מהן התכונות השימושיות של ליבנה, אלון, סרפד, עצי מחט, אקליפטוס, מטאטאי אפר הרים, כמו גם מטאטא לענה? כיצד ניתן לרכוש אותם נכון? קרא על כל זה כאן. מהו בית מרחץ ללא מטאטא? לא בכדי אומרים כי "בבית המרחץ מטאטא יקר יותר מכסף". עם זאת, חלקם מעדיפים לקנות אותם בחנויות שמוכרות כל מיני דברים להליכי אמבט. ויש הקוצרים אותם בעצמם. קרא מהו השימוש באמבטיה לגוף.
בינתיים, כאשר סורגים מטאטא, הענפים העבים ביותר מונחים פנימה, והדקים ביותר ממוקמים בקצוות, מתכופפים פנימה. להכנת מטאטאים לחורף יש לייבש אותם מעט בצל ואז להסתיר אותם בערימת שחת. ובדירה ניתן לאחסן אותם במקרר בשקיות ניילון או בחורף במרפסת. ענפים קפואים מופשרים לפני שהולכים לבית המרחץ, אך הם אינם מאודים מיד. ואחרי האמבטיה, אתה יכול שוב לשים אותו בשקית ולהכניס אותו למקרר או למרפסת קרה.
מטאטא ליבנה
הפופולרי ביותר הוא מטאטא ליבנה לאמבטיה שהוא גמיש, עמיד ונוח. מטאטא ליבנה מכיל אנזימים בעלי ריפוי פצעים, השפעה אנטי דלקתית, דיאפורטית.
אופן רכישתם: על פי מנהג עתיק יומין מכינים מטאטאים כאלה ביום השילוש (תחילת אמצע יוני). בחר רק יום יבש בשביל זה. בעת הכנת מטאטא כזה, בחר ליבנה צעירה ורכה יותר, מכיוון שענפיו יישמרו היטב, והעלים לא יהיו חלקלקים גם לאחר אדים חמים מאוד.
יתרון: שימוש במטאטא ליבנה מסייע בהקלה על כאבי שרירים ומפרקים לאחר מאמץ גופני ופעילות גופנית. חומרים חיוניים המופרשים על ידי ענפי ליבנה ועלים, תורמים להזרמת ליחה ולהתרחבות הסימפונות. מנקה את העור בצורה מושלמת עם נטייה לפוסטולות ופריחות, מרפא פצעים ושפשופים, מרגיע ומשפר את מצב הרוח.
כבוד מיוחד
- מרחיב מאוד את הסימפונות הקטנים. לכן קל מאוד לנשום לאחר שימוש במטאטא כזה. עבור מעשנים וחולי אסתמה מטאטא ליבנה יהפוך לכלי הכרחי. עלי ליבנה מכילים שמנים אתריים, ויטמין C, טאנינים, פרוביטמין A. ניתן להשתמש בחליטת מטאטא לשמפו, הוא יחזק את השיער ויחסל קשקשים. עירוי זה מתקבל לאחר שתבשל את המטאטא "חם".
מטאטא אלון
משתנה בעמידות רבה.
אופן הקטיף: הוא נקטף באוגוסט - ספטמבר. לפני הרחצה יש להשרות מטאטא מעץ אלון יבש במשך 15-20 דקות במים קרים ולאחר מכן לאדות אותו במים רותחים במשך שלוש דקות. מכיוון שעלי האלון צפופים ורחבים למדי, יהיה להם קל להדביק את האדים. יהיה קל גם להדק אותם.
יתרון: עלווה וקליפה של אלון מכילים כמות גדולה של טאנינים, ולכן משתמשים בחליטות ומרתחים של אלון למחלות עור ועם הזעה קשה של הרגליים.
מטאטא מעץ אלון אמור לשמש אנשים עם עור שמן, הוא יהפוך את העור למוצק ובט ויש לו השפעה אנטי דלקתית. ובעזרת ניחוח האלון בחדר האדים, לחץ הדם לא יעלה הרבה - לכן הוא נהדר לאנשים המועדים ליתר לחץ דם.
מטאטא אקליפטוס
אופן רכישתו: עדיף להכין מטאטא באוגוסט. החיסרון היחיד של אקליפטוס הוא שהענפים דקים מדי, שאינם נוחים בעת חפיפה. האפשרות האידיאלית תהיה לשלב ענפי אקליפטוס עם ענפי ליבנה או אלון.לאחר שעשית מטאטא כזה לעצמך, לא רק שיהיה לך נוח לרחוץ, אלא גם תרגיש את כל האפקט המרפא על עצמך.
יתרון: לעלי האקליפטוס יש את התכונות הרפואיות היקרות ביותר, והעירוי ממנו משמש כחומר חיטוי. מפזרים את קירות העץ של חדר האדים עם עירוי זה, ואז מניחים אותם על האבנים החמות, ואז, בנוסף לחומר החיטוי, אתה יכול להרגיש את אפקט השאיפה: קנה הנשימה, הסימפונות והגרון יחממו עם הריחני אדים של אקליפטוס.
מטאטא סרפד
אופן הבציר: ענפי הסרפד נחתכים בתחילת הקיץ ומייבשים במקום חשוך. מטאטא סרפד צריך להיות קטן, לפני השימוש בו, אתה צריך לטבול אותו מהמים החמים למים קרים פעמיים במשך שלוש דקות. ורק לאחר מניפולציות כאלה תוכלו להקציף אותן בבטחה כך שלא תישרף. לא בשימוש בתדירות גבוהה.
יתרון: בעל השפעה מקוממת מגרה, אנטי דלקתית ומסיחה את הדעת. מסייע בהורדת לחץ הדם, משחרר את הלחץ בצורה מושלמת. מסלק כאבי גב, מפרקים, שימושי לאנשים הסובלים משגרון, סכיאטיקה, צנית.
מטאטא מחטניים (ערער, אשוח)
אופן הקטיף: ניתן לקצור מטאטאים מחטניים כל השנה. כדי שהמטאטא יהיה רך, מרתיחים אותו במים רותחים במשך 15-20 דקות. שכב 5-7 דקות בחדר האדים, ורק אז השתמש במטאטא כזה. ואם העור רגיש מדי, אז עדיף לסרב למטאטא מחטניים.
יתרונות: מעורר הזעה, מגביר את זרימת הדם בשרירים, עם שימוש מתמיד עוזר לחסל את הכאבים בעמוד השדרה, זה עוזר היטב עם עצבים, איזאטיקה. מחטא את האוויר בצורה מושלמת ונלחם במחלות נשימה.
ניתן להוסיף למטאטא ליבנה או עץ אלון גם אקליפטוס וגם זרדים מחטניים. ואת עירוי של מטאטא מחט ניתן לשפוך על האבנים בחדר האדים ולשמש לשטיפה.
מטאטא של רואן
אופן הקטיף: ענפי השואן מיובשים בחדר חשוך מאוורר היטב. מורחים מטאטאים טריים על הרצפה או תולים אותם על הקיר והופכים אותם מדי יום. לאחר שהם מתייבשים, לאחר כשבוע, קושרים אותם היטב ומניחים באזור מאוורר.
יתרון: מטאטא אפר הרים משפר את התהליכים במערכת העצבים, מבטל הרפיה לאחר אמבטיה, הגוף לאחר שימוש במטאטא כזה יהיה מוכן היטב לעבודה, לכן מומלץ להשתמש בו בבוקר.
מטאטא לענה
למטאטא עשוי לענה יש הרבה תכונות שימושיות.
אופן הקטיף: הענפים נחתכים מהלענה מיד לאחר פריחתו - הדבר נעשה כך שגבעולי הלענה לא יהיו גסים מדי.
יתרון: הגבעולים והעלים של צמח זה מכילים שמנים אתריים, טאנינים וחומצות אורגניות. אנשים השתמשו מזמן לענה במחלות של המפרקים, הכבד, הקיבה, כיס המרה, לטיפול בשיגרון, צהבת, השמנת יתר.
להכנת מטאטא מרפא, השתמש גם בלינדן, מייפל, אגוז, אלמון, אשוח, שזוף, אפר. אתה צריך לחתוך את הענפים בזהירות, ולא מעץ אחד, אבל לאט לאט ומכמה. עדיף לחתוך לא את הכתרים, אלא את יריות הצד.
מטאטא מיובש מדי כדאי לאדות במים קרים, אך לא לאורך זמן, אחרת הוא עלול לאבד את ניחוחו. יהיה טוב יותר אם תסיר במהירות את המטאטא מהמים ותניח אותו על האבנים החמות. אז אדים יעלו מהעלים הרטובים, שיאדו את המטאטא ויוכלו להרוות את כל חדר האדים בניחוח שימושי. אך וודאו כי לא נותרו עלים על האבנים, הם רק יישרפו, מה שיגרום לשריפה.
אז, עכשיו אתה יודע איזה מטאטא לבחור, כך שתהליכי הרחצה יביאו תועלת מרבית, ותוכל לנוח טוב ולהתמלא באנרגיה רעננה! לך לבית המרחץ לבריאות!
