתן בצדק לקרוא לו עוגה עדינה שנמסה בפה.

לביבות מוכנות עם חלבונים מוקצפים
לביבות מוכנות עם חלבונים מוקצפים

תוכן המתכון:

  • רכיבים
  • בישול צעד אחר צעד
  • מתכון וידאו

פנקייקים הם פנקייקים עגולים וקטנים המוגשים בדרך כלל לארוחת הבוקר, מוערמים על צלחת בערמות של 4-5 זה על זה. למנה. בדרך כלל יוצקים אותם עם חמאה מומסת, מייפל או סירופ שוקולד. בצק ביסקוויטים מוכן מהר מאוד, וכדי לקבל את המרקם הנקבובי הנכון, צריך להקציף את הלבנים בנפרד. אז האוכל יהיה שופע, אוורירי וקל בטעם. די קשה לבלבל אותו עם מאפים דומים אחרים ממדינות שונות, כמו לביבות רוסיות, דוסות הודיות או קרפים צרפתיים. עקביותם כה אחידה עד שלא נוצרים כתמים במהלך האפייה, ולכל הפנקייק יש צבע חום זהוב ונעים אחיד.

פנקייק הוא מאכל מסורתי של תושבי אמריקה וקנדה. עם זאת, מתכון זה הופיע בזכות המהגרים הסקוטים, אם כי, באופן עקרוני, ההיסטוריה האמיתית של מקורו אינה ידועה. כיום, המנה הפכה פופולרית מאוד בארצנו. אבל עקרות בית רוסיות החלו להגיש אוכל עם תוספים אחרים: חלב מרוכז, ריבה, תפוחים מקורמלים וכו '. עם זאת, אתה יכול להתנסות בלי סוף עם טעמים.

  • תכולת קלוריות ל 100 גרם - 232 קק"ל.
  • מנות - 15
  • זמן בישול - 30 דקות
תמונה
תמונה

רכיבים:

  • קמח - 100 גרם
  • יוגורט - 100 גרם
  • ביצים - 2 יח '.
  • שמן צמחי - 2 כפות
  • סוכר - 5 כפות או לפי הטעם
  • סודה לשתיה - 1 כפית ללא עליון
  • מלח - קורט

הכנה שלב אחר שלב של לביבות עם חלבונים מוקצפים

יוגורט מוזג לקערת ערבוב
יוגורט מוזג לקערת ערבוב

1. יוצקים את היוגורט לכלי לישה עמוק.

סודה וסוכר הוסיפו לקערה
סודה וסוכר הוסיפו לקערה

2. יוצקים לתערובת סודה לשתיה, קורט מלח וסוכר.

ביצים שנוספו למוצרים
ביצים שנוספו למוצרים

3. שוברים את הביצים בעדינות. שמים את החלמונים בקערת יוגורט, והלבנים בכלי נקי ויבש אחר ללא טיפת שומן. מערבבים היטב את המסה עם יוגורט וחלמונים עד לקבלת תערובת חלקה וחלקה.

לאוכל מוסיפים קמח
לאוכל מוסיפים קמח

4. מנפים קמח לתערובת הנוזלית.

הבצק לוש
הבצק לוש

5. ללוש את הבצק בעזרת בלנדר עד לקבלת מרקם חלק, לשבור את כל הגושים כך שהמרקם הופך חלק.

שמן מוזג לתוך הבצק
שמן מוזג לתוך הבצק

6. יוצקים שמן בצק לבצק ומערבבים היטב לפיזור אחיד.

לבצק מוסיפים חלבונים מוקצפים
לבצק מוסיפים חלבונים מוקצפים

7. בעזרת מיקסר מקציפים את החלבונים לקצף הדוק ויציב עד שנוצרות שיאים ומסה רכה לבנה, שנשלחת לקערה עם בצק.

הבצק לוש
הבצק לוש

8. לאט, בכיוון אחד, מערבבים את החלבונים לבצק. עשו זאת בזהירות ובאיטיות, כדי לא להקיף אותם.

פנקייק מטוגן
פנקייק מטוגן

9. מחממים מחבת עד קולה. לוקחים חלק מהבצק עם כף ומניחים אותו בתחתית. מחממים בינוני ומטגנים את הלביבות במשך דקה אחת ממש. בדרך כלל, לבישול לביבות, התבנית אינה משומנת בשומן. אך מטעמי בטיחות, ניתן לשמן את התחתית בשכבה דקה של שמן צמחי מזוקק באמצעות מברשת סיליקון קולינרית.

פנקייק מטוגן
פנקייק מטוגן

10. הופכים את הלביבות ומטגנים אותן לא יותר מדקה אחת עד שהם מקבלים צבע זהוב עדין.

מנה מוכנה
מנה מוכנה

11. מגישים לביבות מוכנות. בדרך כלל, 4-5 מנות משמשות למנה, והן משמשות לארוחת בוקר עם הריבה או הסירופ האהובים עליכם.

ראו גם מתכון וידאו על בישול לביבות אמריקאיות.

מוּמלָץ: