תזונת ספורט 2024, נוֹבֶמבֶּר

גלה איזה תפקיד מזונות שומניים ממלאים בתזונה של מפתח גוף וכיצד להבין איזה שומן בריא ואיזה מהם צריך להיכלל בתזונה. תקרא את זה עכשיו

רוצים לצבור כמה שיותר מסת שריר? לאחר מכן גלה את התוכנית לנטילת אינסולין קצר בפיתוח גוף. החל מ- 10 ק"ג מסת בחודש

למד את העקרונות הסודיים בפיתוח גוף שיסייעו לשפר את ספיגת מזונות החלבון ולהגביר את סינתזת החלבון

רוצים גוף אתלטי באמת? לאחר מכן למד בעיון את תפקיד ה- ATP עם הגוף של מפתח הגוף במהלך תהליך אימון אינטנסיבי

גלה באילו תרופות להשתמש לנערות המעורבות באופן פעיל בכושר ומתחרות בתחרויות ביקיני

האם אתה רעב בתזונה? לאחר מכן גלה כיצד אתה מרגיש שבע ומוריד את הקילוגרמים העודפים האלה בתזונה חזקה של שריפת שומנים

גלה כיצד תוכל למקסם את הביצועים והיעילות בשריפת שומן הגוף תוך כדי תזונה כבדה

גלה כיצד ללא שימוש בתרופות אתה יכול להיפטר במהירות מעודפי שומן אחת ולתמיד. מקצועני ספורט וכושר ברזל חושפים את סודותיהם

גלה את הדרכים היעילות ביותר לשריפת שומן בפיתוח גוף, המשמשות אתלטים מקצועיים במהלך תקופת הייבוש

גלה אילו תרופות אתה יכול לקחת כדי לשפר את תוצאות פיתוח הגוף שלך מבלי להיעזר בסמים לא חוקיים וסטרואידים אנבוליים

גלה כיצד אתה יכול לעורר עלייה בשרירים בפיתוח גוף מבלי להיעזר בשימוש באינסולין. המלצות סודיות ממקצועני ספורט ברזל

גלה מדוע תזונת ספורט מסוג זה צוברת פופולריות עצומה בקרב ספורטאים של ספורט בעל כוח מהירות ומפתחי גוף

גלה מה הם החידושים בתזונת ספורט בפיתוח גוף שיגבירו את התוצאה בעלייה במסה ושריפת שומן תת עורי

גלה מדוע התרופה הלא אנבולית הזו יכולה לעזור לך לצבור מסת שריר מדהימה ולהתחיל בתהליך חזק של סינתזת חלבונים

גלה כיצד להיות לספורטאים שאינם רוצים להשתמש בסטרואידים כדי לעלות במשקל. האם יש חלופות לסטרואידים בפיתוח גוף? התשובה כאן

האינטראקציה של טסטוסטרון וקורטיזול חיונית לבניית מסת שריר. כיצד הם פועלים בינם לבין עצמם, ויתואר במאמר זה

ירידה במשקל היא קלה, אך רק מעטים מצליחים לשמור על הצורה המושגת. גלה מדוע לאחר זמן מה אנשים חוזרים לנקודה המקורית שלהם

לאחרונה, המושג פרו -הורמונים נשמע יותר ויותר. מהן פרו -הורמונים וכיצד משתמשים בהן? השפעות פרו -הורמונים ותכונותיהם

אנו מפזרים מיתוסים על תוספי שריפת שומנים ומספרים את דקויות השימוש בהם. עקוב אחר ההמלצות ושרוף עד 10 ק"ג שומן בחודש

כל ספורטאי חולם על היפר -מסה. כמובן שהשגת התוצאה הזו היא קשה להפליא. גלה אם אתה יכול להשיג היפר -מסה עם סטרואידים

למד את 7 השלבים שמפתחי הגוף מבצעים באופן קבוע כדי להשיג מסת שריר רזה ולשמור על שומן גוף נמוך

למד כיצד הטסטוסטרון משפיע על אימון פיתוח גוף וכיצד הטסטוסטרון מפעיל את תהליך הגדילה על ידי יצירת סיבי שריר חדשים

כל ספורטאי יודע שהיציאה מהמחזור האנאבולי חשובה מאוד. גלה במה עדיף להשתמש בסוף קורס AAS - PCT או גשר. תכונות של כל אחד מהם

פיתוח גוף הוא התרופה הטובה ביותר במאבק נגד שומן תת עורי. אל תאמין לי? קח 5 דקות ללמוד כיצד להחליף שומן בשרירים עסיסיים ורזים

קח אלגוריתם די עקבי מתרופות ותוספי מזון שיעזרו לך לצבור מסת שריר בהתחלה, ואז להשיג צורת הקלה מצוינת

גלה כיצד מפתחי הגוף מקבלים צורה תחרותית כל כך מהר ומפגינים שריר רזה נהדר ללא טיפת שומן

גלה מדוע לא ניתן להעביר ויטמינים לרקע אם אתה משתתף באופן פעיל בתוכנית כושר ורוצה לבנות שרירים עוצמתיים

לא משנה אם אתה יורד במשקל או עולה. יש לשלוט בשני התהליכים הללו. אבל איך עושים זאת? תוכלו לגלות את התשובות לשאלה זו ולרבות אחרות כרגע

גורם חשוב במאבק במשקל עודף הוא התזונה הנכונה. עם זאת, תוספי תזונה יכולים גם לעזור. גלה כיצד משתמשים בעקרב לירידה במשקל

בעת יצירת קורס של סטרואידים, חשוב להקפיד על כללים מסוימים. למד כיצד לבנות את קורס AAS שלך כדי להשיג מסה במהירות וביעילות

שאלת האפשרות להחליף סטרואידים בתרופות אחרות היא סוגיה חריפה עבור ספורטאים טבעיים. בררו האם אפשר באופן עקרוני להתאמן ללא סטרואידים?

לפני כל ספורטאי, לאחר השלמת מחזור הסטרואידים, עולה השאלה לגבי בטיחות המסה שנצברה. למד על הסיבות להחזרה וכיצד לשמור על השרירים לאחר הקורס

סטרואידים צמחיים פופולריים למדי בקרב ספורטאים. אחד מאלה הוא Ekdisten. למד על המאפיינים והשימושים של התרופה בפיתוח גוף

למד כיצד לנקות את הגוף כראוי מתרופות אנבוליים למניעת התפתחות קטבוליזם ותופעות לוואי

טסטוסטרון Enanthate הוא אחד מ- AAS הפופולרי ביותר בקרב ספורטאים. ההורמון הגברי הוא אנבוליים רב עוצמה. למד על ההשפעות של טסטוסטרון Enanthate

Androstenedione הוא ממריץ הורמונים גברי פופולרי המצוי בתוספי ספורט. ישנם מאמרים רבים עליו, אך מעט מאוד מידע על היישום הנכון

אורז הוא מוצר פופולרי. למד על היתרונות של דגני בוקר זה בפיתוח גוף, זנים, כללי בחירה והכנה

איך בוחרים את המשקל הנכון? כמה זמן וכמה פעמים כדאי להתאמן? איך מכינים תוכנית? תשובות לשאלות אלו ורבות אחרות תוכלו למצוא כאן

לעתים קרובות ספורטאים מתעניינים בחשיבותה של אבקת חלב בפיתוח גוף. גלה כיצד להשתמש בה בצורה הטובה ביותר וכיצד אבקת חלב שונה מחלבון?

האם אתה רוצה להתקדם בכוח ובמסה באמצעות סטרואידים וללא תופעות לוואי? לאחר מכן למד כיצד לקחת Turinabol. סטרואידים מספר 1 בעולם